मायग्रेन वि डोकेदुखी: तुम्हाला फरक माहित आहे का?

नवी दिल्ली: बरेच लोक 'डोकेदुखी' आणि 'मायग्रेन' या शब्दाचा वापर करतात हे लक्षात न घेता हे दोघे निसर्ग, तीव्रता आणि प्रभावामध्ये भिन्न आहेत हे लक्षात न घेता. दोघांमध्ये डोक्यात वेदना होत असताना, मायग्रेन ही एक जटिल न्यूरोलॉजिकल स्थिती आहे जी बहुतेकदा डोक्याच्या दुखापतीच्या पलीकडे विस्तृत लक्षणांसह येते. हा फरक समजून घेणे योग्य उपचारांसाठी आणि आवर्ती भागांमुळे ग्रस्त असलेल्यांसाठी जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.

डोकेदुखी सहसा तणाव, क्लस्टर किंवा सायनस-संबंधित म्हणून वर्गीकृत केली जाते. ते सामान्यत: कमी तीव्र असतात आणि तणाव, निर्जलीकरण, झोपेचा अभाव किंवा डोळ्याच्या ताणामुळे उद्भवू शकतात. बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्याच्या काही ठिकाणी सौम्य ते मध्यम डोकेदुखीचा अनुभव येईल आणि हे सामान्यत: विश्रांती, हायड्रेशन किंवा काउंटरच्या औषधासह निराकरण करते. दुसरीकडे, मायग्रेन फक्त डोकेदुखीपेक्षा वाईट आहेत. त्यांच्यासह मळमळ, उलट्या, व्हिज्युअल गडबड, प्रकाश किंवा ध्वनीची संवेदनशीलता आणि काही प्रकरणांमध्ये भाषण किंवा सुन्नपणाचे तात्पुरते नुकसान यासारख्या लक्षणांसह असतात.

डॉ. नंदिनी मिट्टा, सल्लागार – स्पारश हॉस्पिटल, येलाहांका, बेंगलोरचे न्यूरोलॉजिस्ट स्पष्ट करतात, “मायग्रेन हा एक विशिष्ट विशिष्ट नमुन्यांचा आणि ट्रिगरसह एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर आहे. रूग्ण बहुतेकदा एक आभा असल्याचे सांगतात. सामान्यत: वेदना होण्याआधीच वेदना होण्याइतकेच होते. थ्रोबिंग आणि डोक्याच्या एका बाजूला परिणाम करते, परंतु हार्मोनल बदल, विशिष्ट पदार्थ किंवा अगदी हवामानातील बदल यासारख्या वैयक्तिक ट्रिगरची ओळख पटविणे आणि व्यवस्थापित करणे हे देखील माइग्रेन रोखण्यासाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

लक्षणे समजून घेणे देखील या दोघांना वेगळे करण्यात मदत करू शकते. नियमित डोकेदुखीमुळे कपाळ ओलांडून कंटाळवाणा दबाव किंवा बँड सारखा खळबळ होऊ शकते. हे सामान्यत: व्यवस्थापित आहे आणि दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये लक्षणीय हस्तक्षेप करत नाही. मायग्रेन, तथापि, इतके दुर्बल होऊ शकतात की ते भाग कमी होईपर्यंत व्यक्तींना गडद, ​​शांत खोलीत झोपण्यास भाग पाडतात. लक्षणांच्या तीव्रतेसह एकत्रित मायग्रेनचे आवर्ती स्वरूप, बहुतेकदा काम किंवा वैयक्तिक जीवनात चिंता आणि व्यत्यय आणते.

दिल्ली, श्री बालाजी Medical क्शन मेडिकल इन्स्टिट्यूट, संचालक न्यूरोलॉजी डॉ. राजुल अग्रवाल यांनी पुढे म्हटले आहे की, “आम्ही असे बरेच रुग्ण पाहतो ज्यांनी त्यांचे मायग्रेनला आणखी एक डोकेदुखी म्हणून काढून टाकले आहे. योग्य उपचार घेण्यात हा विलंब बहुतेक वेळा स्थितीत वाढू शकतो आणि तणावग्रस्ततेचा परिणाम होतो. कार्य, सामाजिक क्रियाकलाप टाळा किंवा मायग्रेनच्या हल्ल्यांच्या अप्रत्याशिततेमुळे आणि तीव्रतेमुळे चिंता किंवा नैराश्यासारख्या मानसिक आरोग्याच्या चिंतेचा अनुभव देखील घ्या. ”

अलिकडच्या अभ्यासानुसार असेही सूचित होते की जगभरातील अपंगत्वाच्या मुख्य कारणांपैकी मायग्रेन आहे, विशेषत: 15 ते 49 वर्षे वयोगटातील लोकांमध्ये. पुरुषांपेक्षा पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना मायग्रेनचा त्रास सहन करावा लागतो, बहुतेकदा मासिक पाळी, गर्भधारणा किंवा रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोनल चढ -उतारांमुळे. त्याचे प्रमाण असूनही, मायग्रेन जगातील बर्‍याच भागांमध्ये भारतासह निदान आणि निदान झाले आहे.

According to Dr. Animesh Gupta, Senior Consultant, Neurology, Apollo Spectra Hospital, Kanpur, “There are now better ways to treat migraines, including preventive therapies, lifestyle adjustments, and newer medications like CGRP inhibitors. But the first step is always awareness. If a patient experiences frequent headaches that are severe, last for hours, or are accompanied by nausea or sensitivity to light, they should not take them हलकेच.

तज्ञ नमुने, ट्रिगर आणि वारंवारतेचा मागोवा घेण्यासाठी डोकेदुखी डायरी ठेवण्याच्या महत्त्ववर जोर देतात. हे निदान आणि योग्य उपचार योजना निवडण्यात मोठ्या प्रमाणात मदत करू शकते. वाढती जागरूकता आणि लवकर हस्तक्षेपामुळे, मायग्रेन ग्रस्त लोक त्यांच्या जीवनावर पुन्हा नियंत्रण ठेवू शकतात आणि त्यांच्या हल्ल्यांची वारंवारता आणि तीव्रता कमी करू शकतात.
डोकेदुखी ही एक सामान्य उपद्रव आहे, तर मायग्रेन ही एक गंभीर वैद्यकीय स्थिती आहे जी लक्ष आणि काळजी घेण्यास पात्र आहे. चिन्हे लवकर ओळखणे आणि लक्षणे प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि दीर्घकालीन कल्याण सुधारण्यासाठी मार्गदर्शन शोधणे ही मुख्य गोष्ट आहे.