मेनोरेजिया सामान्य नाही

मेनोरेजिया: मासिक पाळीदरम्यान महिलांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. काही स्त्रियांना मासिक पाळी दरम्यान जास्त रक्तस्त्राव होतो. या असामान्य स्थितीला मेनोरेजिया म्हणतात. मेनोरेजियामध्ये, पोटात सतत दुखत असते. तुम्हालाही हा त्रास होत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

आजही महिलांना त्यांच्या आरोग्याची चिंता शेवटपर्यंत असते. स्त्रिया घर आणि कामाच्या जबाबदाऱ्या पार पाडण्यात यशस्वी होताना दिसत आहेत, पण तरीही त्यांच्या शरीर आणि आरोग्याच्या बाबतीत त्या अपयशी होताना दिसत आहेत. अगदी किरकोळ ते मोठ्या आजारांवरही मित्र, नातेवाईक किंवा गुगलच्या मदतीने घरीच उपचार करता येतात. पण हे स्वस्त उपचार काही वेळा अतिशय गंभीर आजाराचे रूप घेतात. महिलांच्या चांगल्या आरोग्याचा संबंध पीरियड्सशी जोडला जातो, नियमित मासिक पाळी येणे हे उत्तम आरोग्याचे लक्षण आहे परंतु आजकालची बदलती जीवनशैली, प्रदूषण, तणाव आणि पौष्टिक आहाराचा अभाव यामुळे महिलांना अनेक प्रकारच्या पीरियड्सच्या समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. यापैकी एक म्हणजे असामान्य रक्तस्त्राव, ज्याला वैद्यकीय भाषेत असामान्य गर्भाशयाचा रक्तस्त्राव म्हणतात. रक्तस्त्राव अनियमितपणे होतो. अनेक स्त्रिया अशक्तपणा किंवा इतर काही समस्या समजून त्याकडे दुर्लक्ष करतात.
कोणत्याही निरोगी स्त्रीला साधारणपणे 21 ते 35 दिवसांत मासिक पाळी येते, परंतु जर ती 21 दिवसांपेक्षा कमी आणि 35 दिवसांपेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल. एका सर्वेक्षणानुसार, 62 टक्के भारतीय महिला जास्त रक्तस्त्राव हा आजार मानत नाहीत. असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावमध्ये सामान्यतः जास्त रक्तस्त्राव होतो, परंतु याशिवाय, रक्तस्त्राव दरम्यान मोठ्या रक्ताच्या गुठळ्या देखील दिसतात. पीरियड्स फक्त चार दिवस टिकतात, पण रजोनिवृत्ती किंवा गर्भाशयाच्या रक्तस्रावात मासिक पाळी सात दिवसांपेक्षा जास्त असते.
मासिक पाळीच्या काळात स्त्रीच्या शरीरातून 30-40 मिली रक्त बाहेर पडतं, तर जास्त रक्तस्त्राव झाल्यास 80 मिली किंवा त्याहून अधिक रक्त शरीरातून बाहेर पडतं.
1 ते 2 महिने वारंवार मासिक पाळी, कमी रक्तस्त्राव, चक्कर येणे आणि अशक्तपणामुळे मूर्च्छा येणे. कंबर आणि पोटात असह्य तीव्र वेदनांसोबतच हृदयाची गतीही वाढते. रक्ताच्या कमतरतेमुळे त्वचा फिकट होते. ज्यांना हा त्रास होतो ते स्वभावाने चिडचिडे होतात आणि दैनंदिन कामात खूप अडचणी येतात. ही समस्या सामान्यतः 30-45 वर्षे वयोगटातील महिला किंवा किशोरवयीन मुलांमध्ये अधिक आढळते.

ही समस्या का उद्भवते?

जास्त रक्तस्त्राव होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे हार्मोन्सचे असंतुलन. महिलांच्या शरीरात प्रोजेस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन हार्मोन्सचे प्रमाण कमी किंवा जास्त असल्यास ही समस्या उद्भवते.
1. दर महिन्याला महिलांच्या गर्भाशयात एक थर तयार होतो जो मासिक पाळीच्या वेळी रक्तस्रावाद्वारे शरीरातून बाहेर पडतो. जेव्हा संप्रेरकांची पातळी खालावते तेव्हा हा थर खूप जाड होतो आणि त्यामुळे मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव सुरू होतो.
2. गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा फलित अंडी गर्भाशयाच्या बाहेर वाढू लागते तेव्हा त्याला एक्टोपिक गर्भधारणा म्हणतात. या प्रकारच्या गर्भधारणेमध्ये अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवतात, त्यापैकी एक म्हणजे जास्त रक्तस्त्राव. अनेक प्रकरणांमध्ये, गर्भात असलेल्या मुलाला वाचवणे कठीण होते.

