रूट कॅनलकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडू शकते, दातांचे आयुर्मान वाढवण्यासाठी डॉक्टरांनी दिल्या या 4 महत्त्वाच्या टिप्स

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: दातदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी 'रूट कॅनाल ट्रीटमेंट' (RCT) ही एक अतिशय प्रभावी पद्धत आहे, परंतु अनेकदा लोक उपचार संपताच डेंटिस्टकडे जाणे बंद करतात. रूट कॅनॉल हे केवळ अर्धे काम आहे, असे तज्ज्ञांचे मत आहे, त्यानंतर दातांची सुरक्षितता सुनिश्चित करणे हे खरे आव्हान आहे. जर तुमचाही नुकताच रूट कॅनाल झाला असेल, तर डॉक्टरांनी सुचवलेल्या या 4 महत्त्वाच्या पायऱ्या तुमचे दात पुन्हा किडण्यापासून किंवा तुटण्यापासून वाचवू शकतात.1. कॅपिंग (दंत मुकुट) ही सर्वात महत्वाची पायरी आहे. रूट कॅनाल दरम्यान, दाताच्या आतील किडणे आणि नसा काढून टाकल्या जातात, ज्यामुळे दात आतून पोकळ आणि कमकुवत होतो. अन्न चघळताना असा मुकुट नसलेला दात कधीही तुटू शकतो. डॉक्टरांनी शिफारस केली आहे की रूट कॅनलवर एक मजबूत टोपी पूर्ण झाल्यानंतर एक आठवड्याच्या आत ठेवावी. हे केवळ दात मजबूत करत नाही तर बॅक्टेरियांना पुन्हा प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करते.2. नियतकालिक तपासणी आणि क्ष-किरणांनंतर सर्वकाही ठीक वाटत असले तरीही, वर्षातून एकदा तरी दंत तपासणी करा. क्ष-किरणाद्वारे, डॉक्टर रूट कॅनाल फिलिंग योग्य ठिकाणी आहे की नाही आणि दातांच्या मुळांजवळ नवीन संसर्ग वाढत आहे की नाही हे पाहतो. लवकर सापडलेल्या समस्यांवर उपाय सोपे आणि कमी खर्चिक असतात.3. खाण्याच्या सवयींमध्ये सावधगिरी बाळगा: दातावर कायमची टोपी येईपर्यंत कडक किंवा चिकट गोष्टी (जसे की कडक बदाम, गज्जक किंवा च्युइंगम) खाणे टाळा. टोपी लावल्यानंतरही, खूप थंड किंवा खूप गरम पदार्थांचे सेवन करताना संतुलन राखा. जर तुम्हाला रात्री दात घासण्याची सवय असेल (ब्रक्सिझम), तर तुमच्या दंतचिकित्सकाशी 'नाईट गार्ड' बद्दल नक्कीच बोला, जेणेकरून टोपी सुरक्षित राहील.4. तोंडाच्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्या. रूट कॅनाल असलेल्या दाताला यापुढे वेदना जाणवणार नाहीत कारण त्याच्या नसा काढून टाकल्या गेल्या आहेत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तेथे किडणे शक्य नाही. हिरड्यांजवळ साचणारा प्लेक दातांच्या मुळांना कमकुवत करू शकतो. म्हणून, दिवसातून दोनदा ब्रश करणे, फ्लॉसिंग करणे आणि अँटी-बॅक्टेरियल माउथवॉश वापरणे विसरू नका. लक्षात ठेवा, रूट कॅनालचे योग्य दात आयुष्यभर टिकू शकतात.