जर आपले ओठ देखील विस्फोट झाले तर ही पद्धत स्वीकारा, समस्येपासून लवकरच आराम दिला जाईल

जीवनशैली बातम्या.फाटलेले ओठ ही एक सामान्य समस्या आहे जी कोणालाही होऊ शकते. फाटलेले ओठ केवळ वेदनादायकच नसतात तर ओठांच्या सौंदर्यावरही परिणाम करतात. तथापि, योग्य काळजी घेऊन ते एक किंवा दोन दिवसात बरे होते. परंतु कधीकधी ही समस्या बर्‍याच दिवसांपासून कायम राहते. जर हे आपल्या बाबतीत घडत असेल तर ते हलके घेऊ नका. ओठ फुटण्याची सामान्य कारणे कोणती आहेत हे आम्हाला कळवा.

व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता

व्हिटॅमिन बी 12 हे शरीरासाठी एक आवश्यक पोषक आहे, जे लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी आणि मज्जासंस्थेचे योग्य कार्य करण्यासाठी आवश्यक आहे. शरीरात व्हिटॅमिन बी 12 च्या अभावामुळे अशक्तपणा, थकवा आणि फाटलेल्या ओठांसह त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात.

लक्षणे

Lips ओठ कोरडे आणि फुटणे.
• जीभ मध्ये सूज किंवा लालसरपणा.
• थकवा आणि कमकुवतपणा

आपण काय कराल?

• अंडी, दूध, दही, चीज, मासे आणि मांस यासारखे व्हिटॅमिन बी 12 समृद्ध असलेले पदार्थ खा.
• शाकाहारी लोक पूरक आहार घेऊ शकतात.
• नियमितपणे रक्त चाचण्या करून आपले व्हिटॅमिन बी 12 पातळी तपासा.

डिहायड्रेशन

शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे, ओठ कोरडे आणि फुटणे सुरू होते. डिहायड्रेशन केवळ ओठांवरच परिणाम करत नाही तर त्वचेचा ओलावा देखील कमी करते.

लक्षणे

• ओठ कोरडे आणि कठोर बनतात.
Ur मूत्रचा रंग अधिक गडद आहे.
• डोकेदुखी आणि चक्कर येणे

आपण काय कराल?

• दिवसातून कमीतकमी 8-10 चष्मा पाणी प्या.
Your आपल्या आहारात नारळाचे पाणी, रस आणि सूप सारख्या अधिक द्रवपदार्थाचा समावेश करा.
De निर्जलीकरण वाढल्यामुळे कॅफिन आणि अल्कोहोल टाळा.

चुकीचे लिपस्टिक किंवा लिप बाम वापरा

कधीकधी केमिकल-समृद्ध लिपस्टिक किंवा निकृष्ट दर्जाच्या लिप बामचा वापर केल्यामुळे gies लर्जी, कोरडेपणा आणि ओठांमध्ये फुटणे होते.

लक्षणे

Lip लिपस्टिक लागू केल्यानंतर ओठांमध्ये बर्न करणे किंवा खाज सुटणे.
Lips ओठांची लालसरपणा किंवा त्यांना सोलणे.

आपण काय कराल?

Hyp हायपोअलर्जेनिक आणि मॉइश्चरायझिंग लिप बाम वापरा.
No नारळ तेल, मध किंवा तूप सारखी नैसर्गिक उत्पादने वापरा.
Eash जर शेवटपर्यंत कमी वेळ शिल्लक असेल तर ती उत्पादने वापरणे टाळा.
ओठ मऊ करण्यासाठी काय करावे? (ओठ फुटण्याचा उपाय)
Your लाळातील एंजाइम आपले ओठ कोरडे होऊ शकतात म्हणून पुन्हा पुन्हा आपले ओठ चाटणे टाळा.
The रात्री झोपायच्या आधी ग्लिसरीन किंवा कोरफड Vera जेल आपल्या ओठांवर लावा.
Strong मजबूत सूर्यप्रकाश आणि उन्हाळ्यात स्कार्फ बांधून आपल्या ओठांना थंड हवेपासून वाचवा.