मुख्यपृष्ठ उपाय: कमरच्या मुरुमांशी संबंधित या घरगुती उपचारातून आराम

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: घरगुती उपाय: पावसाळ्याचा जितका आनंददायी आहे तितका यामुळे त्वचेच्या समस्या देखील येतात. विशेषतः, पावसाळ्यातील बरेच लोक कंबर किंवा पाठीवर मुरुम आणि मुरुमांची तक्रार वाढवतात. यामागील कारण म्हणजे या हंगामात हवेत ओलावाची वाढ, ज्यामुळे त्वचेवर चिकटपणा होतो आणि जीवाणू वाढू लागतात. तसेच, घाम देखील त्वचेवर थांबतो आणि छिद्र बंद करते, ज्यामुळे मुरुम फुटतात. आपण या समस्येसह संघर्ष करत असल्यास घाबरू नका! काही सोप्या घरगुती उपचारांचा अवलंब करून, आपल्याला त्यातून खूप आराम मिळू शकेल आणि आपली त्वचा पुन्हा शुद्ध होऊ शकते. वातावरण द्या, जे छिद्र आणि मुरुम देते. घट्ट कपडे: सिंथेटिक किंवा घट्ट कपडे घाम येणे थांबवतात आणि हवेला प्रसारित होऊ देऊ नका, ज्यामुळे आणखी बिघाड होतो. पीथच्या मुरुमांपासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपाय: कडुनिंबाची जादू: फायदेशीर का: कडुनिंब अँटी-बॅक्टेरिय आणि अँटी-फंगल गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे, ज्यामुळे त्वचा कोरडे होण्यास मदत होते आणि कोरडे कसे करावे हे कोरडे करण्यास मदत करते: कडुनिंबाची पाने कशी पाण्यात उकळवायची आणि थंड. या पाण्याने आपली पाठ धुवा. आपण इच्छित असल्यास, आपण कडुनिंबाच्या पानांची पेस्ट देखील बनवू शकता आणि 15-20 मिनिटे बाधित क्षेत्रावर ठेवू शकता, नंतर धुवा. कोरफड जेल: फायदेशीर का: कोरफड त्याच्या थंड आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. हे जळजळ कमी करते आणि त्वचेला बरे करते. कसे वापरा: ताजे कोरफड Vera जेल (किंवा शुद्ध सेंद्रिय जेल) थेट मुरुमांवर आणि रात्रभर पाने वर लागू होते. सकाळी धुवा. नियमित वापरामुळे आराम मिळेल. पॅक पॅक: फायदेशीर का: दहीमध्ये लैक्टिक acid सिड असते, जे नैसर्गिक एक्सफोलियंट म्हणून कार्य करते आणि त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकते. हे त्वचेला मॉइश्चराइझ करते. कसे वापरा: आपल्या पाठीवर थेट दही लागू करा आणि 20-30 मिनिटे कोरडे होऊ द्या. नंतर कोमट पाण्याने धुवा. टोमॅटो आणि मध मुखवटा: फायदेशीर का: टोमॅटोमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स आणि ids सिड असतात जे त्वचेचे पीएच संतुलन राखतात, तर मध एक नैसर्गिक अँटी-बॅक्टेरियल आहे जे त्वचेला हायड्रेट करते. वापरा: टोमॅटो पीसून घ्या आणि त्यात एक चमचा मध घाला. हे पेस्ट बाधित क्षेत्रावर लावा आणि 15-20 मिनिटे कोरडे होऊ द्या आणि नंतर धुवा. Apple पल सायडर व्हिनेगर-एसीव्ही का: फायदेशीर का: एसीव्हीमध्ये आम्ल गुणधर्म आहेत ज्यामुळे मुरुमांमुळे उद्भवणारे बॅक्टेरिया नष्ट होते आणि त्वचेची त्वचा संतुलित होते. सूतीच्या मदतीने मुरुमांवर लावा आणि 10-15 मिनिटांनंतर ते धुवा. सुरूवातीस लहान प्रमाणात वापरा. काही इतर गोष्टी लक्षात ठेवतात: साफसफाई: दिवसातून कमीतकमी दोनदा हलका क्लीन्सरने धुवा. कॅपेड: कापसासारखे सैल आणि श्वास घेणारे कपडे घाला. त्वरित घामाचे कपडे बदला. खेकडा: आठवड्यातून 1-2 वेळा हळूवार स्क्रबसह एक्सफोलिएट करा, जेणेकरून मृत त्वचा आणि बंद छिद्र स्वच्छ केले जातील. आहार: निरोगी आणि संतुलित आहार घ्या. गोड आणि प्रक्रिया केलेले अन्न टाळा. भरपूर पाणी प्या. या उपाययोजनांचा अवलंब करून, आपण पावसाळ्यातील मुरुमातून नक्कीच आराम मिळवू शकता आणि काळजीपूर्वक काळजी करून या हंगामात आनंद घेऊ शकता.