नेल बदलणारा रंग आपल्या शरीराचे गंभीर रोग ओळखू शकतो, डॉक्टरांचा सल्ला कधी करायचा हे जाणून घ्या

जीवनशैली आणि अन्नाच्या गडबडीमुळे, हृदयरोग, मधुमेह, कर्करोग यासारख्या आजारांमुळे आज खूप सामान्य झाले आहे. आपल्या शेजारमधील बरेच लोक या आजारांशी झगडत आहेत. तज्ञांचे म्हणणे आहे की जर हे रोग ओळखले गेले आणि वेळेत प्रतिबंधित केले तर गंभीर रोगांचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी केला जाऊ शकतो. यासाठी, केवळ नियमित संतुलित ठेवणेच महत्वाचे नाही, तर शरीराच्या चिन्हेकडे लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे.

अभ्यासानुसार असे दिसून येते की जेव्हा रोगांची प्रारंभिक लक्षणे वेळेवर ओळखली जातात तेव्हा त्यांच्या उपचारांची आणि आरोग्याची शक्यता वाढते. जरी आपण दररोज आरशात चेहरा पाहतो, परंतु केसांकडे लक्ष द्या, परंतु बर्‍याचदा नखेकडे दुर्लक्ष करा. हे विसरणे आरोग्यासाठी धोकादायक असू शकते, कारण नखे आपल्या आरोग्याचा आरसा आहेत.

नखांचा रंग आणि पोत पाहून डॉक्टर अनेकदा रोग शोधतात. नखांमध्ये असामान्य बदल शरीराच्या अंतर्गत स्थितीबद्दल माहिती देतात.

नखांच्या रंगात बदला – काळजीपूर्वक चिन्हे

नेलचा सामान्य रंग हलका गुलाबी आहे. परंतु जर ते पिवळे, पांढरे, निळे, हिरवे किंवा तपकिरी झाले तर त्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. उदाहरणार्थ:

पिवळ्या नखे: बुरशीजन्य संसर्ग, थायरॉईड किंवा दीर्घकाळापर्यंत मधुमेहाचे संकेत.

पांढरा नखे: यकृत समस्या किंवा अशक्तपणा.

निळा नखे: शरीरात ऑक्सिजनचा अभाव, हृदय किंवा फुफ्फुसांची समस्या.

हिरव्या किंवा काळा नखे: बॅक्टेरियाचा संसर्ग.

जर आपल्या नखांचा रंग अचानक बदलला तर त्यास गांभीर्याने घ्या आणि त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तज्ञ काय म्हणतात?

ज्येष्ठ डॉक्टर डॉ. प्रदीप कुमार शैलत म्हणतात की रंग आणि नखांच्या आकारात बदल करण्याकडे लक्ष देणे फार महत्वाचे आहे. यासह, दूध, दही, चीज, हिरव्या भाज्या, संपूर्ण धान्य, डाळी, कोरडे फळे आणि बियाणे यासारख्या पोषक द्रव्यांसह समृद्ध अन्न खा. वेळोवेळी नखे तपासत रहा जेणेकरून रोगांची प्रारंभिक चिन्हे पकडली जाऊ शकतात.

नखे रंग आणि संभाव्य आरोग्याच्या समस्या

निळा किंवा हिरव्या नखे:

निळे किंवा हिरव्या नखे ​​सूचित करतात की शरीरात ऑक्सिजनचा अभाव असू शकतो. हे हृदय आणि फुफ्फुसांशी संबंधित समस्यांचे लक्षण असू शकते. निळ्या नखांची इतर कारणे असू शकतात, म्हणून डॉक्टरांची तपासणी करणे आवश्यक आहे.

पांढरा नखे:

जास्त पांढरे नखे अशक्तपणा किंवा अशक्तपणाचे लक्षण असू शकतात.

पिवळ्या नखे:

पिवळ्या नखे ​​बहुतेक वेळा मधुमेहाचा प्रारंभिक चेतावणी असतात. प्रदीर्घ पिवळ्या नखे ​​फुफ्फुसांचे संक्रमण, तीव्र ब्राँकायटिस किंवा टीबी दर्शवू शकतात. थायरॉईड आणि यकृत रोगात नखे देखील पिवळा दिसू शकतात.

हलका जांभळा नखे:

हे रक्त प्रवाहातील समस्येचे लक्षण असू शकते. रक्ताभिसरण बिघडल्यामुळे, सुन्नपणा, थंड आणि अशक्तपणा यासारख्या समस्या देखील प्रकट होऊ शकतात.

नेल काळजी सूचना

• पोषक घटकांनी समृद्ध आहार खा.
• नखे नियमितपणे स्वच्छ आणि चिरलेला ठेवा.
• नखांवर जास्त रासायनिक उत्पादने वापरू नका.
• जर नेलचा रंग अचानक बदलला किंवा पोत बदलला तर डॉक्टरांची तपासणी करा.
• नखांचा रंग आणि पोत हा शरीराच्या अंतर्गत स्थितीचा आरसा आहे. वेळेत बदल शोधून आपण गंभीर रोग टाळू शकता.

टीपः हा लेख वैद्यकीय अहवाल आणि तज्ञांच्या माहितीच्या आधारे तयार केला गेला आहे.

पोस्ट नखे बदलणारे रंग आपल्या शरीराचे गंभीर रोग ओळखू शकतात, डॉक्टरांचा सल्ला केव्हा घ्यावा हे जाणून घ्या प्रथम बझ | ….