आपले संबंध मजबूत करा

गॉसिपिंग फायदे: कोण भागीदार आणि मित्रांसह गप्पा मारण्यास आवडत नाही. हशा, हसू आणि आनंद आपल्या दिवसाचा थकवा दूर करतो. परंतु आपल्याला याचे कारण माहित आहे का? वास्तविक, गॉसिप हत्या करणे हा वेळेचा अपव्यय नसतो, तर आरोग्याचा नियम आहे. आता विज्ञानावरही यावर विश्वास आहे. गॉसिपिंग आपल्याला निरोगी ठेवू शकते आणि यामुळे संबंध देखील मजबूत होते.

ही गोष्ट संशोधनात सिद्ध झाली

कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील संशोधनात असे दिसून आले आहे की जे लोक विशेषत: त्यांच्या जोडीदाराशी गप्पा मारतात, त्यांचे संबंध उर्वरित जोडप्यांपेक्षा अधिक मजबूत आहेत. अशी जोडपी अधिक आनंदी आहेत. संशोधनात असे आढळले की दररोज सुमारे 38 मिनिटे गप्पा मारणार्‍या जोडप्यांना खूप आनंद होतो. Minutes 38 मिनिटांच्या गॉसिपचा अर्थ कोणत्याही जोडप्याच्या दैनंदिन संभाषणापैकी सुमारे 14 टक्के आहे. हे गॉसिप्स सहसा मजेदार आणि हलके असतात. ते नात्यात ताजेपणा ठेवतात.

गप्पाटप्पा फक्त वाईटच करत नाही

आपल्या समाजातील गप्पाटप्पा किंवा गप्पाटप्पा अद्याप चांगले मानले जात नाही. कारण जेव्हा जेव्हा कोणी गॉसिप हा शब्द ऐकतो तेव्हा हे लक्षात येते की कोणीतरी वाईट होत आहे. परंतु खरोखर गप्पाटप्पा नकारात्मक गोष्टीपुरते मर्यादित नाही. संशोधकांचे म्हणणे आहे की गॉसिपचा अर्थ असा आहे की त्यावेळी तेथे नसलेल्या लोकांबद्दल बोलणे. या गोष्टी सकारात्मक, सामान्य आणि कधीकधी नकारात्मक देखील असू शकतात.

विश्वास वाढतो आणि विश्वास वाढतो

संशोधनानुसार, जेव्हा दोन लोक एकत्र बसून तिस third ्याबद्दल बोलत असतात तेव्हा ते प्रत्यक्षात एखाद्या संघासारखे वागतात. या गोष्टी आपल्या अनुभव, विनोद, वाईट किंवा सामान्य सवयींशी संबंधित असू शकतात. म्हणजेच गप्पांमध्ये फक्त एक प्रकारच्या गोष्टी समाविष्ट केल्या पाहिजेत, ते आवश्यक नाही. यामुळे एकमेकांचा विश्वास आणि समज वाढते. बोलणे हे दोन लोकांमधील कमी अंतर आहे.

भावनिक गुंतवणूकीत उपयुक्त

जर्नल ऑफ सोशल अँड वैयक्तिक संबंधात प्रकाशित झालेल्या या संशोधनानुसार, गप्पा मारण्याच्या दरम्यान लोक ज्या गोष्टी सामायिक करतात त्या बहुतेक वेळा एकमेकांच्या भावनांशी संबंधित असतात. जेव्हा आपण एखाद्याशी एखाद्याशी बोलता तेव्हा ते मनास आराम देते आणि मनःस्थिती चांगली होते. या गोष्टी आपल्या दोघांपुरते मर्यादित आहेत हे आवश्यक नाही. यावेळी आपण कोणत्याही व्यक्तीवर किंवा समस्येवर बोलू शकता. हेच कारण आहे की संशोधनात जोडप्यांना गॉसिपिंग अधिक समाधानी आणि आनंदी आढळले.

महिलांवर अधिक सकारात्मक परिणाम

या संशोधनातील एक मनोरंजक गोष्ट देखील उघडकीस आली की महिलांवरील गप्पाटप्पा सर्वात सकारात्मक परिणाम दर्शवितो. तिला स्वत: ला अधिक आनंदी, समाधानी आणि भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित वाटते.