ते अतिरिक्त खर्चाचे आहेत का?

ठळक मुद्दे

• नेक्स्ट जेन फिटनेस ट्रॅकर्समध्ये आता ECG आणि SpO2 सारख्या वैद्यकीय सेन्सर्सचा समावेश आहे, सतत हेल्थ सिग्नल ट्रॅकिंगमध्ये स्टेप गणनेच्या पलीकडे वेअरेबल्स हलवतात.
• संशोधन आणि नियामक मान्यता दर्शविते की पुढील जेनरल फिटनेस ट्रॅकर्स हृदयाच्या लय समस्या लवकर ध्वजांकित करू शकतात, परंतु ते क्लिनिकल-ग्रेड वैद्यकीय चाचण्या बदलू शकत नाहीत.
• गती, त्वचेचा टोन आणि तंदुरुस्ततेमुळे अचूकता बदलते, तंतोतंत निदानापेक्षा दीर्घकालीन ट्रेंडसाठी पुढील जेन फिटनेस ट्रॅकर्स अधिक चांगले बनतात.

लोक जी गॅझेट घालतात ते बदलले आहेत; ते आता फक्त पायऱ्या मोजत नाहीत, तर शांतपणे शरीरातील सिग्नल लॉग करत आहेत ज्यांना डॉक्टरांच्या कार्यालयाची आवश्यकता होती. आजची घड्याळे एका बोटाच्या स्पर्शाने ECG रेकॉर्ड करू शकतात, रक्तातील ऑक्सिजन मोजू शकतात, अगदी चेतावणीशिवाय ए-फिब सारख्या हृदयाचे ठोके ठप्प होऊ शकतात. वैद्यकीय गीअरच्या जवळ काहीतरी हाताला बांधलेले असणे जवळजवळ अवास्तव वाटते. ही साधने वचन दिल्याप्रमाणे कार्य करतात का, ते कुठे कमी पडतात, सोयीसाठी काय गमावले जाते आणि अशा तंत्रज्ञानासाठी अधिक खर्च करून कोणाला खरोखर फायदा होतो हे आम्ही पाहत आहोत.

वैद्यकीय श्रेणी म्हणजे काय आणि काय नाही

सेन्सरला “वैद्यकीय श्रेणी” म्हणणे अनेकदा दोनपैकी एका गोष्टीकडे निर्देश करते. दैनंदिन आरोग्य ट्रॅकर्सच्या तुलनेत हार्डवेअर अधिक कठोर डिझाइन नियमांचे पालन करू शकते. सॉफ्टवेअरच्या बाजूने, एखादे ॲप काही क्लिनिकल नोकऱ्या हाताळण्यासाठी अधिकृत तपासणीतून गेले असते. हे तपासणे महत्त्वाचे आहे कारण कंपन्यांनी त्यांचे साधन निश्चित परिस्थितीत योग्य कार्य करते हे सिद्ध केले पाहिजे. हार्ट रिदम डिटेक्टर घ्या, मंजूरी सूचित करते की वास्तविक चाचण्या केल्या गेल्या आहेत. त्या चाचण्या हे दाखवतात की ते स्थिर धंद्यांव्यतिरिक्त अनियमित ठोके विश्वसनीयपणे सांगू शकतात का.

मंजूरी तंत्रज्ञानावरील विश्वास वाढवू शकते, तरीही स्मार्टवॉच योग्य वैद्यकीय परीक्षा बदलण्यात कमी पडतो. नियामकांकडून येणारा प्रत्येक हिरवा दिवा सीमांसह टॅग केलेला असतो, विशिष्ट हेतू स्पष्टपणे कोरलेले असतात. मनगटावर कॅप्चर केलेला एक लीड ईसीजी घ्या: हृदयाच्या संपूर्ण मूल्यांकनासाठी आवश्यक असलेल्या पूर्ण बारा शिशाच्या चाचणीच्या तुलनेत त्यात खोली नसली तरी ते संभाव्य ॲट्रियल फायब्रिलेशन शोधू शकते. एखाद्या गोष्टीला “वैद्यकीय दर्जा” म्हणणे म्हणजे कठोर पुरावा त्याचा आधार घेतो, तथापि डॉक्टरांनी त्या निष्कर्षांना रुग्णाच्या इतिहासासोबत मोजले पाहिजे, त्याऐवजी फेस व्हॅल्यूवर डेटा स्वीकारला पाहिजे.