3. गर्भाशयाच्या कर्करोगादरम्यान, शरीरातून मोठ्या प्रमाणात रक्त बाहेर येते.
4. रजोनिवृत्तीची समस्या ज्यांची मासिक पाळी नुकतीच सुरू झाली आहे किंवा रजोनिवृत्ती जवळ आली आहे त्यांना अधिक सामान्य आहे.
5. जन्म नियंत्रणासाठी वापरल्या जाणाऱ्या IUD चा देखील मेनोरेजिया हा दुष्परिणाम असू शकतो. असे झाल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला जन्म नियंत्रणासाठी दुसरा पर्याय देऊ शकतात.
6. आजकाल बहुतेक स्त्रियांमध्ये फायब्रॉइडची समस्या दिसून येत आहे, जी एक प्रकारची नॉन-कॅन्सर ट्यूमर आहे. यामध्येही गर्भाशयातून जास्त रक्तस्राव सुरू होतो.
7. याचे अनुवांशिक देखील एक कारण आहे.
8. काही रक्तस्त्राव विकार, जसे की वॉन विलेब्रँड रोग, अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्त गोठणे बिघडते, ज्यामुळे असामान्य रक्तस्त्राव होतो.

या रोगाचा उपचार कसा केला जातो?

या आजाराला घाबरण्याची गरज नाही. डॉक्टर काही चाचण्यांद्वारे रुग्णाची तपासणी करतात आणि योग्य औषधे देतात. पण जर औषधे यशस्वी झाली नाहीत तर डॉक्टर या आजारावर शस्त्रक्रियेद्वारे उपचार करतात.
मायोमेक्टोमी: ज्यांना फायब्रॉइड्समुळे हा त्रास होतो त्यांच्यासाठी ही शस्त्रक्रिया केली जाते ज्यामध्ये गर्भाशयातील फायब्रॉइड्सचा आकार, संख्या आणि जागा पाहिली जाते.
हिस्टेरेक्टॉमी: या शस्त्रक्रियेमध्ये गर्भाशय आणि गर्भाशय कायमचे काढून टाकले जाते, ज्यामुळे मासिक पाळी येणे थांबते.
D&C नावाची एक शस्त्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये गर्भाशय ग्रीवा उघडली जाते आणि मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्तस्त्राव कमी करण्यासाठी गर्भाशयाच्या रेषेतून ऊतक स्क्रॅप केले जाते. या चाचणीबद्दल घाबरण्याची गरज नाही.

या गोष्टींचा आहारात समावेश करा

कोणत्याही आजारात, स्वतःला निरोगी ठेवण्यासाठी आहार सर्वात महत्वाचा असतो. जास्त रक्तस्त्राव होत असताना शरीरात मोठ्या प्रमाणात रक्त कमी होते. पालक, बीन्स, अंडी, दूध, चीज, मांस, मासे, सोयाबीन, तांदूळ, मसूर, मटार आणि सुका मेवा यांचा आहारात वापर करा. या पदार्थांमध्ये लोह मुबलक प्रमाणात आढळते. शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी अन्नाव्यतिरिक्त भरपूर पाणी प्या. लोखंडाच्या भांड्यात शिजवलेले दररोज एक जेवण खा जेणेकरून लोह शरीरात मुबलक प्रमाणात प्रवेश करू शकेल.

मासिक पाळी दरम्यान स्वच्छता राखणे महत्वाचे आहे

मासिक पाळी दरम्यान गुप्तांग स्वच्छ करण्याची विशेष काळजी घ्या. स्वच्छता राखण्यासाठी मासिक पाळी दरम्यान पँटी लाइनर वापरा. स्वच्छ सुती पँटी घाला.
जेव्हा महिला स्वतःच्या आरोग्याची जबाबदारी घेतील तेव्हा त्या नक्कीच निरोगी राहतील. स्वतःची काळजी घेण्याची जबाबदारी कोणावरही टाकू नका. अमेरिकन तत्त्ववेत्ता राल्फ वाल्डो इमर्सन यांची ही ओळ नेहमी लक्षात ठेवा, 'पहिली संपत्ती आरोग्य आहे', ज्याचा हिंदीत अर्थ आहे – 'पहिली संपत्ती आरोग्य आहे.
घडते.'