अंतराळातून परत येण्यासाठी आणि सामान्य जीवन जगण्यासाठी सुनिता विल्यम्स किती वेळ घेईल?

अमेरिकेच्या स्पेस एजन्सी नासाने म्हटले आहे की अंतराळवीर सुनिता विल्यम्स आणि बुच विल्मोर, नऊ महिन्यांहून अधिक काळ आंतरराष्ट्रीय अंतराळ स्थानक (आयएसएस) मध्ये अडकले आहेत, मंगळवारी संध्याकाळी पृथ्वीवर परत येतील. दोन्ही अंतराळवीरांना परत आणण्यासाठी, एलन मस्कच्या स्पेसएक्सने शनिवारी सकाळी नासाच्या सहकार्याने क्रू -10 मिशन सुरू केले. दोन्ही अंतराळवीरांना पृथ्वीवर परत येण्यास आनंद होईल, परंतु 9 महिन्यांपेक्षा जास्त अवकाशात खर्च केल्यामुळे त्यांच्या शरीरात होणारे बदल सामान्य होण्यास महिने लागू शकतात.

8 -दिवस मिशन वर स्पेस स्टेशनवर गेलो

सुनिता विल्यम्स आणि बुच विल्मोर जून २०२24 मध्ये 8 -दिवसांच्या मिशनवरील 8 -दिवसांच्या मिशनवर स्पेस स्टेशनवर उड्डाण करतील, परंतु विमानात तांत्रिक दोषांमुळे ते अद्याप अडकले आहेत. दोघेही नऊ महिन्यांहून अधिक काळ जागेत अडकले आहेत आणि तज्ञांचे म्हणणे आहे की जागेत इतका वेळ खर्च केल्याने दोन्ही अंतराळवीरांच्या शरीरात मोठे बदल होतील.

नऊ महिने जागेत रहा

अवकाशात नऊ महिन्यांनंतर अंतराळवीरांच्या शरीरात मोठे बदल झाले आहेत. सर्वात मोठा बदल स्नायू आणि हाडे मध्ये दिसतो आणि ते कमकुवत होतात. नासाच्या अंतराळवीर लेरोय चियाओच्या म्हणण्यानुसार, दोन्ही अंतराळवीरांना पृथ्वीवर परतल्यानंतर चालण्यात अडचण होईल. बर्‍याच काळासाठी अंतराळात राहिल्यामुळे अंतराळवीरांमध्ये 'बेबी फीट' ची समस्या उद्भवते. ते म्हणतात की वारा आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या अनुपस्थितीमुळे अंतराळवीरांना अंतराळात वजन कमी होते आणि त्यांच्या पायाच्या वरच्या भागाची जाड त्वचा अदृश्य होते. यामुळे त्यांचे पाय लहान मुलांसारखे मऊ होतात आणि त्यांना चालण्यात त्रास होतो.

त्यांची हाडे कमकुवत होतात.

अंतराळवीरांसमोर आणखी एक समस्या अशी आहे की गुरुत्वाकर्षणाच्या अभावामुळे त्यांची हाडे कमकुवत होतात आणि हाडांची घनता कमी होते. नासाचे म्हणणे आहे की प्रत्येक महिन्यात अवकाशात घालवलेल्या हाडांची घनता एक टक्क्याने कमी होते, ज्यामुळे हाडे तोडण्याचा धोका वाढतो.

शारीरिक क्रियाकलापांचा अभाव देखील पाय आणि मागील स्नायू कमकुवत करते. हे टाळण्यासाठी अंतराळवीरांनी स्पेस स्टेशनवर 2.5 तास नियमितपणे व्यायाम केला. तो नियमितपणे स्क्वॅट्स, डेडलिफ्ट्स आणि बेंच प्रेसिंग ठेवतो. यासाठी स्पेस स्टेशनमध्ये एक विशेष जागा देखील तयार केली गेली आहे. व्यायामासह, अंतराळवीर नियमितपणे ट्रेडमिलवर चालतात आणि व्यायामाच्या बाइकचा वापर करतात. तो आपली हाडे मजबूत करण्यासाठी पूरक आहार घेतो.

त्याचा शरीरावर आणखी काय परिणाम होतो?

गुरुत्वाकर्षणाशिवाय, शरीराचे द्रव खाली करण्याऐवजी वरच्या दिशेने जाते. यामुळे चेह on ्यावर सूज येते, डोक्यात दबाव वाढतो आणि डोळ्यांवरही परिणाम होतो. अंतराळात राहणे देखील हृदय-संवर्धन प्रणालीवर परिणाम करते. हृदय किंचित संकुचित होते आणि तुलनेने हळू वेगाने रक्त पंप करते. यामुळे, पृथ्वीवर परत आल्यानंतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्यांचा धोका आहे.

काही अंतराळवीरांसह नऊ महिने उर्वरित जगापासून वेगळ्या राहिल्यामुळे अंतराळवीरांच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम होतो. अंतराळात गेल्यानंतर, आपल्या मेंदूत असे बदल घडले आहेत ज्यामुळे पृथ्वीवर परत येताना अंतराळवीरांना अडचणी येऊ शकतात.