सेन्सर्स कसे कार्य करतात

सामान्य रीतीने गोष्टींबद्दल बोलायचे तर, हृदयातील विद्युत सिग्नल इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम सेन्सर्सद्वारे उचलले जातात. मनगटावरील उपकरणांवर, वापरकर्ते सहसा फक्त एक लीड व्ह्यू पाहतात, जसे की हॉस्पिटल मॉनिटर्सच्या एकाकी रेषेसारखे, आणि जेव्हा एखादी व्यक्ती लहान वाचनादरम्यान त्यांच्या बोटाच्या टोकाला टेकून ठेवते तेव्हा ते चांगले कार्य करते. प्रकाश-आधारित साधने प्रदीपनद्वारे त्वचेखालील रक्तातील शिफ्टचा मागोवा घेतात.

निरनिराळ्या रंगीत दिव्यांची अदलाबदल करा आणि तीच पद्धत रक्तप्रवाहात किती ऑक्सिजन वाहते याचा अंदाज लावू लागते, ज्याला SpO2 म्हणतात. क्लिनिकमध्ये वैद्यकीय-श्रेणीच्या नाडी तपासणी सामान्यतः बोटांच्या टोकावर प्रकाश टाकतात; मनगटावर घेतलेल्या बाऊन्स-बॅक रीडिंगच्या तुलनेत ही पास-थ्रू युक्ती अधिक चांगली ठेवते. काही साधने प्रकाश-आधारित रक्त प्रवाह रीडिंगमध्ये असमान नाडीची वेळ कशी दिसते हे तपासून ऍट्रियल फायब्रिलेशन शोधतात, तर इतर एक-लीड हृदय सिग्नलमध्ये लयचा अभ्यास करतात. या पद्धती बऱ्याचदा हाताने निवडलेल्या डेटाद्वारे आकारलेल्या स्मार्ट सिस्टमवर अवलंबून असतात, वास्तविक रुग्णांच्या नोंदी जुळण्यासाठी समायोजित केल्या जातात.

ते खरोखर किती योग्य आणि व्यावहारिक आहे यावर कोणते संशोधन दिसून येते

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की काही वेअरेबल ॲट्रियल फायब्रिलेशन सारख्या अनियमित हृदयाच्या तालांना यशस्वीरित्या शोधू शकतात किंवा कदाचित कालांतराने रक्तातील ऑक्सिजनच्या ट्रेंडचा मागोवा देखील घेऊ शकतात, तरीही ते उपकरण, व्यक्ती, ते कसे परिधान केले जाते यावर अवलंबून शिफ्टमध्ये किती चांगले काम करतात. काही अभ्यास दर्शवतात की ही उपकरणे चाचणी सेटिंग्जच्या पलीकडे, अगदी दैनंदिन दिनचर्यामध्ये चांगले कार्य करतात. अनियमित लयांकडे निर्देशित करणारा एक स्मार्टवॉच अलार्म चित्रित करा, त्यानंतर डॉक्टरांना वास्तविक ए-फायब सापडेल. या प्रगतीमुळे लोकांना बरे वाटले तरीही शांत हृदयाच्या समस्या लवकर दिसू शकतात. एक लहान धार, कदाचित, परंतु एक महत्त्वाची आहे.

हे ट्रॅकर्स मोजले गेल्यावर चांगले कार्य करू शकतात, परंतु काही अडथळे नेहमी जवळपास चिकटून राहतात. वन-लीड ईसीजी उपकरणे उपयुक्त नमुने दाखवत असताना, लय योग्यरितीने वाचणे नेहमीच असे होत नाही. मोशन डेटा अस्पष्ट करते, ज्यामुळे परिणाम लटकत राहू शकतात. ॲट्रियल फ्लटर ट्रिप अप आयडेंटिफिकेशन सारख्या गोष्टी सामान्य AFib पेक्षा वाईट आहेत.

त्वचेच्या विरूद्ध दृढता रीडिंग किती चांगले आहे हे बदलते आणि वापरकर्त्याकडे डिव्हाइसची कोणती आवृत्ती असू शकते यासह सॉफ्टवेअर देखील बदलते. स्वतंत्र चाचण्या सूचित करतात की या गॅझेट्समध्ये आरोग्य क्षमता अस्तित्त्वात आहे, तरीही विश्वासार्ह अचूकता अजूनही आणि नंतर अडखळत आहे.

