आपले यकृत गुप्तपणे धोका दर्शवित आहे? जर आपण या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले तर आपल्याला त्याबद्दल खेद वाटेल!

आपले शरीर वारंवार काही विचित्र चिन्हे देत आहे? जर होय, तर हे यकृतामध्ये जळजळ होण्याचे लक्षण असू शकते! यकृत आपल्या शरीराचा मूक नायक आहे जो अन्न पचण्यापासून ते रक्त स्वच्छ करण्यापर्यंत सर्वकाही हाताळतो. परंतु जेव्हा सूज येते तेव्हा यामुळे बर्‍याच समस्या उद्भवू शकतात. यकृत जळजळ होण्याची लक्षणे काय आहेत, ते का आहे आणि ते कसे थांबविले जाऊ शकते ते आम्हाला कळवा. जर आपल्याला ही चिन्हे देखील वाटत असतील तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा, कारण वेळेवर उपचार करून मोठा धोका टाळता येतो.

यकृत जळजळ होण्याची मोठी लक्षणे

यकृत जळजळ सुरुवातीला फ्लूप्रमाणे दिसू शकते, परंतु ही चिन्हे पुन्हा पुन्हा पुन्हा आली तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे त्वचेचे आणि डोळ्यांचे पिवळसर होणे, ज्याला कावीळ म्हणतात. या व्यतिरिक्त, ओटीपोटात वेदना, सतत थकवा, उलट्या किंवा मळमळ, सांधेदुखी आणि भूक कमी होणे ही देखील मोठी चिन्हे आहेत. कधीकधी लघवीचा रंग गडद होतो किंवा स्टूल हलका रंगात वळते. जर रक्ताची फुशारकी किंवा उलट्या झाल्यास गंभीर स्थितीचा हावभाव असेल तर. ही लक्षणे अचानक येत नाहीत, परंतु शरीर हळूहळू चेतावणी देते. स्त्रियांमध्ये, हे अधिक थकवा म्हणून पाहिले जाऊ शकते, तर पुरुषांमध्ये पोटदुखीची वेदना प्रमुख आहे. जर आपले वजन अचानक त्वचेवर कमी होत असेल किंवा खाजत असेल तर ते यकृताची समस्या देखील सांगू शकते.

यकृत जळजळ होण्याचे मुख्य कारण

यकृताची जळजळ बर्‍याच कारणांमुळे उद्भवू शकते, जसे की जास्त मद्यपान, व्हायरल इन्फेक्शन किंवा फॅटी यकृत रोग. अल्कोहोलिक सिरोसिस किंवा नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी यकृत यात मोठी भूमिका बजावते. या व्यतिरिक्त, औषधांचा अत्यधिक वापर, ऑटोइम्यून डिसऑर्डर किंवा शरीरात लोहाचा जास्त वापर देखील होऊ शकतो. जेव्हा हिपॅटायटीस ए, बी किंवा सी सारख्या विषाणूचा संसर्ग होतो तेव्हा यकृत सूजला जातो जरी हृदयाची औषधे किंवा स्टॅटिन सारख्या औषधे अधिक घेतली गेली तरीही ही समस्या देखील उद्भवू शकते. लठ्ठपणा आणि खराब आहार यकृत देखील कमकुवत बनवितो, ज्यामुळे जळजळ वाढते. कधीकधी विल्सन रोग किंवा अल्फा -1 अँटीट्रिप्सिनची कमतरता यासारख्या अनुवांशिक कारणे देखील उद्भवतात. लक्षात ठेवा, हे सर्व एकत्र यकृताचे नुकसान करतात.

यकृत जळजळ रोखण्याचे सोपे मार्ग

चांगली बातमी अशी आहे की यकृत जळजळ घरगुती उपचारांपासून प्रतिबंधित केले जाऊ शकते! प्रथम आपला आहार सुधारित करा – अधिक भाज्या, फळे आणि संपूर्ण धान्य खा. यकृत, हळद आणि ग्रीन टी डिटॉक्स सारख्या नैसर्गिक गोष्टी. आमला रस प्या किंवा दररोज हळद दूध घ्या, यामुळे जळजळ कमी होण्यास मदत होते. अल्कोहोलपासून दूर रहा आणि चालणे किंवा योगासारख्या नियमित व्यायाम करा. दररोज कमीतकमी 8-10 चष्मा भरपूर प्या. जर आपण औषधे घेत असाल तर ते फक्त डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार घ्या. यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी तणाव कमी करा आणि चांगली झोप घ्या. जर लक्षणे दिसून आली तर डॉक्टरांनी तपासणी करा, कारण ते प्रारंभिक अवस्थेत प्रकट होऊ शकते. लक्षात ठेवा, निरोगी यकृत म्हणजे निरोगी जीवन!