वयाच्या ७० व्या वर्षी प्रसिद्ध अभिनेत्रीने शिकलेला मोठा धडा आणि ती कोणालाही, कोणत्याही वयात कशी मदत करू शकते
अनेक दशकांच्या हॉलिवूड अभिनय क्रेडिट्सच्या यादीसह, लिंडा पर्ल जीवन आणि यशाबद्दल एक स्पष्ट गोष्ट शिकली आहे. ऑन-स्क्रीन आणि ऑफ आणि काळजी करू नका, यात ब्युटी सीरम किंवा विचित्र व्यायाम कार्यक्रमाचा समावेश नाही. हे एक साधे तत्वज्ञान आहे ज्याने तिला निरोगी, आनंदी जीवनासाठी मार्गदर्शन केले आहे.
एकदा पडदा उठला आणि स्टेजचे दिवे चालू झाले की, तुम्हाला कृतीसाठी तयार राहावे लागेल. तिने आंद्रेया मिलरशी या विषयावर चर्चा केल्यामुळे, तिने जे शिकले आहे त्याचा अवलंब करून ती आम्हा सर्वांना ७० व्या वर्षी आपल्या जीवनाकडे पाहण्यास मदत करते. उघडणे पॉडकास्ट
लिंडा पर्ल यांनी ७० व्या वर्षी शिकलेला मोठा धडा आणि तो कोणत्याही वयात कोणालाही कशी मदत करू शकतो
पर्ल हा रंगमंचावर आणि रुपेरी पडद्यावरचा अभिनेता आहे. मग तिला एखादे पुस्तक लिहायचे होते, पण ते प्रकाशित करण्यात कोणालाच रस नव्हता, म्हणून पुरलने विचारले, “आता नाही तर कधी?” आणि ते स्वतः Amazon वर प्रकाशित केले. हे तिच्या जीवनातील अनेक पैलूंचे प्रतीक आहे, जिथे तिने तिला जे हवे होते ते जप्त केले.
पडद्यामागील डोकावून पाहणे: एक अभिनेत्रीचे जीवन रस्त्यावर यूकेमधील तिच्या सहा महिन्यांच्या थिएटर टूरची कहाणी सांगते ज्यामध्ये साथीचे आजार आणि चक्रीवादळांचा सामना केला गेला होता, परंतु शो सुरूच राहिला आणि चाललाच पाहिजे, विशेषत: जेव्हा 20 हून अधिक ठिकाणी आठवड्यातून आठ शो सादर करताना संपूर्ण इंग्रजी ग्रामीण भागात आनंदाची भावना निर्माण झाली. कथा तिच्या मोठ्या प्रश्नाच्या सर्व उत्तरांचे रोलिंग उदाहरण देते, “आता नाही तर कधी?”
हा धडा सामायिक करण्यासाठी अभिनेता हा सर्वोत्तम व्यक्ती का आहे?
अभिनेते आणि इतर कलाकारांना जीवनातील बदलांशी जुळवून घेण्याबद्दल बरेच काही माहित आहे. कलाकारांना चांगले माहित आहे की ते “जर” काहीतरी चुकीचे झाले तर त्याची तयारी करणे नाही, ते “केव्हा” काहीतरी चुकीचे घडते याची तयारी करणे आहे, कारण नेहमीच अनियंत्रित घटक असतील ज्यांना तुम्ही टाळू शकत नाही, विशेषतः थेट परफॉर्मन्समध्ये. त्यामुळे “ओप्सी” सह रोलिंग करणे हा कलाकाराच्या कौशल्याचा भाग आहे.
'एकदा पडदा वर गेला आणि शो सुरू झाला की बस्स'
कोणीही कायमचे जगत नाही!
पर्लला माहित आहे की गोष्टी कधीतरी चुकीच्या होतील, आणि काहीही झाले नसल्यासारखे त्याच्याशी जुळवून घेतल्याने कलाकार वृद्धत्वाच्या बाबतीत अधिक तयार होतो. आपल्याला एकमेकांना घेऊन जावे लागेल, एकमेकांना क्षमा करावी लागेल, लक्षात ठेवा की पुढे काही झेप लहान आहेत आणि काही मोठी आहेत. आम्हाला पुढे चालू ठेवावे लागेल कारण खरोखर दुसरा कोणताही वाजवी पर्याय नाही.
'हे एकत्र करा किंवा मरो'
“तुम्ही एकटे आहात, तुम्ही आणि तुमचे प्लेमेट्स. हे एकत्र करा किंवा मरो आहे,” पर्ल ऑफ लाइव्ह स्टेज परफॉर्मन्स स्पष्ट करते. “तुम्हाला एकमेकांना घेऊन जावे लागेल, एकमेकांना माफ करावे लागेल आणि एकमेकांना सोबत घ्यावे लागेल. जेव्हा तुम्ही खराब व्हाल, तेव्हाच चालू ठेवा. काहीही झाले तरी.”
यामुळेच तिला तिचा अनेक वर्षांचा जोडीदार, अभिनेता पॅट्रिक डफी सोबत असे जिवंत, दीर्घायुष्य मिळाले आहे.
