परिक्षा पे चारचा: दीपिका पादुकोण यांनी विद्यार्थ्यांना टिप्स दिल्या आहेत, पोट-ताण हा जीवनाचा एक भाग आहे, नैराश्य लपवू नका

परीक्षा पे चाचा: दीपिका पादुकोण परीक्षेच्या दुसर्‍या भागातील विद्यार्थ्यांशी परीक्षा २०२25 रोजी बोलली. अभिनेत्रीने मुलांना निकालाची चिंता न करता परीक्षा देण्याच्या टिप्स दिल्या. त्यांनी विद्यार्थ्यांसह नैराश्याचा सामना करण्यासाठी मंत्र दिला. ते म्हणाले, 'तणावाचा अनुभव हा जीवनाचा एक भाग आहे, आपण ते कसे हाताळतो, हे महत्त्वाचे आहे.' दीपिका म्हणाली की कधीही अभ्यासाचा दबाव घेऊ नका, तणावग्रस्त विषयातून थोडा ब्रेक घ्या. तो म्हणाला तणाव हा जीवनाचा एक भाग आहे. याचा सामना करण्यास शिका, यासाठी चांगली झोप घ्या, चांगल्या आवरण आरोग्यासाठी हे खूप महत्वाचे आहे.

पंतप्रधान मोदींच्या आमच्या भेटीमध्ये मोठी बातमी, इमिग्रंट्सची दुसरी तुकडी १-17-१-17 फेब्रुवारी रोजी अमेरिकेतून भारतात पोहोचतील

परीक्षेच्या चर्चेच्या दुसर्‍या भागामध्ये अभिनेत्री आणि मानसिक आरोग्य वकील दीपिका पादुकोण यांनी विद्यार्थ्यांशी चर्चा केली. यापूर्वी, परीक्षेवरील चर्चा पंतप्रधान मोदींनी 10 फेब्रुवारी रोजी सुरू केली होती. यावेळी परीक्षेवरील चर्चा 8 भागांमध्ये प्रसारित केली जाईल, ज्यामध्ये वेगवेगळ्या क्षेत्रातील 12 सेलिब्रिटी मुलांसह त्यांचा अनुभव सामायिक करीत आहेत.

महाराष्ट्र कॉंग्रेसमधील मोठा बदल, राज्याचे अध्यक्ष नाना पटेल यांच्या जागी राज्याची जबाबदारी देण्यात आली आहे, जे नवीन राष्ट्रपती आहेत.

दीपिकाने तिचा अनुभव सामायिक केला

या दरम्यान, दीपिकाने सांगितले की जेव्हा ती मुंबईत एकटी होती तेव्हा ती नैराश्याचा बळी ठरली होती. त्याने सांगितले, 'मी बराच काळ कोणाबरोबरही सामायिक केला नाही, कारण मी एकटा होतो. एकदा माझी आई मला भेटायला आली आणि ती गेल्यावर मी रडायला लागलो. मला काय करावे हे समजू शकले नाही, मला असे वाटते की मला यापुढे जगण्याची गरज नाही. मम्मीने एका मानसशास्त्रज्ञांना बोलावले आणि मला त्याच्याशी बोलण्यास प्रवृत्त केले. जेव्हा मी याबद्दल बोलू लागलो तेव्हा मला खूप हलके वाटले.

व्हॉट्सअ‍ॅपवर लल्लुरम.कॉम एमपी चॅनेलचे अनुसरण करा