बाटली खाणा of ्या खाण्याचे दुष्परिणाम आणि कडू खोडकर एकत्र: दोन्ही कडू खोडकर आणि लबाडी दोन्ही पोषक घटकांनी समृद्ध भाज्या आहेत. शरीराचा वापर केल्यामुळे आणि रोगांमुळे शरीराचे बरेच फायदे आहेत. या दोन्ही भाज्यांमध्ये खनिजे, फायबर, जीवनसत्त्वे आणि अँटी -ऑक्सिडंट्स आहेत जे शरीरासाठी फायदेशीर आहेत.
वाचा:- व्हिडिओ: नोएडाच्या सेक्टर -१ of च्या कृष्णा प्लाझामध्ये एक भयंकर आग, लोक घाबरून आपला जीव वाचवण्यासाठी खिडकीतून उडी मारू लागला
परंतु आपल्याला माहित आहे काय की खाण्यापिण्याची किती तोटे एकत्र खाणा .्या आणि कडू खोड्या एकत्र आहेत. जर आपल्याला अनेक भाज्या एकत्र खायला आवडत असतील, विशेषत: कडू लबाडी आणि लबाडी, तर सावधगिरी बाळगा. आरोग्य तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, गॉरड आणि कारेलो एकत्र न खाण्याचा सल्ला देतात. लबाडी आणि कडू खोड्या दोन्ही फायबरमध्ये समृद्ध आहेत. अशा परिस्थितीत, जास्त प्रमाणात फायबर सेवन केल्याने गॅस, ब्लॉटिंग, अपचन यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. कडू खोडकर कडू आहे ज्यामुळे काही लोकांमध्ये आंबटपणा आणि ओटीपोटात वेदना देखील वाढू शकते.
दोन्ही कडू खोडकर आणि लबाडीमुळे रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते. आता, जर आपण आधीच मधुमेह औषध घेत असाल तर ते जास्त खाऊ नका. यामुळे हायपोग्लाइसीमिया होऊ शकते.
दोन्ही कडू खोडकर आणि लबाडी रक्तदाब कमी करण्यास मदत करतात. आपण बीपी रुग्ण असल्यास किंवा आधीच रक्तदाब औषध घेत असल्यास, त्यास जास्त सेवन करू नका. यामुळे चक्कर येणे, अशक्तपणा, अशक्तपणा यासारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात. फूड लबाडी आणि कडू खोडणे कधीकधी शरीरात विषारी प्रभाव ठेवते. कडू खोडकर आणि कडू खोडणे एकत्र घेणे धोकादायक असू शकते. यामुळे अल्सर, उलट्या, यकृताचे नुकसान आणि विषाक्तता वाढू शकते.
Comments are closed.