सकाळी 5 मिनिटांत सकाळी 5 मिनिटांत त्वरित बनवा, कममल कोथिंबीर पराठा, नाश्ता ओटीपोटात असेल.

सकाळी नाश्ता करणे नेहमीच आवश्यक असते. न्याहारीमुळे दिवसभर आनंद आणि उत्साह होतो. बरेच लोक श्वास घेण्यापासून परावृत्त करतात की त्यांचे वजन वाढेल. परंतु सकाळी, न्याहारी वजन कायमस्वरुपी नियंत्रित करते. सकाळी नेहमी नाश्ता करा. शरीरात कायमचा नाश्ता ऊर्जा. न्याहारीमध्ये कांदा, सादृश्य, नसा किंवा इडलीला कंटाळा आल्यानंतर काहींना काही नवीन पदार्थ खाण्याची इच्छा असते. या टप्प्यावर आपण 5 मिनिटांत झटपट कोथिंबीर पॅराथा बनवू शकता. मुलांना मुलांबरोबर कोथिंबीर खायला आवडत नाही. पण कोथिंबीर खाण्यात बरेच फायदे आहेत. आपण यापूर्वी बटाटा पॅराथा, मेथी पॅराथा, कोबी पॅराथा किंवा चीज पॅराथ खाल्ले असेल, परंतु आज आम्ही आपल्याला कोथिंबीर बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. चला सोपी रेसिपी जाणून घेऊया.(फोटो सौजन्याने – istock)

तेथे नापसंती भाज्या देखील असतील; एकदा संपूर्ण लांडगा बनवून बनविला

साहित्य:

• कोथिंबीर
• गहू पीठ
• मीठ
• आले लसूण लसूण हिरव्या मिरपूड पेस्ट
• आरआयपी
• हळद
• सोलणे
• ओवा
• जिरे
• तूप

शिम मिरपूड खायला आवडत नाही? नंतर सोप्या पद्धतीने मिरचीपासून भाजलेले शिम बनवा.

कृती:

• सर्व प्रथम, कोथिंबीर स्वच्छ करा. नंतर कोथिंबीर बारीक चिरून घ्या.
• मोठ्या वाडग्यात गव्हाचे पीठ, तांदळाचे पीठ, हळद पावडर, लाल मिरची पावडर आणि मीठ चवीनुसार घाला.
• नंतर आले लसूण हिरव्या मिरची पेस्ट, बारीक चिरलेली कोथिंबीर, ओवा आणि जिरे घाला.
• तयार मिश्रणात, आवश्यकतेनुसार पाणी घाला आणि पॅराथाचे पीठ मळून घ्या आणि थोडे तेल घाला.
• तयार पीठाचे गोळे निवडा आणि पॅराथा स्वच्छ धुवा. पॅन गरम करा आणि पॅराथामध्ये घाला आणि दोन्ही बाजूंनी लावा आणि तूप लावा.
• सोप्या पद्धतीने बनविलेले कोथिंबीर पॅराथा तयार आहे.