कॅलोनजी बियाणे हे प्रत्येक विलीनीकरणासाठी औषध आहे, 10 फायदे जाणून घ्या

आरोग्य डेस्क. प्राकृतने आम्हाला समृद्ध असलेल्या अनेक औषधी गुणधर्म दिले आहेत, जे आपले आरोग्य वाढविण्यात आणि रोगांशी लढायला मदत करते. यापैकी एक म्हणजे एका जातीची बडीशेप बियाणे. शतकानुशतके, आयुर्वेद, युनानी आणि इस्लामिक औषध पद्धतींमध्ये हे “प्रत्येक विलीनीकरणासाठी औषध” मानले जाते.

1. प्रतिकारशक्ती वाढवते

एका जातीच्या बडीशेपात अँटीऑक्सिडेंट्स आणि थायमोसिनोन सारख्या संयुगे असतात जे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करतात. नियमित सेवन सर्दी आणि व्हायरल इन्फेक्शनपासून संरक्षण करते.

2. मधुमेह नियंत्रणात ठेवतो

संशोधनानुसार, एका जातीची बडीशेपचे सेवन रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करते. टाइप 2 मधुमेह असलेल्या रूग्णांसाठी हे विशेषतः फायदेशीर आहे.

3. वजन कमी करण्यात मदत करा

नायजेला चयापचय गती वाढविण्यात उपयुक्त आहे, ज्यामुळे शरीरात साठवलेली चरबी हळूहळू कमी होऊ लागते. गरम पाण्याने सकाळी त्याचे सेवन वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त मानले जाते.

4. हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर

हे कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब संतुलित करण्यास मदत करते, ज्यामुळे हृदयाच्या आजाराचा धोका कमी होतो. त्यामध्ये उपस्थित ओमेगा -3 फॅटी ids सिडस् रक्तवाहिन्या स्वच्छ ठेवतात.

5. पाचक शक्ती वाढवते

एका जातीची बडीशेप अपचन, वायू, आंबटपणा यासारख्या समस्यांपासून मुक्ततेमुळे. सकाळी रिकाम्या पोटीवर तेल किंवा बियाणे घेतल्याने पाचक प्रणाली मजबूत होते.

6. सौंदर्यासाठी आशीर्वाद

चेहर्यावरील फ्रीकल्स, मुरुम आणि सुरकुत्या काढून टाकण्यासाठी एका जातीची बडीशेप तेल खूप प्रभावी आहे. हे केस गळती, कोंडा आणि अकाली पांढरी समस्या देखील कमी करते.

7. संसर्ग प्रतिबंध

एका जातीच्या बडीशेपात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत, जे त्वचेचे संक्रमण, बुरशीजन्य संक्रमण आणि जखमांना बरे करण्यास मदत करते.

8. श्वसन रोगांमध्ये फायदेशीर

दमा, ब्राँकायटिस आणि gies लर्जीसारख्या समस्यांमध्ये कॅलोनजी खूप उपयुक्त आहे. त्याचे तेल आणि बियाणे दोन्ही श्वसन प्रणाली मजबूत करतात.

9. हे मेंदूला तीव्र करते

एका जातीच्या बडीशेपात उपस्थित घटक मेंदूची कार्यक्षमता वाढवतात. हे मेमरी सुधारण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे.

10. कर्करोगाशी लढायला मदत करते

काही संशोधनांनुसार, एका जातीच्या बडीशेपात उपस्थित थाईमोसिनोन कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यापासून रोखण्यास मदत करते. तथापि, ते केवळ पर्यायी औषध म्हणून पाहिले पाहिजे.