बालपणातील कुपोषण कमी वजनाच्या वजनात बदलत आहे? तज्ञांनी प्रकाश टाकला | आरोग्य बातम्या

बालपण आहाराचे लँडस्केप नाटकीयरित्या पुन्हा लिहिले जात आहे. दशकांमध्ये, कमी आणि मध्यम-उत्पन्न असलेल्या देशांसाठी सर्वात मोठी समस्या म्हणजे कुपोषण- मुले वाया घालवणे, स्टंट आणि वजन कमी होते. तथापि, आज आपण अशा बदलाचे साक्षीदार आहोत जे प्रगती आणि नवीन समस्या या दोन्ही गोष्टी प्रतिबिंबित करतात: मुलांमध्ये लठ्ठपणा आता जागतिक आघाडीवर कमी वजनापेक्षा अधिक प्रचलित झाला आहे.

युनिसेफच्या अलीकडील अहवालात असे दिसून आले आहे की 5-19 वर्षे वयोगटातील 188 दशलक्षाहून अधिक मुलांना आता लठ्ठपणा आहे, ज्यात भुकेने पछाडलेल्या प्रदेशांवर एक भयानक साथीचा रोग आहे. लठ्ठपणासह कुपोषणाचे हे विरोधाभास – वेगवान शहरीकरण, बदलत्या आहार आणि वाढत्या आळशी जीवनशैलीचे उत्पादन आहे.

डॉ. राहुल वर्मा, बालरोगशास्त्र, नवजातशास्त्र आणि जनरल पेडियाट्रिक्सचे संचालक, सर एचएन रिलायन्स फाउंडेशन हॉस्पिटल, मुंबई

स्क्रीनच्या वेळेमुळे, खेळण्यासाठी मर्यादित सुरक्षित जागा आणि कौटुंबिक जीवनशैली बदलल्यामुळे मुले एकाच वेळी कमी शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतलेली असताना मुलांचे अधिक अल्ट्रा-प्रोसेस्ड अन्न सेवन करीत आहे. परिणाम जोखीम असलेल्या पिढीला आहे: बाल लठ्ठपणा ही केवळ अल्प-मुदतीची समस्या नाही; यामुळे प्रौढ-सुरूवातीस मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोगाचा धोका लक्षणीय वाढतो आणि आधीच तणावग्रस्त आरोग्य यंत्रणेत भर घालत आहे. या ट्रेंडबद्दल सर्वात जास्त काय आहे ते म्हणजे पालकांना मूक धमकीबद्दल मोठ्या प्रमाणात माहिती नसते. संसाधन-गरीब सेटिंग्जमध्ये, 'गुबगुबीत' असल्याने अजूनही दीर्घकालीन आरोग्याच्या परिणामाचे प्रमाण वाढवून आरोग्य आणि चांगल्या दैवाचे चिन्ह म्हणून पाहिले जात आहे.

या संकटास संबोधित केल्यास विषारी अन्न विपणन नियंत्रित करणारी बहु-तटबंदी-स्ट्रीट्टर पोषण धोरणे आवश्यक असतील, आरोग्यदायी शालेय जेवण बनविणे, शारीरिक क्रियाकलाप वाढविणारे वातावरण विकसित करणे आणि पालकांना संतुलित पोषणाचे मूल्य याबद्दल शिक्षण देणे आवश्यक आहे. आपण हे समजले पाहिजे की कुपोषणाविरूद्धची लढाई यापुढे उपासमारीत कपात करण्याबद्दल नाही, तर लठ्ठपणा टाळण्याबद्दल देखील आहे. कुपोषण स्पेक्ट्रमच्या दोन्ही बाजूंनी मुलांच्या आरोग्यास धोका दर्शविला आहे आणि दोघांनाही एकत्रित आणि त्वरित जागतिक कारवाईची आवश्यकता आहे.

