तेजस्वी सूर्य असो किंवा ढगाळ आकाश. त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीनचा वापर करणे आता आवश्यक झाले आहे. जिल्हयाला धरून, त्याचा न्याय्य वाटा. परंतु तज्ञ म्हणतात, केवळ सौंदर्यप्रसाधने लावल्याने होणार नाही. आपल्याला योग्य पद्धत माहित असणे आवश्यक आहे. सनस्क्रीन वापरताना बहुतेक लोक तीन घातक चुका करतात. परिणामी, त्वचेला नकळत नुकसान होते. त्वचेच्या अनेक समस्या आहेत ज्या अकाली वृद्धत्वापासून टॅन होण्यापर्यंत दिसू शकतात. त्वचेच्या समस्यांनी त्रस्त होण्यात नक्की काय चूक आहे?
पुरेसा सनस्क्रीन न वापरणे ही पहिली चूक असल्याचे त्वचा तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. बरेच लोक मॉइश्चरायझरप्रमाणे चेहऱ्यावर थोडेसे सनस्क्रीन लावतात. त्याचा काही उपयोग नाही. योग्य संरक्षणासाठी 'टू फिंगर नियम' चे पालन करणे आवश्यक आहे. म्हणजेच तर्जनी आणि मधल्या बोटाच्या लांबीसह संपूर्ण चेहरा आणि मानेवर सनस्क्रीन लावावे. पुरेशा प्रमाणात सनस्क्रीन त्वचेवर एक कवच तयार करते जे अतिनील किरणांना अवरोधित करते.
दुसरे म्हणजे, एकदा तुम्ही ते लावले की तुम्हाला दिवसभर अस्वस्थता जाणवणार नाही. घाम, धूळ किंवा तेलाच्या संपर्कात आल्याने दोन ते तीन तासांपेक्षा जास्त काळ सनस्क्रीनची प्रभावीता कमी होऊ शकते. म्हणून, जर तुम्ही बराच वेळ बाहेर असाल तर तुम्हाला दर चार तासांनी सनस्क्रीन पुन्हा लावावे लागेल. सनस्क्रीन घराच्या आत असले तरी ते वगळू नये. खिडकीतून येणारा सूर्यप्रकाश किंवा इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांमधून येणारा निळा प्रकाशही त्वचेला हानी पोहोचवू शकतो.
तिसरी चूक म्हणजे ढगाळ दिवसांमध्ये सनस्क्रीन न लावणे. सूर्यप्रकाश नसल्यामुळे सनस्क्रीन टाळल्याने धोका वाढू शकतो. कारण, ढगांमधूनही अल्ट्राव्हायोलेट किरण थेट त्वचेपर्यंत पोहोचतात. तसेच, अतिशय संवेदनशील त्वचा असलेल्यांसाठी, SPF 30 वरील सनस्क्रीन निवडणे चांगले आहे. लक्षात ठेवा, केवळ महाग सजावटच नाही तर योग्य नियमांचे पालन केल्याने इच्छित परिणाम मिळतील. अन्यथा सनबर्न किंवा पिगमेंटेशनची समस्या दूर होणार नाही. त्यामुळे त्वचेची काळजी घेताना या सोप्या खबरदारीचे पालन करणे अत्यावश्यक आहे.
Comments are closed.