मिठी डाळीया: मुलांना रोजच्या नाश्त्यात एक वाटी गोड दलिया द्या, ते आरोग्य आणि चवीने परिपूर्ण आहे, ही बनवण्याची पद्धत आहे.

दलिया आरोग्य आणि चवीने परिपूर्ण आहे. एक वाटी लापशी शरीराला सर्व आवश्यक पोषण प्रदान करण्यात मदत करते. आज आम्ही तुम्हाला गोड दलिया कसा बनवायचा ते सांगणार आहोत, ती अगदी खीरसारखीच असते आणि आरोग्यासाठी परिपूर्ण असते. जर मुले दूध पिण्यास किंवा ब्रेड खाण्यास नाखूष असतील तर नाश्त्यासाठी एक वाटी दलिया खूप फायदेशीर ठरू शकतात. चला तर मग जाणून घेऊया गोड दलिया बनवण्याची पद्धत.

वाचा:- आटे का समोसा: संध्याकाळच्या चहासोबत गरमागरम गव्हाच्या पिठाचा समोसा सर्व्ह करा, ही आहे त्याची अगदी सोपी रेसिपी.

गोड पोरीज बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य:

– दालिया (खडबड गव्हाचे पीठ) – 1/2 कप
– दूध – 3 कप
– पाणी – 1 कप
– तूप – 2 चमचे
– साखर – 1/3 कप (चवीनुसार)
– वेलची पावडर – 1/4 टीस्पून
– सुका मेवा (बदाम, काजू, मनुका) – 2-3 चमचे (चिरलेला)
– केशर – 5-6 धागे (पर्यायी)

गोड लापशी कशी बनवायची

1. ओटचे जाडे भरडे पीठ तळणे:
– कढईत तूप गरम करा.
– दलिया घाला आणि मंद आचेवर सोनेरी आणि सुगंधी होईपर्यंत तळा.
– बाहेर काढा आणि बाजूला ठेवा.

वाचा:- दलिया की इडली: दलिया केवळ मधुमेही रुग्णांसाठीच नाही तर प्रत्येकासाठी खूप फायदेशीर आहे, दलिया इडलीची रेसिपी वापरून पहा.

2. शिजविणे:
– त्याच पॅनमध्ये पाणी आणि दूध घालून उकळवा.
– दूध उकळायला लागल्यावर त्यात भाजलेली दलिया घाला.
– लापशी मऊ होईपर्यंत सतत ढवळत असताना मंद आचेवर 10-15 मिनिटे शिजवा.

3. गोड करणे:
– साखर घालून मिक्स करा.
– वेलची पावडर आणि केशर घाला.
– साखर पूर्णपणे विरघळेपर्यंत आणखी 2-3 मिनिटे शिजवा.

4. सुका मेवा घाला:
– चिरलेला सुका मेवा (बदाम, काजू, मनुका) घालून हलक्या हाताने मिक्स करा.

5. सर्व्ह करा:
– गरम किंवा थंड गोड दलिया सर्व्ह करा.

वाचा:- घरी व्हाईट सॉस पास्ता: मुले संध्याकाळी काहीतरी खाण्याचा हट्ट करू लागतात, म्हणून घरी व्हाईट सॉस पास्ताची रेसिपी वापरून पहा.