तुमचा चेहरा कोरडा आणि निस्तेज होत आहे का? हे सोपे उपाय करून पहा आणि निरोगी चमक मिळवा

जेव्हा हवामान बदलते, मग तो हिवाळ्याची सुरुवात असो किंवा उन्हाळ्याचा शेवट असो, आपल्या त्वचेला त्याचे परिणाम सर्वात आधी जाणवतात. हवेतील आर्द्रतेचा अभाव, तापमानातील चढउतार आणि तीव्र सूर्यप्रकाश मिळून आपल्या त्वचेचा नैसर्गिक ओलावा शिल्लक बिघडतो. चेहऱ्यावर ताण येतो, हात-पाय कोरडे होतात आणि ओठातला ओलावाही वाष्प होतो असे आपल्याला अनेकदा वाटते. ही सर्व कोरड्या त्वचेची चिन्हे आहेत, ज्याकडे दुर्लक्ष केल्यास भविष्यात त्वचेचे वृद्धत्व, सुरकुत्या आणि पिगमेंटेशन यासारख्या समस्या वाढू शकतात.

म्हणूनच बदलत्या ऋतूंमध्ये आपण आपल्या त्वचेची अतिरिक्त काळजी घेणे आणि आतून मॉइश्चरायझेशन ठेवणे महत्त्वाचे आहे. चला जाणून घेऊया असे घरगुती उपाय, जे तुमच्या कोरड्या त्वचेला नैसर्गिक चमक देईल आणि हिवाळ्यासारखा मुलायमपणा टिकवून ठेवेल.

1. खोबरेल तेल

खोबरेल तेलामध्ये असलेले फॅटी ऍसिड आणि व्हिटॅमिन ई त्वचेचे खोल पोषण करतात. रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा, हात आणि पाय यांना कोमट खोबरेल तेल लावा. सकाळी उठल्यानंतर तुम्हाला दिसेल की तुमची त्वचा मऊ आणि चमकदार दिसू लागली आहे. जर तुमची त्वचा खूप कोरडी असेल तर कोरफड वेरा जेलमध्ये मिसळून खोबरेल तेल लावा. हे मिश्रण त्वचेत खोलवर प्रवेश करते, ओलावा बंद करते आणि खराब झालेल्या त्वचेच्या पेशी दुरुस्त करते. मेकअप रिमूव्हर म्हणून तुम्ही खोबरेल तेल देखील वापरू शकता. त्यामुळे त्वचा स्वच्छ आणि मुलायम होते.

2. मध आणि दही फेस पॅक

मध हे नैसर्गिक ह्युमेक्टंट आहे म्हणजेच ते त्वचेतील आर्द्रता राखते. तर दह्यामध्ये असलेले लॅक्टिक ॲसिड त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि मृत पेशी काढून टाकते. एक चमचा मध आणि दोन चमचे दही मिक्स करून चेहऱ्यावर १५ मिनिटे लावा. नंतर कोमट पाण्याने धुवा. हा पॅक फक्त 2-3 वेळा वापरल्याने, तुमची त्वचा तिची नैसर्गिक चमक आणि मुलायमपणा परत मिळवेल. ज्यांना हिवाळ्याच्या हंगामात कोरडेपणा आणि त्वचेची चकचकीत होण्याची समस्या आहे त्यांच्यासाठी हा पॅक योग्य आहे.

3. कोरफड वेरा जेल आणि बदाम तेल

एलोवेरा जेल हे त्वचेचे सर्वात मोठे बरे करणारे आहे असे म्हटले जाते. कूलिंग इफेक्ट देण्यासोबतच ते त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझ करते. बदामाच्या तेलामध्ये असलेले व्हिटॅमिन ई त्वचेचा रंग समतोल करते आणि कोरडेपणा दूर करते. दोन चमचे एलोवेरा जेलमध्ये अर्धा चमचा बदामाचे तेल मिसळून चेहऱ्याला हलक्या हाताने मसाज करा. हे मिश्रण केवळ तुमची त्वचा गुळगुळीत करणार नाही तर बारीक रेषा आणि वृद्धत्वाची चिन्हे देखील कमी करेल. हे रोज रात्री झोपण्यापूर्वी लावा, सकाळी उठल्याबरोबर तुमच्या त्वचेवर नैसर्गिक चमक दिसेल.

4. ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दूध फेस स्क्रब

कोरड्या त्वचेची सर्वात मोठी समस्या म्हणजे त्वचेतील मृत पेशी जमा होणे. ते दूर करण्यासाठी ओटमील आणि दुधापासून बनवलेला फेस स्क्रब हा उत्तम पर्याय आहे. एक चमचा ओट्स 10 मिनिटे दुधात भिजवा. नंतर चेहऱ्यावर हलक्या हाताने चोळा आणि १५ मिनिटांनी धुवा. ते केवळ तुमची त्वचा एक्सफोलिएट करत नाही तर दुधामध्ये असलेले लैक्टिक ऍसिड त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवते.

5. गुलाब पाणी आणि ग्लिसरीन

गुलाबपाणी त्वचेला थंड ठेवते आणि पीएच पातळी राखते. त्याच वेळी, ग्लिसरीन त्वचेला आर्द्रता प्रदान करते आणि कोरडेपणापासून संरक्षण करते. गुलाबपाणी आणि ग्लिसरीन समान प्रमाणात मिसळा आणि एका लहान बाटलीत ठेवा. दररोज रात्री चेहऱ्यावर लावा. हे नैसर्गिक नाईट सीरम म्हणून काम करते आणि रात्रभर तुमच्या त्वचेला पोषण देते.

बदलत्या ऋतूंमध्ये कोरडी त्वचा टाळण्यासाठी महत्त्वाच्या स्किनकेअर टिप्स

• कोमट पाण्याने अंघोळ करा, जास्त गरम पाण्याने नाही, अन्यथा त्वचेवरील नैसर्गिक तेलाचा थर नष्ट होतो.
• आंघोळीनंतर लगेच मॉइश्चरायझर लावा जेणेकरून ओलावा टिकून रहा.
• थंड वाऱ्यात बाहेर जाताना सनस्क्रीन लावायला विसरू नका, सूर्याच्या अतिनील किरणांमुळे हिवाळ्यातही नुकसान होते.
• तुमच्या आहारात बदाम, अक्रोड, एवोकॅडो यांसारख्या निरोगी चरबीचा समावेश करा.
• जास्त पाणी प्या, कारण आतून हायड्रेशनमुळे बाहेरून चमक येते.

कोरड्या त्वचेची कारणे आणि योग्य उपाय

कोरडी त्वचा केवळ हवामानामुळे होत नाही. कधीकधी चुकीची स्किनकेअर दिनचर्या, हार्मोनल बदल किंवा पाण्याची कमतरता हे देखील यामागील कारण असू शकते. जर तुमची त्वचा खूप कोरडी, खडबडीत किंवा खाज सुटत असेल तर त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले. तरीसुद्धा, या घरगुती उपायांच्या सातत्यपूर्ण वापराने, आपण आपल्या त्वचेत बरीच सुधारणा पाहू शकता. हे उपाय केवळ किफायतशीर नसून रासायनिक घटकांपासूनही मुक्त आहेत, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेवर कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत.