पुरुषांनी सावधान! वंध्यत्वाची 'ही' लक्षणे दिसू लागताच त्याकडे दुर्लक्ष करू नका, अन्यथा वंध्यत्वाचा धोका वाढेल.

जगभरातील पुरुषांमध्ये वाढ होत आहे वंध्यत्व बाबत चिंता व्यक्त केली जात आहे. वंध्यत्वाच्या एकूण प्रकरणांपैकी 50 टक्के पुरुषांमध्ये आरोग्य समस्या असल्याचे दिसून आले आहे. ही टक्केवारी पाहता आपल्याही काही छुपे प्रॉब्लेम असल्याची भीती अनेक पुरुषांना वाटणे स्वाभाविक आहे. मात्र, आता या प्रकरणी फारशी घाबरण्याची गरज नाही. लक्षणे ओळखून योग्य वेळी उपचार केल्यास या समस्येवर मात करता येते. पुरुषांनी त्यांच्या प्रजननक्षमतेशी संबंधित सर्व बाबींवर नेहमी जागरुक असले पाहिजे. प्रत्येक पुरुषाला वंध्यत्वाशी संबंधित महत्त्वाची लक्षणे माहित असणे आवश्यक आहे. याबाबत डॉ डॉ. नीलेश उन्मेश बलकवडे, प्रादेशिक वैद्यकीय प्रमुख – वाकड, ओएसिस फर्टिलिटी सविस्तर माहिती दिली आहे.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

मधुमेह टिप्स : मधुमेहींसाठी वरदान ठरू शकते सूर्यनमस्कार! योग्य वेळ, पद्धत आणि फायदे जाणून घ्या

लैंगिक आरोग्यावर होणारे परिणाम:

लिंगाची उभारणी, स्खलन किंवा लैंगिक क्षमतेशी संबंधित समस्या शरीरातील अंतर्गत रोग दर्शवतात. या सर्व प्रक्रिया रक्त प्रवाह, मज्जासंस्थेचे कार्य आणि शरीरातील संप्रेरकांच्या पातळीवर अवलंबून असतात. यामध्ये 'टेस्टोस्टेरॉन' हा हार्मोन महत्त्वाची भूमिका बजावतो. शरीराच्या या प्रणालीमध्ये बिघाड झाल्यास लैंगिक आरोग्याच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. शुक्राणूंची निर्मिती तसेच त्याच्या वाहतूक कार्यातही अडथळा येतो. त्यामुळे प्रजनन क्षमता कमी होऊ शकते. परिणामी, नैसर्गिकरित्या गर्भधारणा करणे कठीण होते. अशा लक्षणांकडे दुर्लक्ष न करता वेळीच वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.

लैंगिक इच्छा कमी होणे:

'टेस्टोस्टेरॉन' हार्मोन्सचे प्रमाण कमी झाले की लैंगिक इच्छा फारशी जाणवत नाही. पुरुषांच्या शरीरात शुक्राणूंच्या निर्मितीसाठी टेस्टोस्टेरॉन महत्त्वपूर्ण आहे. या हार्मोन्सची पातळी कमी केल्याने शुक्राणूंची संख्या किंवा गुणवत्ता कमी होऊ शकते. याचा थेट परिणाम प्रजनन क्षमतेवर होतो. सेक्स ड्राइव्ह कमी होणे हे शरीरातील हार्मोन्समधील बदलाचे प्राथमिक लक्षण मानले जाते.

अंडकोषांमध्ये वेदना, सूज किंवा गाठ निर्माण झाल्यास:

पुरुषांच्या वृषणात शुक्राणू तयार होतात. या भागात सूज किंवा वेदना दुर्लक्ष करू नका. अंडकोषांमध्ये वैरिकास व्हेन्स, इन्फेक्शन किंवा रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा यांमुळे या भागावर ताण वाढतो. या समस्यांमुळे अंडकोषांचे तापमान वाढू शकते किंवा त्याचा थेट परिणाम रक्तपुरवठ्यावर होऊ शकतो. हे दोन्ही शुक्राणू उत्पादन आणि आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतात. परिणामी, शुक्राणूंची संख्या, गुणवत्ता आणि कार्यक्षमता कमी होण्याची शक्यता असते. अंडकोषांमध्ये सतत सूज किंवा वेदना शुक्राणूंच्या उत्पादनावर विपरित परिणाम करते.

वीर्यातील बदल (प्रमाण, घनता आणि स्खलन):

पुरुषांच्या शरीरातील वीर्य शुक्राणू वाहून नेतो. ते शुक्राणूंच्या संरक्षणासाठी देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. वीर्य कमी होणे, कमी घनता किंवा स्खलन दरम्यान स्खलन न होणे यासारखे बदल प्रजनन आरोग्य समस्यांचे लक्षण मानले जातात. या समस्यांमुळे प्रोस्टेट ग्रंथी, सेमिनल वेसिकल्स किंवा व्हॅस डिफेरेन्समध्ये अडथळे निर्माण होऊ शकतात. या बदलांमुळे शुक्राणूंची वाहतूक योग्य प्रकारे होत नाही. या बदलांमुळे स्त्रीच्या अंड्यापर्यंत पोहोचणाऱ्या निरोगी शुक्राणूंच्या संख्येत मोठी घट होते. यामुळे गर्भधारणेच्या समस्या निर्माण होतात.

शरीराचे केस पातळ होणे:

पुरुषांच्या शरीरातील केसांची वाढ प्रामुख्याने टेस्टोस्टेरॉन हार्मोनवर अवलंबून असते. टेस्टोस्टेरॉन असंतुलित राहिल्यास, चेहऱ्याची दाढी किंवा शरीरावर केस दिसू शकत नाहीत. हा हार्मोन शुक्राणूंच्या उत्पादनावरही नियंत्रण ठेवतो. म्हणून, पुरुषांच्या शरीरातील केसांच्या वाढीतील बदल देखील हार्मोनल असंतुलन दर्शवतात. याचा पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेवर परिणाम होण्याची शक्यता असते.

अंडकोष आकार:

शुक्राणूंची निर्मिती क्षमता वृषणाच्या आकारावर अवलंबून असते. एक लहान किंवा असामान्यपणे कठीण अंडकोष हे शुक्राणूंच्या कमी उत्पादनाचे लक्षण असू शकते. हे शरीरातील बदलांमुळे किंवा हार्मोन्सशी संबंधित समस्यांमुळे होते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, शुक्राणू उत्पादनाच्या अगदी मूलभूत संरचनेला नुकसान किंवा व्यत्यय यामुळे शुक्राणूंची संख्या आणि गुणवत्ता कमी होते.

शरीरातील ऊर्जा कमी होणे, थकवा येणे आणि वजन वाढणे:

हार्मोन्सचे असंतुलन तसेच टेस्टोस्टेरॉनचे प्रमाण कमी असल्यास, थकवा येणे, वजन वाढणे, दैनंदिन कामासाठीही शरीराला पुरेशी ऊर्जा मिळत नाही. या बदलांमुळे शरीरातील अंतर्गत ग्रंथींचे संतुलन बिघडते. याचा थेट परिणाम शुक्राणूंच्या उत्पादनावर होतो. ही समस्या सुरुवातीला जाणवत नाही. हळूहळू शुक्राणूंची संख्या, गुणवत्ता आणि कार्यक्षमता कमी होते. अशा लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका. ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्या.

भूतकाळातील आजार आणि जीवनशैलीचे परिणाम:

सुरुवातीच्या जीवनातील घटना तसेच दैनंदिन सवयी प्रजननक्षमतेवर परिणाम करतात. मागील शस्त्रक्रिया, संक्रमण आणि जुनाट आजार या सर्वांमुळे शुक्राणूंच्या निर्मितीमध्ये अडथळे येतात. धुम्रपान, दारूचे अतिसेवन, हानिकारक रसायनांचा संपर्क यामुळे आरोग्य बिघडते. चुकीचा आहार, मानसिक ताण अशा चुकीच्या जीवनशैलीमुळेही प्रजनन क्षमता कमी होते. या सर्व गोष्टींमुळे पुरुषांमधील शुक्राणूंचे आरोग्य हळूहळू बिघडते.

वंध्यत्व चाचणी – जोडप्याने डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा?

