मायग्रेनमुळे तुमचे डोके फुटले आहे का? सोशल मीडियाची ही विचित्र युक्ती वापरण्यापूर्वी 100 वेळा विचार करा.

न्यूज इंडिया लाईव्ह, डिजिटल डेस्कः सोशल मीडिया हे एक विचित्र ठिकाण आहे. इथे कधी काय व्हायरल होईल हे कोणालाच माहीत नाही. आजकाल एक अतिशय विचित्र हेल्थ टीप इंस्टाग्राम आणि इतर ठिकाणी व्हायरल होत आहे. असा दावा केला जात आहे की जर तुम्हाला मायग्रेनच्या तीव्र वेदना होत असतील तर तुम्हाला औषध घेण्याची गरज नाही. फक्त कापडाची क्लिप किंवा केसांची क्लिप घ्या आणि ती तुमच्या भुवया किंवा बोटांच्या दरम्यान ठेवा. असे केल्याने वेदना काही मिनिटांत नाहीशी होतात असे म्हणतात. जादूसारखे वाटते, नाही का? ज्या लोकांना मायग्रेनचा त्रास होतो त्यांना हे माहित असते की त्या वेळी एखादी व्यक्ती आराम मिळवण्यासाठी काहीही करण्यास तयार असते. पण ही पद्धत खरोखर सुरक्षित आहे का? न्यूरोलॉजिस्ट (मेंदूचे डॉक्टर) च्या दृष्टीकोनातून त्याचे वास्तव जाणून घेऊया. डॉक्टर काय म्हणतात? (फॅक्ट चेक) डॉक्टर म्हणतात की सोशल मीडियावर ट्रेंड होत असलेली ही रेसिपी पूर्णपणे वैज्ञानिक नाही, परंतु त्यामागे एक लहान तर्क असू शकतो ज्याला आपण 'ॲक्युप्रेशर' म्हणतो. विचलित होणे: जेव्हा तुम्ही तुमच्या भुवया किंवा त्वचेवर क्लिप लावता तेव्हा तुम्हाला तिथे टोचणे किंवा किंचित वेदना जाणवते. आपला मेंदू एका वेळी फक्त एका तीव्र वेदनाकडे लक्ष देऊ शकतो. क्लिपच्या टोचण्यामुळे मनाचे लक्ष मायग्रेनच्या दुखण्यावरून त्या टोचण्याकडे वळते. वैद्यकीय भाषेत त्याला 'गेट कंट्रोल थिअरी' म्हणतात. म्हणजेच, वेदना दूर झाली नाही, ती फक्त तुमचे लक्ष विचलित करते. प्लेसबो इफेक्ट: जर तुम्हाला खात्री असेल की क्लिप लावल्याने तुम्ही बरे व्हाल, तर काहीवेळा तुमचे मन खरोखर आरामशीर वाटू लागते. सावध राहा! हे धोकादायक देखील असू शकते. या व्हायरल हॅकला बळी पडू नका, असा स्पष्ट इशारा डॉक्टरांनी दिला आहे. मज्जातंतूंना होणारे नुकसान: चेहरा आणि भुवयांच्या आजूबाजूला अत्यंत संवेदनशील नसा असतात. क्लिप खूप घट्ट लावल्यास, तेथील मज्जातंतू संकुचित किंवा खराब होऊ शकते. त्वचा संक्रमण: घट्ट क्लिप रक्त प्रवाह प्रतिबंधित करू शकते किंवा त्वचेवर जखमा होऊ शकते. योग्य सल्ला काय आहे? पहा, मायग्रेन ही एक न्यूरोलॉजिकल समस्या आहे. क्लिपिंग हा इलाज नाही. जर तुम्हाला वारंवार डोकेदुखी होत असेल तर: अंधाऱ्या खोलीत विश्रांती घ्या. भरपूर पाणी प्या (हायड्रेटेड राहा). तणाव कमी करा. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चांगल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि योग्य औषध घ्या. इंटरनेट 'डॉक्टर' आणि रील डॉक्टरांवर विश्वास ठेवून आपल्या आरोग्याशी खेळू नका. देसी जुगाड दुखण्यात चांगले वाटतात, पण समजून घेणे जास्त महत्त्वाचे आहे.