हिवाळ्यात केसांच्या प्रत्येक समस्येवर एक उपाय: गरम मोहरीच्या तेलाने डोक्याला मसाज करा, मग पाहा चमत्कार.

मस्टर्ड ऑइल हेड मसाजचे फायदे: थंडीच्या काळात आपल्या शरीराला अतिरिक्त काळजी घेण्याची गरज असते. थंडीमध्ये त्वचा आणि केसांमध्ये कोरडेपणा वाढतो, ज्यामुळे केस गळणे, कोंडा आणि डोकेदुखी यासारख्या समस्या सामान्य होतात. अशा परिस्थितीत गरम मोहरीच्या तेलाने डोक्याला मसाज करणे हा एक सोपा आणि प्रभावी घरगुती उपाय मानला जातो. आज आम्ही तुम्हाला त्याचे फायदे आणि योग्य पद्धत सांगणार आहोत.

हे पण वाचा : घरीच बनवा नैसर्गिक आणि प्रभावी लिप स्क्रब, ओठांचा कोरडेपणा दूर होईल!

गरम मोहरीच्या तेलाने डोक्याला मसाज करण्याचे फायदे

कोरडेपणापासून आराम: मोहरीचे तेल त्वचेचे आणि टाळूचे खोल पोषण करते, त्यामुळे हिवाळ्यात कोरडेपणा कमी होतो.

कोंडा कमी करण्यास मदत करते: यामध्ये असलेले नैसर्गिक गुणधर्म टाळूला स्वच्छ ठेवण्यास मदत करतात, ज्यामुळे कोंड्याची समस्या कमी होते.

केसांची मुळे मजबूत करणे: नियमित मसाज केल्याने केसांच्या मुळांना पोषण मिळते, ज्यामुळे केस गळणे कमी होते.

रक्त परिसंचरण सुधारते: कोमट तेलाने मसाज केल्याने टाळूमध्ये रक्ताभिसरण वाढते, जे केसांच्या आरोग्यासाठी चांगले असते.

डोकेदुखी आणि तणावापासून आराम: मसाज केल्याने मनाला आराम मिळतो आणि हिवाळ्यात डोकेदुखी किंवा जडपणापासून आराम मिळतो.

थंडीपासून संरक्षण: मोहरीचे तेल शरीरात उष्णता टिकवून ठेवण्यास मदत करते, त्यामुळे थंडीचा प्रभाव कमी जाणवतो.

हे देखील वाचा: लाल की नारिंगी गाजर? आरोग्यासाठी कोणते अधिक फायदेशीर आहे, कृपया खरेदी करण्यापूर्वी जाणून घ्या

हा योग्य मार्ग आहे

तेल हलके गरम करा: मोहरीचे तेल गरम करा. तेल जास्त गरम नसावे हे लक्षात ठेवा.

टाळूवर लावा: बोटांच्या मदतीने टाळूला तेल लावा.

हळूवारपणे मालिश करा: गोलाकार हालचालीत 5 ते 10 मिनिटे हळू हळू मसाज करा.

काही काळ सोडा: हवे असल्यास किमान ३० मिनिटे किंवा रात्रभर तेल राहू द्या.

सौम्य शैम्पूने धुवा: नंतर केस सौम्य शाम्पूने धुवा, जेणेकरून जास्तीचे तेल निघून जाईल.

हे पण वाचा: नवीन वर्ष 2026 मध्ये चुकूनही देऊ नका हे गिफ्ट, नाहीतर होऊ शकतात नात्यांवर परिणाम…

लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी

आठवड्यातून 1 ते 2 वेळा मालिश करणे पुरेसे आहे. जर टाळू खूप संवेदनशील असेल किंवा कोणत्याही प्रकारची ऍलर्जी असेल तर प्रथम थोडे तेल लावून त्याची चाचणी करा.

हे पण वाचा: हिवाळ्यात तिल गुळाचा काजू कतली रोल वापरून पहा, सर्वांना आवडेल या अनोख्या गोडाची चव.