एक गोष्ट लोकांच्या लक्षात येते की फिटनेस ट्रॅकर्स अचूक संख्यांपेक्षा ट्रेंड अधिक विश्वासार्हपणे दर्शवा. माउंटन ट्रिप दरम्यान खालील बदल केल्याने श्वासोच्छ्वास समायोजित करण्याच्या मार्गात काहीतरी कमी झाल्याचे दिसून येते. रात्रीच्या वेळी जे दिसते ते अनियमित श्वासोच्छ्वासांशी जोडलेले थेंब असू शकते, जे आठवडे स्थिर रेकॉर्डिंगनंतर स्पष्ट होऊ शकते.

संशोधन तुलना उपकरणे बोर्डावर सहमत नाही. काही वेअरेबल हॉस्पिटलच्या सेटिंग्जबाहेर उपयुक्त इशारे देण्यासाठी पुरेसे जवळ येतात. जेव्हा अचूकता सर्वात महत्त्वाची असते तेव्हा इतर लोक विश्वास ठेवण्यासाठी लक्ष्यापासून खूप दूर जातात. काळी त्वचा, झोपेच्या वेळी हालचाल, उजळ वातावरण, हे सर्व घटक मनगटावर आधारित मोजमाप काढून टाकू शकतात. सेन्सर हातावर बसला तरी परिणाम बदलू शकतो.

वास्तविक-जगातील तडजोड

बॅकग्राउंड कॅल्क्युलेशन चालू असताना नॉनस्टॉप डेटा उचलणारे सेन्सर ऊर्जा वेगाने काढून टाकतात. जेव्हा गॅझेट्स चोवीस तास SpO2 चा मागोवा घेतात किंवा विराम न देता हृदयाच्या तालांवर लक्ष ठेवतात, तेव्हा ते अतिरिक्त चार्ज सायकलची मागणी करतात किंवा पूर्ण दिवस टिकण्यासाठी मोठ्या पेशी पॅक करतात. अशी वैशिष्ट्ये वापरणारे लोक सहसा मोठ्या दुविधाचा सामना करतात: अधिक कार्ये म्हणजे प्लग-इन दरम्यान कमी वेळ.

विचित्र लय चेतावणींचा एक स्थिर प्रवाह अनपेक्षित मार्गांनी जोडतो. जेव्हा गॅझेट नेहमी असमान हृदयाच्या ठोक्यांबद्दल पिंग करतात, तेव्हा तणाव निर्माण होतो, कधीकधी लोकांना कदाचित त्यांना आवश्यक नसलेल्या तपासण्यांसाठी दवाखान्यात ओढले जाते. उलटपक्षी, शांततेचा अर्थ नेहमीच सुरक्षितता नसतो, परिधान करण्यायोग्य गोष्टी आता आणि नंतर थोड्या वेळाने चुकतात. तरीही डॉक्टरांचा बॅकअप प्रूफ विचारण्याची प्रवृत्ती असते, काहीवेळा त्वचेच्या पॅचच्या स्वरूपात जे दिवसभरातील विद्युत क्रिया किंवा संपूर्ण हॉस्पिटल-ग्रेड ईसीजी स्कॅन नोंदवते. आत्ता, बहुतेक काळजी नेटवर्क हे सिग्नल थेरपी समायोजित करताना ठोस सत्यापेक्षा लवकर नजसारखे दिसतात.

काही लोकांना पुढील पिढीतील फिटनेस ट्रॅकरची जास्त किंमत फायदेशीर वाटते. इतर लोक एका ठोस मध्यम-स्तरीय पर्यायाकडे झुकतील जे अतिरिक्त खर्च आणि तडजोड वजा दैनिक फिटनेस ट्रॅकिंग वितरीत करते. संशोधन आणि मंजूरी रेकॉर्डद्वारे समर्थित, आजची उपकरणे कशी स्टॅक करतात याबद्दल उत्सुक असलेल्यांना, या विशिष्ट उपकरणांच्या विघटनाचा आढावा, कार्यक्षमतेचा पुरावा, आणि त्यांचा वापर करणे खरोखर कसे दिसते.