आजच्या वेगवान जीवनात आरोग्यावर लक्ष ठेवणे अधिक महत्वाचे झाले आहे. अशा परिस्थितीत, स्मार्टवॉच, जो वेळ सांगण्याचा एक मार्ग होता, आता मिनी हेल्थ मॉनिटरची भूमिका साकारत आहे. विशेषत: हृदय गती म्हणजेच हृदयाची ठोके मोजण्याची क्षमता लोकांना त्यांच्या आरोग्याबद्दल अधिक जागरूक करते. परंतु आपण कधीही विचार केला आहे की आपल्या मनगटावर हे छोटे डिव्हाइस आपल्या हृदयाचे ठोके कसे मोजते?
फोटोप्लिथिकोमोग्राफी (पीपीजी): हृदय गती मोजमाप तंत्रज्ञान
स्मार्टवॉच हृदयाचा ठोका मोजण्यासाठी एक विशेष तंत्र वापरते, ज्याला फोटोप्लेथिस्मोग्राफी – पीपीजी म्हणतात. या तंत्रात, घड्याळाच्या खाली लहान एलईडी दिवे आणि ऑप्टिकल सेन्सर वापरले जातात.
जेव्हा स्मार्टवॉच आपल्या मनगटावर बांधला जातो, तेव्हा हा एलईडी लाइट आपल्या त्वचेखालील रक्तवाहिन्यांवर प्रकाश टाकतो. जेव्हा हृदय धडधडते, रक्ताचे प्रमाण वाढते आणि जेव्हा हृदय विश्रांती होते तेव्हा ते कमी होते. हा बदल सेन्सर दिवे प्रतिबिंबित करून ओळखला जातो.
सेन्सर कसे कार्य करतात?
प्रत्येक हृदयाचा ठोका असलेल्या रक्ताच्या प्रमाणात बदल होतो. स्मार्टवॉचमधील सेन्सर हा बदल मोजतात आणि प्रत्येक सेकंदात किंवा निर्धारित वेळी रेकॉर्ड करतात. या वाचनातील डिव्हाइस मिनिटानुसार आपल्या हृदयाचे ठोके दर्शविते.
एआय आणि अल्गोरिदम भूमिका
मॉडर्न स्मार्टवॉच केवळ डेटा संकलित करते, परंतु त्यात स्थापित स्मार्ट अल्गोरिदममधील या डेटाचे विश्लेषण देखील करते. हे अल्गोरिदम केवळ आपल्या हृदयाची दर सरासरी काढत नाही तर आपल्या हृदयाचा ठोका सामान्य आहे की नाही हे देखील ओळखू शकतो. काही घड्याळे अनियमित हृदय लय किंवा एट्रियल फायब्रिलेशन (एएफआयबी) यासारख्या शक्यता देखील ओळखतात आणि आपल्याला एक सतर्क पाठवतात.
अचूकता काय आहे?
जरी स्मार्टवॉचचे तंत्रज्ञान वेगाने वाढत आहे, परंतु ते वैद्यकीय ग्रेड डिव्हाइस नाही. हे सामान्य आरोग्य देखरेखीसाठी उपयुक्त आहे, परंतु जर एखाद्याला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी गंभीर समस्या असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला आणि वैद्यकीय तपासणी अनिवार्य आहे.
भविष्यातील संभावना
हृदय गती देखरेखीव्यतिरिक्त, आजच्या स्मार्टव्होचेसने रक्त ऑक्सिजनची पातळी, झोपेची पद्धत, तणाव पातळी आणि ईसीजी यासारख्या सुविधा प्रदान करण्यास सुरवात केली आहे. येत्या वेळी, ही उपकरणे आणखी प्रगत होऊ शकतात, जेणेकरून घरातून आरोग्य तपासणी शक्य होईल.
हेही वाचा:
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे हे 3 गंभीर रोग होऊ शकतात, प्रारंभिक लक्षणे आणि प्रतिबंधाचे मार्ग माहित आहेत
Comments are closed.