मृणाल ठाकूर बॉडी शेमिंगसह तिच्या संघर्षाबद्दल, अक्षय कुमारने आत्मविश्वास वाढवण्यास कशी मदत केली

आजच्या दिवसात आणि युगात, जग डिजिटल-प्रथम क्षेत्र बनत असताना, दुर्दैवाने, बॉडी शेमिंग त्रासदायकपणे सामान्य बनले आहे. ते अनेकदा मतांच्या किंवा यादृच्छिक समालोचनाच्या रूपात वेशात येते. कोणीही म्हणू शकतो की सोशल मीडियाने खरोखरच अवास्तविक सौंदर्य मानके वाढवली आहेत, ज्यामुळे सतत तपासणी ही एक नित्यक्रम वाटू लागली आहे. सेलिब्रिटींनाही सोडले नाही, त्यांच्या देखाव्याचे विच्छेदन आणि टीका दररोज केली जाते. उदाहरणार्थ, मृणाल ठाकूर नेहमीच असंवेदनशील बॉडी-शेमिंग टिप्पण्यांबद्दल बोलली आहे आणि अलीकडेच तिच्याशी संघर्ष करण्याचा अनुभव आणि अक्षय कुमारने तिचा आत्मविश्वास वाढवण्यास कशी मदत केली याबद्दल अगदी अलीकडेच खुलासा केला आहे.

अभिनेत्रीने नुकत्याच न्यूज18 शी केलेल्या संभाषणात, तिच्या वजनामुळे तिला ऑनलाइन ट्रोलिंगचा कसा सामना करावा लागला आणि तिच्या दिसण्याच्या पद्धतीमुळे ती सतत शरीराला लज्जित झाली हे सामायिक केले. तिच्या नाशपातीच्या आकाराच्या शरीरामुळे तिला ट्रोल केले जाईल, जे स्त्रियांमध्ये सामान्य आहे, परंतु नेटिझन्सना विशिष्ट प्रकारच्या शरीराच्या अभिनेत्रींची सवय झाली आहे.

मृणाल म्हणाली, “माझे दिवस गेले. असे दिवस होते की मी रडत झोपायचो आणि रडत झोपायचो. मी डबडबलेल्या डोळ्यांनी उठेन आणि स्वतःला सांगेन की ते काही फायदेशीर नाही.”

ती पुढे पुढे म्हणाली, “त्यावर मात करण्यासाठी मला खूप धीर द्यावा लागला. माझ्या आजूबाजूला असे बरेच लोक होते जे पुरेसे प्रेरणा देत नव्हते. खरं तर, जेव्हा मी जिममध्ये जायचे तेव्हा मला असे वाटायचे की माझे शरीर दहा वर चार आहे. पण या वेळी, एक मुलगी माझ्याकडे आली आणि मला म्हणाली की तिला माझ्यासारखे शरीर हवे आहे. मी तिला म्हणालो, 'मला तिच्यासारखे शरीर हवे आहे. तिच्या दृष्टीकोनाने मला प्रश्न पडला की मी जसा आहे तसा आनंदी का राहू शकत नाही हे मला समजले तरच लोक माझी किंमत करतील.

त्यानंतर मृणालने तिच्या शरीराला मिठी मारणे आणि वक्र स्वीकारणे याने सर्व काही कसे बदलण्यास मदत होते याबद्दल बोलले. भारतीय स्त्रिया एका विशिष्ट प्रकारच्या शरीराच्या कशा आहेत यावर तिने भर दिला, आणि म्हणूनच त्यांना वेगळे होण्यासाठी धक्का देणे जवळजवळ अनावश्यक आहे. मृणालच्या शब्दांनी हे निदर्शनास आणले की हे सर्व स्व-स्वीकृतीने सुरू होते.

ती म्हणाली, “भारतीय स्त्रिया कर्व्ही आहेत. मी करू शकेन इतका बदल नाही. माझ्या हाडांची रचना ही एक विशिष्ट पद्धत आहे आणि मी त्याबद्दल काहीही करू शकत नाही. मी फक्त एक गोष्ट करू शकते ती म्हणजे स्वतःला मिठी मारणे. तुमची त्वचा आणि शरीरात आरामदायक असणे खूप महत्वाचे आहे. मला विश्वास आहे की स्वीकृती खूप महत्त्वाची आहे. ज्या दिवशी मी माझे शरीर स्वीकारले तो दिवस होता जेव्हा लोक देखील त्यावर प्रेम करू लागले.”

त्यानंतर मृणालने अक्षय कुमारच्या शब्दांनी तिच्या हृदयात कशी छाप पाडली आणि तिला आत्मविश्वास कसा वाढवला हे उघड केले. ती जशी आहे तशी स्वतःला स्वीकारल्याबद्दल आणि तिच्या सभोवतालच्या आवाजाकडे लक्ष न दिल्याबद्दल अभिनेत्याने तिचे कौतुक केले होते, परंतु त्याच वेळी एखाद्या भूमिकेने तिला तसे करण्याची मागणी केल्यास वजन कमी करण्याचा सल्ला दिला होता.

'सीता रामम' या अभिनेत्रीने आठवण करून दिली, “मी अक्षय सरांना भेटले होते, आणि त्यांनी मला जे सांगितले ते खूप सुंदर होते. ते मला म्हणाले, 'तुम्ही स्वतःची ही आवृत्ती स्वीकारली याचा मला खूप आनंद झाला आहे. हे खूप छान आहे की तुम्ही तुमच्या आजूबाजूचे आवाज ऐकत नाही जे तुम्हाला उत्तेजित करतात किंवा हजारो गोष्टी सांगतात आणि तुम्ही फक्त तुम्हाला वाटेल तेच करता. पण जर त्याची भूमिका कमी करायची असेल, तर तुम्हाला ते शब्द आठवतील'. जब वी मेट की 'मैं अपनी आवडती' मधील वो जो संवाद है ना, वो मुझे आज समझ में आया है.”

कामाच्या बाबतीत, मृणालचा नवीनतम चित्रपट, दो दिवाने सहर में, 20 फेब्रुवारी 2026 रोजी प्रदर्शित झाला. या चित्रपटात पहिल्यांदाच प्रेम आणि आत्म-शोधावर केंद्रीत असलेल्या रोमँटिक नाटकात सिद्धांत चतुर्वेदीच्या विरूद्ध तिची स्टार दिसली. इंडस्ट्रीमध्ये तिचे स्थान आणखी मजबूत करत, या अभिनेत्रीने पाठोपाठ विविध भूमिकांसह जोरदार धाव घेतली आहे. दरम्यान, धनुषसोबत रोमँटिकपणे जोडल्यानंतर तिने ऑफ-स्क्रीन हेडलाईन्स देखील बनवले, सोशल मीडियावर चर्चा सुरू झाली.