मैत्री तुटल्यामुळे दु:खी असाल तर या युक्त्या करा, जग पुन्हा सुंदर दिसायला लागेल!

दोस्ती बरी तुमच्याकडे आहे

मैत्री हे असे नाते आहे जे जन्माने निर्माण होत नाही. यामध्ये जात, धर्म, समाजाचे संरक्षण नाही. हे नाते विश्वास, आत्मविश्वास आणि आपुलकीने बांधलेले आहे. मैत्री अशी कोणाशीही टिकत नाही. यासाठी मित्रांनी एकमेकांना समर्पित राहावे लागते. एकमेकांना कोणत्याही प्रकारे मदत करण्यासाठी नेहमी तयार असले पाहिजे. वर्षानुवर्षे टिकणाऱ्या मैत्रीमध्ये दोन्ही बाजूंनी समान त्याग, समर्पण, विश्वास आणि आत्मविश्वास असतो. अशा काही गोष्टी आहेत ज्याबद्दल लोक त्यांच्या जोडीदाराशी, कुटुंबाशी, भावंडांशी, इत्यादींबद्दल बोलू शकत नाहीत, परंतु त्याबद्दल एखाद्या मित्राशी बोलले जाऊ शकते. त्याच वेळी, मित्र हे प्रकरण स्वतःपुरते मर्यादित ठेवून तोडगा काढण्याचा प्रयत्न करतो. काही लोकांची मैत्री 50 वर्षांची असते, ज्याला बालपणीची मैत्री म्हणतात.

प्रवासात आपण अनेक मित्र भेटत असलो, तरी जसजसा वेळ जातो… परिस्थिती बदलते तसतशी मैत्रीचा अर्थही बदलतो. पण यातील काही मित्र असे असतात जे सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत तुमच्यासोबत राहतात. हे दोघे एकमेकांशी बोलत नसले तरी गरज पडल्यास एकमेकांसाठी जीवही द्यायला तयार असतात.

मैत्री मध्ये विश्वासघात

मात्र, मैत्रीतही लोकांना विश्वासघाताला सामोरे जावे लागत असल्याचेही अनेकदा दिसून आले आहे, जे अत्यंत क्लेशदायक आहे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या प्रिय व्यक्तीकडून विश्वासघात होतो तेव्हा त्याचा एक मित्र असतो जो त्याला चांगल्या प्रकारे हाताळतो. हे त्याची प्रत्येक परिस्थिती सामान्य बनवते आणि त्याला पुन्हा जगात जगायला शिकवते, परंतु जर एखाद्या व्यक्तीला मैत्रीत विश्वासघात झाला तर तो वर्षानुवर्षे या आघातातून बाहेर पडू शकत नाही. जर तुम्ही एखाद्यावर विश्वास ठेवला आणि त्याच्याशी मैत्री केली तर त्याच्यासाठी मनापासून सर्व काही करा, परंतु जर तोच मित्र तुमच्या पाठीमागे षडयंत्र रचत असेल आणि तुमचे नुकसान करू इच्छित असेल तर ते तुमचे हृदय आणखी दुखवेल. आज आम्ही तुम्हाला अशा परिस्थितीत स्वतःला कसे हाताळायचे ते सांगणार आहोत.

नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो

सर्वप्रथम, आम्ही तुम्हाला सांगतो की एखाद्या खास मित्राकडून विश्वासघात केल्यावर, व्यक्ती पूर्णपणे तुटते. त्याचे नकारात्मक परिणाम त्याच्या जीवनावर दिसून येतात. त्याचा मित्र खरोखरच हे करू शकतो की नाही हे स्वीकारण्यात त्याला अनेक वेळा अडचण येते. तो नेहमीच शून्यता, एकाकीपणा आणि तणावाने भरलेला असेल. कधी कधी काही हालचाल आठवून अश्रू येतात. अनेक वेळा तो स्वतःलाच नातेसंबंध तुटण्याचे कारण समजू लागतो. मला काही काम करावेसेही वाटत नाही. असे दिसते की फक्त सर्व नाराजी विसरून तो त्याचा मित्र परत मिळवू शकतो.

मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, सामान्यत: जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या व्यक्तीशी भावनिकरित्या जोडलेली असते आणि समोरच्या व्यक्तीकडून विश्वासघाताची अपेक्षा नसते, तरीही ती व्यक्ती त्याला सोडून जाते आणि त्याच्या पाठीत वार करते, तेव्हा त्याचा त्या व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीवर खोल परिणाम होतो. त्यातून सुटायला कधी महिने तर कधी वर्षे लागतात, पण या युक्त्या अवलंबून हे दु:ख विसरता येते. तसेच, सर्व काही पूर्वीप्रमाणे सामान्य केले जाऊ शकते.

या युक्त्या फॉलो करा

  • सर्व प्रथम, यावर मात करण्यासाठी, व्यक्तीने विचार केला पाहिजे की जे काही झाले ते घडले. आपण आपल्या बाजूने 100% दिले. आता समोरच्याचे नशीब आहे की तो तुमच्या भरवशाच्या लायक नव्हता. उशिरा का होईना सत्य समोर आले. जेव्हा तुम्ही हे स्वीकाराल तेव्हा तुमचे सर्व दुःख दूर होतील आणि तुम्ही ही परिस्थिती पूर्वपदावर आणू शकाल.
  • अनेक वेळा असे घडते की मैत्रीत विश्वासघात केल्यावर माणसाला कोणाला काही कसे बोलावे हे कळत नाही आणि तो आतून उदास राहतो. अशा वेळी या गोष्टी मनात दडपून ठेवू नका, त्या कुटुंबातील सदस्याला किंवा तुम्हाला समजणाऱ्या व्यक्तीसोबत शेअर करा. तो तुम्हाला भावनिक आधार देईल, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या समस्या सहज विसरू शकाल.
  • या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी, आपल्या जुन्या मित्रांशी संपर्क साधा. त्यांना भेटा, त्यांच्याशी बोला. कारण मैत्री तुटली म्हणजे तुमचं सगळं जग संपलं असा होत नाही किंवा तुम्ही सगळ्यांना मित्र मानाल. तुम्हाला हे अजिबात करण्याची गरज नाही, उलट तुम्ही तुमचे आयुष्य नव्याने सुरू करू शकता. विश्वास ठेवा…. ही पद्धत तुमच्यासाठी सर्वोत्तम ठरू शकते.
  • मैत्री तुटण्याच्या दु:खाने तुम्ही सर्व सोशल मीडियापासून दुरावला असाल तर अशी चूक करू नका पण तुमच्या शहरात नसलेल्या तुमच्या जुन्या मित्रांना शोधा. त्यांच्याशी बोला, कधी संधी मिळाली तर त्यांच्यासोबत बसून एक कप चहा प्या. तुमच्या सर्व जुन्या जखमा बऱ्या होतील आणि तुम्ही हे सहज विसरू शकाल.
  • तुमचे जीवन चांगल्या परिस्थितीत आणण्यासाठी, तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत व्यत्यय आणू नका. तुम्ही तुमच्या प्रत्येक कामावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. बाहेर फिरायला जा, सगळ्यांशी बोला. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही गाणे ऐकू शकता. दुःखावर मात करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग मानला जातो, जेव्हा तुम्ही स्वतःला काही कामात व्यस्त ठेवता तेव्हा गोष्टी स्वतःहून सुटतील.

Comments are closed.