कोणत्याही गर्भनिरोधक पद्धतीचा वापर न करता नियमित लैंगिक संभोगानंतर एक वर्षानंतर गर्भधारणा होत नाही तेव्हा वंध्यत्वाचे निदान केले जाते. पुरुषांच्या शुक्राणूंच्या समस्यांमुळे वंध्यत्व येऊ शकते. शुक्राणूंची कमी संख्या, अयोग्य हालचाल किंवा असामान्य आकार ही यामागची मुख्य कारणे आहेत. या तीनही गोष्टी गर्भधारणेसाठी महत्त्वाच्या आहेत. हे बदल सूक्ष्म पातळीवर होत असल्याने ते सहसा लक्षात येत नाहीत. इतर कोणत्याही समस्या नाहीत. जरी तुमचे शरीर निरोगी दिसत असले तरी प्रत्यक्षात प्रजनन क्षमता बिघडते. वैद्यकीय मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार, जर तुम्हाला ठराविक कालावधीनंतर गर्भधारणा झाली नाही, तर तुम्ही प्रजनन क्षमतेशी संबंधित चाचणी करून घ्यावी.

• जर एखादी स्त्री 35 वर्षांपेक्षा कमी वयाची असेल आणि ती नियमितपणे कोणतीही गर्भनिरोधक पद्धत वापरत असेल आणि एक वर्षानंतर गर्भधारणा होऊ शकली नसेल, तर स्क्रीनिंगचा सल्ला दिला जातो.
• 35 किंवा त्याहून अधिक वयाच्या जोडीदारासोबत 6 महिने प्रयत्न केल्यानंतर गर्भधारणा होऊ शकत नाही.
• लैंगिक समस्या
• अंडकोषांमध्ये सूज, वेदना किंवा ढेकूळ
• हार्मोनल बदलांमुळे थकवा, केस गळणे किंवा कामवासना कमी होणे.

पुरुषांची प्रजनन क्षमता तपासण्यासाठी वीर्य चाचणी महत्त्वाची मानली जाते. ही वैद्यकीय चाचणी अतिशय सोपी आहे. ही चाचणी शुक्राणूंच्या आरोग्याविषयी स्पष्ट माहिती देते. ही चाचणी शुक्राणूंची संख्या, हालचाल इत्यादींविषयी माहिती देते. ही चाचणी अनेकदा लक्षणे नसतानाही जननक्षमतेशी संबंधित समस्या शोधू शकते. त्यामुळे गरोदरपणात काही समस्या असल्यास वेळेवर वीर्य चाचणी उपयुक्त ठरते.

त्वरित निदान आणि योग्य उपचार:

मुळात पुरुषांची प्रजनन क्षमता अतिशय सक्षम आणि गतिमान असते. पुरुषाच्या अंडकोषातून दर ७० ते ९० दिवसांनी नवीन शुक्राणू तयार होतात. स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांच्या शरीरात त्यांची प्रजनन क्षमता नव्याने निर्माण होते. त्यामुळे जीवनशैलीसोबतच आहारातील सकारात्मक बदलांना पुरुषांचे शरीर लगेचच सकारात्मक प्रतिसाद देते.

शुक्राणूंचे आरोग्य सुधारणे जीवनशैलीत बदल करून, हार्मोन्स संतुलित करून किंवा आरोग्याच्या समस्यांवर योग्य उपचार करून शुक्राणूंचे आरोग्य सुधारू शकते. या समस्यांचे वेळीच निदान झाल्यास उपचाराची परिणामकारकता अधिक चांगल्या प्रकारे दिसून येते. पुरुष प्रजनन रचना सकारात्मक बदलांना चांगला प्रतिसाद देते. त्यामुळे, वेळेवर तपासणी, योग्य उपचार आणि निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब केल्याने प्रजनन क्षमता सुधारते. जागरूकता आणि योग्य काळजी घेऊन अनेक पुरुष वंध्यत्वाच्या समस्येवर मात करू शकतात.

आनंदी जीवनाचे रहस्य! या 'सकारात्मक' विचारांनी तुमचा जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदलेल, तुम्ही सदैव आनंदी राहाल

योग्य उपचारांच्या मदतीने वंध्यत्वावर मात करता येते. यासाठी वेळेवर निदान आवश्यक आहे. वंध्यत्व तज्ञाशी त्वरित सल्लामसलत केल्याने नैसर्गिकरित्या गर्भधारणेची शक्यता वाढते. वेळेवर उपचार सुरू केल्यास, डॉक्टरांना सर्व प्रक्रिया पार पाडणे सोपे होते. वंध्यत्वासाठी उपचार घेण्यास अजिबात संकोच करू नका.