दिवसाच्या शेवटी, पर्लला अभिनय आणि जीवन खरोखरच धड्यांची मालिका आहे आणि पुढेही असल्याचे आढळले. तरीही, जेव्हा आपण जीवनाच्या धड्यांचा लवचिकतेने सामना करतो आणि पाण्यासारखे होण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करतो आणि पुढे जात राहतो, तेव्हा आपण स्वतःच्या किंवा एकमेकांच्या मार्गात येत नाही. पर्लसाठी हा मोठा धडा होता, ज्याने टूरवर लाइव्ह परफॉर्म करताना नेहमीच पुढे जाण्याचा मार्ग शोधला. काहीवेळा पुढे चालू ठेवण्यास सक्षम असणे म्हणजे तुम्हाला 20 पावले दूर एक मोठी हालचाल करावी लागेल. इतर वेळी, ते फक्त एक लहान पाऊल उचलते. परंतु कोणत्याही प्रकारे, आपण त्याकडे पाऊल टाकल्यास काय करावे हे आपल्याला माहिती आहे.
जर तुम्ही त्याकडे पाऊल टाकले नाही तर कोण करेल? जर कोणी त्याकडे पाऊल टाकले नाही तर, क्षणात, ते कसे करायचे याचा विचार आणि नियोजन न करता, स्टेजवरील शो यापुढे जात नाही. शो थांबला आहे आणि कोणालाही ते नको आहे.
विश्वासाने, तुम्ही जवळपास काहीही सोडवू शकता — एकत्र
स्टेजवर आणि जीवनात, कमी विश्वास सहसा कमी कामगिरीसह संपतो आणि कमी कामगिरीमुळे विश्वास आणखी कमी होतो. तथापि, उच्च विश्वासासह, जरी कमी कार्यप्रदर्शन असले तरीही, तरीही चांगली देवाणघेवाण होते कारण विश्वास आहे. विश्वासाने, पर्ल म्हटल्याप्रमाणे, “हे काहीही शक्य आहे,” म्हणून ट्रस्ट उच्च कार्यक्षमता निर्माण करतो.
विश्वासाशिवाय, आपण नशिबात आहात. जेव्हा काहीतरी चूक होते, तेव्हा आम्ही ते रोल करण्यास तयार नसतो आणि कदाचित पडदा तिथेच टाकू शकतो. तरीही जेव्हा तुम्ही विश्वास आणि आत्मविश्वासाने समक्रमित आहात, जरी संपूर्ण टप्पा कोलमडला तरीही, तुम्ही समक्रमित आणि चारित्र्यामध्ये पडाल. तुमच्यामुळे हा शो सुरू आहे.
प्रेम आणि आनंदाने भरलेले सुंदर, दीर्घ आयुष्यासाठी, आपल्याला इतर लोकांना “खेळण्यासाठी”, जुळवून घेण्यासाठी, एकत्र आनंद घेण्यासाठी आमंत्रित करावे लागेल. स्टेजवर जसे.
बीटा एंडॉर्फिनचा एक भाग असतो
बीटा एंडॉर्फिन लोक कनेक्ट झाल्यावर सोडले जातात.
बीटा एंडॉर्फिन डोपामाइन कनेक्शनपेक्षा भिन्न आहेत, जरी ते वेदना आणि तणाव कमी करणे आणि आनंदाच्या भावनांमध्ये वाढ यांचे समान परिणाम सामायिक करतात. जेव्हा आपण एकत्र गातो किंवा एकत्र फिरतो, जसे नृत्य किंवा ऍथलेटिक्समध्ये किंवा जेव्हा आपण थेट मनोरंजनाप्रमाणे आनंदी गर्दीत असतो तेव्हा बीटा एंडॉर्फिन सोडले जातात.
हा पारस्परिक भावनांचा एक भाग आहे जो परफॉर्मन्स आणि प्रेक्षकांना परफॉर्मन्सला चालना देण्यासाठी किंवा फिजूल वाटेल. हे बीटा एंडॉर्फिन आपल्या जीवनाची गुणवत्ता वाढवतात. केवळ संबंध वाढवणे आणि एकत्र जीवन चांगले वाटणे इतकेच नाही तर ते आपल्याला निरोगी वाटण्यास मदत करू शकतात तणावाचे विषारी प्रभाव कमी करणे.
कधीकधी आपल्याला मजा तयार करावी लागते
जर एखादा लाइव्ह शो सुरळीत होऊ लागला, तर तुम्हाला त्याकडे जावे लागेल आणि ते स्विच करावे लागेल. अन्यथा, तुम्हाला कंटाळलेले प्रेक्षक आणि रद्द केलेला दौरा सोडला जाईल.
जेव्हा एखादा कलाकार त्यात पाऊल टाकतो, तेव्हा त्या क्षणाचा विचार न करता, ते व्यक्तिरेखेत राहतात, शो चालू राहतो आणि त्यांनी चांगल्या परिणामांवर नियंत्रण ठेवले आहे. प्रेक्षकाला ते जाणवतं, आणि कलाकाराला ते प्रेक्षकालाही वाटतं, पण कलाकाराला प्रवाह बदलण्याची गरज ओळखून ती करायची असते.
आयुष्याचेही तसेच आहे. जर तुमची मजा कमी झाली असेल, तर तुम्हाला स्क्रिप्टवर ताबा मिळवण्याचा आणि दिशा बदलण्याचा मार्ग शोधावा लागेल. “आत्ता नाही तर कधी, तू नाही तर कोण?”
विल कर्टिस हे YourTango चे तज्ञ संपादक आहेत. विल यांना नातेसंबंध, अध्यात्म आणि मानवी आवडीचे विषय समाविष्ट करणारा संपादक म्हणून 14 वर्षांचा अनुभव आहे.
Comments are closed.