उन्हाळ्यासह, पेपरमिंट पानांचा कोल्ड सिरप यासह इतर सर्व हंगामात, या पद्धतीने बनविलेले पावडर वर्षभर राहील.

उन्हाळ्याच्या वाढीनंतर, उष्णतेमुळे अवयव उद्भवतात. घामामुळे सर्व नागरिक त्रास देतात. उन्हाळ्यात, शरीरातील वाढीव उष्णता कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पदार्थांचे सेवन केले जाते. नारळाचे पाणी, ताक, दही, सिरप इत्यादी पदार्थांचे सेवन केल्यामुळे शरीरातील वाढीव उष्णता कमी होते आणि आरोग्य सुधारते. या व्यतिरिक्त, आपण उन्हाळ्याच्या दिवसात पुदीना पानांचा रस देखील पिऊ शकता. या पानांचे गुणधर्म शरीर थंड करतात. उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये, शरीरात थंड ठेवण्यासाठी दररोजच्या आहारात नियमित पुदीनाची पाने वापरली पाहिजेत. उन्हाळ्यातील सर्वात मनोरंजक पेय म्हणून पुदीना सिरप. तथापि, पुदीनाची पाने बाजारात उपलब्ध नाही. या प्रकरणात आपण पुदीना लीफ पावडर बनवू शकता आणि सिरप बनवू शकता. तर मग हे समजूया, पेपरमिंट सिरप तयार करण्यासाठी प्रीमिक्स बनवण्याची सोपी रेसिपी.(फोटो सौजन्याने – istock)

दररोज पाककला खूप चवदार असेल! पारंपारिक मॅरेथॉनमध्ये काळा मसाला, भाजीपाला चव सुंदर बनवा.

साहित्य:

• पुदीना
• ब्लॅकमिथ
• बडीशेप
• साखर
• द्राक्षांचा वेल
• जिरे
• वेळ मीठ
• सबझा

उन्हाळ्याच्या कोल्ड गुलाब कुल्फीमध्ये लहान मुलांसाठी घर बनवा, काही मिनिटांतच तयार होईल

कृती:

• मिंट लीफ प्रीमिक्स बनविण्यासाठी, सर्व प्रथम, पुदीना पाने स्वच्छ धुवा आणि एका वाडग्यात पसरवा आणि 2 ते 5 दिवस उष्णतेत वाळवा.
• मिक्सर पॉटमध्ये पुदीना पाने, बडीशेप, ब्लॅकमिथ, वेलची, भाजलेले जिरे इत्यादी घाला आणि त्यास बारीक विभाजित करा.
• पावडर तयार केल्यानंतर, आपल्या चवमध्ये मीठ घाला आणि ते मिसळा.
• पुदीना सिरप बनवताना, ग्लासच्या ग्लासमध्ये बर्फाचे खडक घाला आणि आपल्या आवडीमध्ये पुदीना पाने पावडर घाला. या व्यतिरिक्त आपण त्यात लिंबाचा रस जोडू शकता. यामुळे केवळ सिरपची चव वाढेल.