नॅचरल डिटॉक्सिफायर: बाटलीच्या लबाडीने प्रत्येक पोटाच्या समस्येस निरोप घ्या, त्याचे आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या.

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: नॅचरल डिटोक्सिफायर: आम्ही बर्‍याचदा सामान्य भाजीपाला मानून बाटलीच्या लबाडीकडे दुर्लक्ष करतो, परंतु आयुर्वेदात हा गुणांचा खजिना मानला जातो. हे केवळ पोटाशी संबंधित समस्या दूर करण्यात उपयुक्त नाही तर आपल्या शरीराला इतर अनेक मार्गांनी देखील फायदा होतो. जर आपण पाचन समस्यांसह संघर्ष करीत असाल किंवा फक्त आपले आरोग्य टिकवून ठेवू इच्छित असाल तर आपल्या आहारात बाटलीची घास समाविष्ट करणे ही एक चांगली कल्पना असू शकते. बाटलीचा त्रास हा प्रत्येक पोटाच्या समस्येचे निराकरण आहे! (बाटलीच्या बंडखोरांचे फायदे) बद्धकोष्ठतेपासून मुक्तता: बाटलीच्या खाण्यामध्ये मुबलक प्रमाणात पाणी आणि फायबर असतात, जे बद्धकोष्ठतेसारख्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. हे आतडे स्वच्छ ठेवते आणि आतड्यांसंबंधी हालचालीची प्रक्रिया सुलभ करते. हे नियमितपणे खाल्ल्यामुळे आपले पोट हलके होईल. पचन सुधारते: बाटलीची पिल्लू सहजपणे पचते आणि त्यामध्ये उपस्थित गुणधर्म पाचन तंत्राला बळकट करतात. अपचन आणि आंबटपणा (आंबटपणा आराम) यासारख्या समस्या कमी करण्यात देखील हे उपयुक्त आहे. त्याचा रस किंवा भाजी खाणे पोट थंड ठेवते. शरीराला थंड ठेवते: उन्हाळ्यात किंवा जेव्हा शरीराला खूप गरम वाटते, तेव्हा बाटलीच्या खाण्यांचा वापर खूप फायदेशीर असतो. त्याचा शीतकरण प्रभाव आहे, जो शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यास मदत करतो. हे विशेषत: अल्सरपासून बचावासारख्या पोटातील रोगांमध्ये आराम देऊ शकते. वजन कमी करण्यात उपयुक्त: कमी कॅलरी भाजीपाला आणि फायबरमध्ये जास्त असणे, वजन कमी करण्यासाठी बाटलीची घास एक उत्कृष्ट भाजी आहे. हे आपल्याला बर्‍याच काळासाठी पूर्ण जाणवते आणि आपल्याला आरोग्यासंबंधी गोष्टी खाण्यापासून प्रतिबंधित करते. विषारी पदार्थ काढून टाकते: बाटलीचा त्रास एक नैसर्गिक डिटॉक्सिफायर म्हणून कार्य करतो. हे शरीरातून हानिकारक विष काढून टाकण्यास मदत करते, आपली प्रणाली आतून स्वच्छ आणि निरोगी ठेवते. मूत्रमार्गाच्या समस्येमध्ये देखील फायदेशीर: हे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्मांनी समृद्ध आहे, जे मूत्रमार्गाच्या समस्या आणि संक्रमण दूर करण्यात मदत करते. कसे वापरावे? आपण आपल्या आहारात अनेक प्रकारे बाटलीचा भडका समाविष्ट करू शकता. आपण त्यातून मधुर भाज्या बनवू शकता, बाटलीचा भडका रस प्या, सूप बनवू शकता किंवा डाळमध्ये घालून ते खाऊ शकता. आपण ते ताजे वापरत असल्याचे सुनिश्चित करा आणि जास्त तेल आणि मसाले वापरू नका, जेणेकरून आपल्याला त्याच्या नैसर्गिक गुणधर्मांचा पूर्ण फायदा मिळू शकेल. म्हणून आता या फायदेशीर बाटलीच्या सगळ्याला फक्त एक सामान्य भाजी म्हणून मानू नका, परंतु आपल्या आरोग्याचा मित्र बनवा.