या आरोग्याच्या समस्यांमुळे त्रस्त असलेल्या महिलांसाठी बर्फ बाथ योग्य नाही, अनुसरण करण्यापूर्वी जाणून घ्या

स्त्रियांवर आंघोळीचे दुष्परिणाम: निरोगी होण्यासाठी, अन्न आणि आरोग्यासह अनेक आरोग्यासह अन्न आणि आरोग्याशी संबंधित अनेक तंत्रे आवश्यक आहेत. यापैकी, आईस बाथ हे एक आरोग्य तंत्र आहे की लोक ते स्वीकारून स्वत: ला निरोगी बनवित आहेत. पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही हे तंत्रज्ञान स्वीकारत आहेत, परंतु प्रत्येकासाठी योग्य तंत्रज्ञान असणे आवश्यक नाही. बर्‍याच आरोग्याच्या समस्यांमुळे महिलांसाठी बर्फ बाथ फायदेशीर नाही.

अलीकडेच, आरोग्य तज्ञांनी आरोग्याच्या समस्येने ग्रस्त महिलांसाठी बर्फ बाथ निरोगी मानले नाहीत. बर्फ बाथ, खरं तर स्नायूंची जळजळ कमी करण्यात आणि थकवा कमी करण्यात उपयुक्त आहे.

या आरोग्याच्या समस्येने ग्रस्त स्त्रिया सावध असले पाहिजेत

आईस बाथ महिलांसाठी फायदेशीर आहे, परंतु जर आपण बर्‍याच आरोग्याच्या समस्येने ग्रस्त असाल तर आपण हा ट्रेंड स्वीकारण्यापूर्वी विचार केला पाहिजे.

1- ज्या स्त्रिया रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत आहेत किंवा हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, थायरॉईड किंवा हार्मोनल समस्या आहेत, त्यांनी बर्फाचे आंघोळ करणे टाळले पाहिजे. हे हानिकारक असल्याचे सिद्ध होऊ शकते.
2-2-महिला कालावधीच्या पेट्यांपासून आराम मिळविण्यासाठी बर्फ बाथ घेतात. परंतु डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, अचानक कालावधीत बर्फाच्या थंड पाण्याच्या संपर्कात वेळ घालविण्यामुळे ब्लॉक प्रवाह किंवा पेटके देखील वाढू शकतात. यामुळे फायद्यासह नुकसान होऊ शकते.

3- जर आपण वजन कमी करण्यासाठी बर्फ बाथ घेण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर ते आपल्यासाठी फायदेशीर नाही.
– जर एखाद्या महिलेला बर्फाचे आंघोळ करायचे असेल तर प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टरांकडे आपली आरोग्याची स्थिती डिस्क करा आणि त्यांच्या सूचनांनुसार या क्रियाकलापांमध्ये भाग घ्या.

तसेच अंध-रूग्णांसाठी होपचा नवीन किरण, जगालाही एक खराब कॉर्निया प्रत्यारोपण पाहण्यास सक्षम असेल

या गोष्टी लक्षात ठेवा

सुरुवातीला, 5 ते 10 मिनिटांपेक्षा जास्त बसू नका आणि शरीर हळू हळू थंड पाण्याचे बनवा. एकंदरीत, स्नो बाथ काही लोकांसाठी फायदेशीर ठरू शकते, परंतु ते प्रत्येक स्त्रीसाठी सुरक्षित नाही, म्हणून ट्रेंड म्हणून अनुसरण करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्याच्या गरजा समजून घेणे आवश्यक आहे.