गिलॉय 4 प्रकारे वापरल्यास प्रत्येक रोग नाहीसा होईल: गिलॉयचे फायदे

गिलॉयचे फायदे: कोरोनाच्या काळात गिलॉयचे महत्त्व सर्वांनाच समजले आहे. भारतीय आयुर्वेदात गिलॉय हे एक महत्त्वाचे औषध मानले जाते. त्याला गुडूची आणि अमृता असेही म्हणतात. गिलॉय ही वेल आहे, ज्यामध्ये औषधी गुणधर्म आहेत. आयुर्वेदात याचा उपयोग अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे. तसेच अनेक आजारांपासून बचाव करण्यात मदत होते. शरीराला रोगमुक्त आणि निरोगी बनवण्यासाठी ते फायदेशीर आहे. नियमितपणे आणि योग्यरित्या वापरल्यास, आपण अनेक रोग टाळू शकत नाही तर आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास देखील खूप मदत करेल. त्यामुळे गिलॉयच्या सेवनाचा आपल्या दैनंदिन जीवनात समावेश करा आणि आपले जीवन निरोगी बनवा.

गिलॉयचे फायदे

हे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. आपल्या शरीरातील फ्री रॅडिकल्समुळे अनेक समस्या उद्भवतात. गिलॉयचे सेवन केल्याने मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यात खूप मदत होते. हे आपल्या पेशी निरोगी ठेवते. याला फिव्हर रोड असेही म्हणतात. ताप, डेंग्यू विषाणूजन्य ताप आणि मलेरियामध्ये हे खूप फायदेशीर आहे. गिलॉय वेल किंवा पानांचा वापर शरीरातील विषमुक्त करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.

याने आपली पचनक्रियाही मजबूत होते. ॲसिडीटी, गॅस किंवा ताप यासारख्या समस्या दूर होतात. सध्या मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. गिलॉयचे सेवन केल्याने रक्तातील साखरेची पातळीही नियंत्रणात राहते. ज्या लोकांना दमा आणि ब्राँकायटिसची समस्या आहे. गिलॉयचे सेवन केल्याने आराम मिळतो. यामुळे त्वचेची चमक वाढण्यासही मदत होते कारण जेव्हा शरीरात जमा झालेले विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात तेव्हा मुरुम आणि मुरुमांची समस्याही कमी होते.

अशा प्रकारे गिलॉय वापरा

गिलॉय अनेक प्रकारे वापरले जाऊ शकते. या 4 प्रकारे वापरून तुम्ही अधिक फायदे मिळवू शकता.

गिलॉयचा उष्टा करून प्या

गिलोयचा उष्टा प्यायल्याने अनेक रोग बरे होतात. हे करण्यासाठी, गिलॉयच्या फांद्या लहान तुकडे करा आणि त्यांना पाण्याने उकळवा. त्यामध्ये तुळस, काळी मिरी आणि आले मिसळून हा रस प्यायल्याने ताप, डोकेदुखी, उलटी, घसा खवखवणे इत्यादी समस्या दूर होतात.

गिलॉय गोळ्या

गिलॉयच्या फांद्या उपलब्ध नसलेल्या ठिकाणी तुम्ही राहत असाल तर गिलॉयच्या अनेक गोळ्या बाजारात उपलब्ध आहेत. या गोळ्या गिलॉयच्या पानांपासून आणि डहाळ्यांपासून बनवल्या जातात, ज्यामध्ये आयुर्वेदिक गुणधर्म असतात. डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार या गिलॉय गोळ्या वापरून अनेक समस्या दूर होतात.

गिलोय रस

ताजे गिलॉय ज्यूस प्यायल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. गिलॉय ज्यूस सकाळी लवकर रिकाम्या पोटी प्यावे. गिलॉयची पाने आणि देठ बारीक करून त्याचा रस तयार करा. मलेरिया, टायफॉइड यांसारख्या समस्यांमध्ये ताप कधी वाढतो तर कधी कमी होतो, मात्र या आजारांदरम्यान गिलॉयचा रस प्यायल्यास तापापासून लवकर आराम मिळतो.

गिलॉय पावडर

गिलॉय पावडर खूप उपयुक्त आहे. गिलॉय पावडर दुधात किंवा पाण्यात मिसळून सेवन करता येते. रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासोबतच संधिवात, मधुमेह आणि पचनाच्या आजारांमध्ये हे खूप फायदेशीर आहे.

गिलॉयमुळे या आजारांपासून आराम मिळतो

अनेक आजारांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी गिलॉयचे सेवन केले जाते. गिलॉयचे सेवन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. हे शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते. यात हायपोग्लाइसेमिक गुणधर्म आहेत, जे मधुमेहाच्या उपचारात उपयुक्त आहेत. संधिवात आणि सांधेदुखीपासून आराम देण्यासाठी गिलॉयचा वापर केला जातो. गिलॉयचे सेवन केल्याने आपल्या शरीरातील प्लेटलेट्स वाढण्यास मदत होते.

डेंग्यू आणि मलेरियासारख्या आजारांमुळे शरीरातील प्लेटलेटची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी होते. अशा परिस्थितीत गिलॉयचे सेवन फायदेशीर ठरते. ज्या लोकांना पिंपल्स, सुरकुत्या, मुरुमे इत्यादी समस्या आहेत अशा लोकांनी गिलॉयचे सेवन केल्यास त्यांना खूप फायदा होतो. त्यांची त्वचा स्वच्छ असते. कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठीही गिलॉय फायदेशीर आहे. बद्धकोष्ठता आणि जठरासंबंधी समस्या दूर करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते.

ही खबरदारी घ्या

गिलॉयचे अनेक फायदे आहेत पण त्याचा वापर करताना काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत. ज्या लोकांना आरोग्याच्या समस्या आहेत किंवा गर्भवती महिलांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच याचे सेवन करावे. जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने पोटदुखी किंवा उलट्या सारख्या समस्या देखील होऊ शकतात. म्हणून, ते मर्यादित प्रमाणातच खा किंवा प्या.