नौतापा 2026: अग्निपरीक्षा 25 मे पासून सुरू होणार, ही तीव्र उष्णता का आवश्यक आहे? सुरक्षिततेसाठी निश्चित नियम जाणून घ्या

काय झालंय? हिंदू धर्म आणि वैदिक ज्योतिषशास्त्रानुसार, वर्षातील सर्वात उष्ण 9 दिवसांना &8216;नौतापा&8217; असे म्हटले जाते. यावर्षी नौतपाची सुरुवात 25 मे पासून होईल आणि 2 जून 2026 पर्यंत चालेल. हीच वेळ आहे जेव्हा सूर्य देव रोहिणी नक्षत्रात प्रवेश करतो. रोहिणी नक्षत्राचा स्वामी चंद्र आहे, जो शीतलतेचे प्रतीक मानला जातो. सूर्य जेव्हा या नक्षत्रात येतो तेव्हा तो चंद्राची शीतलता शोषून घेतो, त्यामुळे पृथ्वीचे तापमान प्रचंड वाढते आणि सूर्य आपल्या उग्र रूपात आगीचा वर्षाव करतो.

बऱ्याचदा नौटपाच्या उष्णतेने लोक हैराण होतात, परंतु लोकमान्यता आणि निसर्ग विज्ञानानुसार ही उष्णता अत्यंत आवश्यक असते. नौटपाच्या या नऊ दिवसांत तीव्र उष्णता किंवा उष्णतेची लाट न आल्यास निसर्गाचा समतोल बिघडू शकतो. याबाबत एक प्रचलित म्हण आहे…

“दोन मुसा, दोन कटारा, दोन तीधी, दोन ताव. दो की बडी जल हरे, दो विश्व दो वाव.”

ही म्हण या प्रकारे समजू शकते:

• कीटक आणि उंदीर नियंत्रित करण्यासाठी महत्वाचे: पहिल्या दोन दिवसांत उष्णतेची लाट कमी झाली नाही, तर उंदरांची संख्या प्रचंड वाढते. येत्या दोन दिवसांत उष्णता कमी झाल्यास 'कटरा' पिकाचा नाश करणाऱ्या कीटकांचा प्रादुर्भाव होईल.
• टोळ आणि रोग टाळण्यासाठी उपयुक्त: यानंतर, जसजशी उष्णता वाढते तसतसे प्रखर सूर्यप्रकाश टोळांची अंडी नष्ट करतो आणि ताप आणणारे जंतू मारतात, जे आपल्यासाठी खूप महत्वाचे आहे.
• विषारी प्राणी आणि वादळांपासून संरक्षण: या दिवसात तापमान सामान्य राहिल्यास साप, विंचू यांसारख्या विषारी प्राण्यांची संख्या वाढते. नौटपाच्या शेवटच्या दिवसांची उष्णता भविष्यातील विनाशकारी वादळांना रोखून संतुलन निर्माण करते.

नौटपाचे 9 महत्त्वाचे नियम: काय करावे आणि काय करू नये

शास्त्र आणि आयुर्वेदाने या 9 दिवसांसाठी काही कठोर नियम सांगितले आहेत जेणेकरून मानवी शरीर आणि मन ही तीव्र उष्णता सहन करू शकेल. त्यासाठी हे उपाय सुचवले आहेत…

• सूर्यदेवाची पूजा आणि अर्क: या दिवसांमध्ये सकाळी लवकर उठून सूर्यदेवाला तांब्याच्या भांड्यातून जल अर्पण करावे. यामुळे शरीरात सकारात्मक ऊर्जा संचारते आणि सूर्यदेवाचा आशीर्वाद कायम राहतो.
• पाणी दान करण्याचे मोठे पुण्य : नौटपामध्ये पाणी दान करणे हे सर्वात मोठे पुण्य मानले जाते. जाणाऱ्यांना पाणी पुरवणे, तहानलेल्यांना पाणी देणे आणि मातीची भांडी किंवा पाण्याची भांडी दान केल्याने सूर्यदोष शांत होतो.
• पाण्याचा अपव्यय आणि प्याउ: वडीलधाऱ्यांच्या मते या दिवसात पाणी वाया घालवणे पाप आहे. पक्ष्यांसाठी छतावर पाणी ठेवणे आणि जनावरांसाठी पिण्याची व्यवस्था करणे बंधनकारक असल्याचे सांगण्यात आले आहे.
• दुपारच्या उन्हापासून संरक्षण: आयुर्वेदानुसार, दुपारच्या कडक सूर्यप्रकाशामुळे शरीराचे संतुलन बिघडू शकते. विनाकारण बाहेर पडू नका आणि जर बाहेर जाणे आवश्यक असेल तर डोके व चेहरा झाकूनच बाहेर जा.
• खाण्याच्या सवयींमध्ये सावधगिरी (तामसिक आहार टाळणे): या 9 दिवसांमध्ये मांस, अल्कोहोल, लसूण, कांदा आणि जास्त मिरची-मसालेदार पदार्थ टाळावेत. या काळात वांगे खाण्यासही शास्त्रात मनाई आहे कारण त्यामुळे शरीराचे तापमान वाढू शकते.
• मातीच्या भांड्यांचा उपयोग: फ्रीजमधील थंड पाण्याऐवजी मातीच्या भांड्यातील पाणी पिणे आरोग्यासाठी उत्तम आहे. यामुळे घसा थंड तर होतोच पण आजारांपासूनही बचाव होतो.
• कपड्यांची निवड: काळ्या आणि निळ्यासारखे गडद रंगाचे कपडे सूर्याची जास्त उष्णता शोषून घेतात. त्यामुळे नौटपाच्या वेळी फक्त सुती आणि हलक्या रंगाचे कपडे घालावेत.
• निसर्गाचे संरक्षण: या दिवशी हिरवीगार झाडे तोडण्यास किंवा त्यांचे नुकसान करण्यास मनाई आहे. असे मानले जाते की यावेळी निसर्ग अत्यंत नाजूक अवस्थेत आहे, म्हणून त्याचे संरक्षण करणे हे आपले कर्तव्य आहे.
• जीवनासाठी सेवा सर्वोपरि आहे: सनातनच्या परंपरेनुसार, असहाय्य पशु-पक्ष्यांची सेवा केल्याने नौटपाच्या काळात अक्षय पुण्य प्राप्त होते.

अशाप्रकारे पाहिल्यास नौतापा हा केवळ उष्णतेचा काळ नसून निसर्गाच्या शुद्धीकरणाचे आणि येणाऱ्या ऋतूंच्या तयारीचे साधन आहे. जर आपण खाण्याच्या योग्य सवयी आणि प्रतिबंधाचे नियम पाळले, तर हे 'महा-तप' आपल्याला आणि आपल्या पृथ्वीला आगामी संकटांपासून वाचवण्याचे काम करते. आशा आहे की तुम्ही हा कालावधी पूर्ण समजून आणि सेवेत घालवाल.