डॉ. विमल पहुजा, एमडी, सहयोगी संचालक, अंतर्गत औषध आणि मेटाबोलिक फिजीशियन, मधुमेह आणि वजन व्यवस्थापन क्लिनिक, डॉ. एलएच हिरानंदानी हॉस्पिटल, पवई

पिढ्यान्पिढ्या, बाल कुपोषण उपासमार, स्टंटिंग आणि वजन कमी स्थितीसारखे होते. तथापि, जागतिक चित्रात नाटकीय बदल झाला आहे. युनिसेफच्या ताज्या आकडेवारीनुसार, इतिहासात प्रथमच जास्त वजन असलेल्या मुलांपेक्षा लठ्ठ मुले आहेत. सध्या, सुमारे 391 दशलक्ष मुले आणि पौगंडावस्थेतील 5 ते 19 वर्षे वयोगटातील वजन जास्त किंवा लठ्ठपणा आहे, तर 349 दशलक्ष वजन कमी आहे. 2000 मध्ये, हे अगदी उलट होते: 362 दशलक्ष मुले जास्त वजन होते परंतु केवळ 155 दशलक्ष वजन जास्त होते.

हे परिवर्तन कमी आणि मध्यम-उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये सर्वात स्पष्ट आहे, जे आज जागतिक स्तरावर प्रत्येक पाच वजनाच्या मुलांपैकी चारपैकी चार प्रतिनिधित्व करतात. दक्षिण आशियातील अंडरवेट हे फार पूर्वीपासून सर्वसामान्य प्रमाण आहे – परंतु बालपण लठ्ठपणा आता चिंताजनक दराने वाढत आहे. भारतात, देशव्यापी सर्वेक्षणात असे दिसून आले आहे की गेल्या वीस वर्षांत 5-19 वयोगटातील मुलांमध्ये लठ्ठपणा दोनदा वाढला आहे, जो 2000 मध्ये सुमारे 2-3% वरून 7-8% पेक्षा जास्त झाला आहे. शहरी प्रदेशांमध्ये जास्त दर आहेत आणि प्रत्येक 10 वर्षांच्या शालेय वयातील मुलांमध्ये जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा आहे.

माझ्या सराव मध्ये, हा विरोधाभास दररोज लागू केला जातो. एखाद्या कुटुंबात मुलाच्या चालू असलेल्या कमी वजनाची चिंता आणि आणखी एक वेगवान वजन वाढण्याविषयी चिंता असू शकते. डेनोमिनेटर हा पॅकेज्ड स्नॅक्स आणि गोड पेय पदार्थांचा आहार आहे, स्क्रीन वेळ, कमीतकमी मैदानी खेळाच्या विस्तारित कालावधीसह आणि शैक्षणिकदृष्ट्या कार्य करण्यासाठी दबाव आहे ज्यामुळे शारीरिक क्रियाकलाप कमी होते.

आरोग्याचा परिणाम गंभीर आहे. जास्त वजन असलेल्या मुलांमध्ये बालपणात टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याची शक्यता दुप्पट आहे. मुलाचे वय वाढत असताना कमी होण्याचा अंदाज लावला जाऊ शकतो अशा “बेबी फॅट” च्या विपरीत, बालपण लठ्ठपणा आजकाल वारंवार प्रौढांच्या जीवनाचे अनुसरण करते, चयापचय रोगाच्या दीर्घकालीन जोखमीस प्रगती करते. रोग आणि लवकर मृत्यू.

कुपोषणाच्या नवीन नवीन चेहर्‍यावर त्वरित लक्ष देणे आवश्यक आहे. सर्व धोरणांना शाळेचे पोषण मजबूत करणे, जंक फूडच्या विपणनास आळा घालणे आणि पालकांना अधिक परवडणार्‍या निवडी देणे आवश्यक आहे. कुपोषण यापुढे कमतरतेची बाब नाही-ही चुकीच्या पदार्थांच्या अति प्रमाणात वापरण्याची देखील बाब आहे.