आपल्यापैकी बर्‍याच जणांकडे आपल्या आयुष्यात कमीतकमी एक व्यक्ती आहे ज्याचा वाद घालणे अशक्य आहे कारण ते सर्व काही ज्ञात आहेत आणि त्यांना खात्री आहे की ते प्रत्येक गोष्टीबद्दल बरोबर आहेत, हे एखाद्या विटांच्या भिंतीशी बोलण्याचा प्रयत्न करण्यासारखे आहे. सोडणे हा एक पर्याय आहे, परंतु आपल्याला नातेसंबंध प्रत्यक्षात कोणत्याही प्रकारची राहण्याची शक्ती असावी अशी इच्छा असल्यास उत्कृष्ट नाही. तर या लोकांशी आपण काय करावे? संप्रेषण तज्ज्ञ डॉ. जेफ बोगाझिक यांनी या लोकांच्या अभिमानाने तोडण्यासाठी आणि त्यांना प्रत्यक्षात ऐकण्यासाठी तीन-चरण पद्धत सामायिक केली.
ऑनलाईन माइंडफोरलाइफ म्हणून ओळखले जाणारे डॉ. बोगाझिक हे केवळ संप्रेषणातच नव्हे तर नेतृत्व आणि मनापासून देखील तज्ञ आहेत. त्याने पीएच.डी. वक्तृत्व मध्ये, जी स्वतःच मनाची कला आहे. ते म्हणाले की, जेव्हा या प्रकारच्या सर्वांना माहित असते तेव्हा सर्व लोकांचा विचार केला जातो तेव्हा त्यांच्याशी वाद घालण्याची भावना अशक्य आहे. आम्हाला सर्वांना असे वाटले आहे की आजकाल एक किंवा दोन वेळा आणि आमचे राजकीय विभाग बरेच लोक पूर्णपणे पोहोचण्यायोग्य नसल्यासारखे वाटण्यासाठी पुरेसे आहेत.
“आपला वेळ वाया घालवू नका,” त्याने या विषयावरील व्हिडिओमध्ये सल्ला दिला. “[Don’t] एखाद्याशी वाद घालण्यात तास आणि तास घालवा, तर्कशास्त्र आणि तथ्ये आणि प्रत्येक गोष्ट नेहमी योग्य आहे अशा एखाद्यास मनापासून प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करा. ”
हे एका कारणास्तव कार्य करत नाही. डॉ. बोगाझिक यांनी स्पष्ट केल्याप्रमाणे, मानसशास्त्रीय संशोधनात असे आढळले आहे की जेव्हा आव्हान केले जाते तेव्हा लोक त्यांच्या टाचांमध्ये आणखी खोलवर खोदतात, कारण त्यांच्या ओळखीवर प्रश्न विचारला जात आहे असे वाटते. पुन्हा, जर आपण अलीकडे एखाद्या राजकीय युक्तिवादात प्रवेश केला असेल तर आपण याचा नक्कीच अनुभव घेतला आहे.
ते म्हणाले, “जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीबद्दल चुकीचे ते चुकीचे असतात तेव्हा ते त्यांच्या ओळखीवर आदळतात आणि ते त्वरित प्रतिकार करतात,” तो म्हणाला. त्याऐवजी, त्याने एखाद्याला त्या बचावात्मकतेभोवती नेव्हिगेट करण्यासाठी आणि त्यांच्या अडथळ्यातून बाहेर जाण्यासाठी खालील तीन प्रश्न विचारण्यास सांगितले.
3 प्रश्न ज्यांना नेहमीच त्यांच्याशी वाद घालण्याऐवजी ते योग्य वाटतात असे विचारतात:
1. 'असे काही आहे जे खरोखर आपले मत बदलू शकते?'
“जेव्हा आपण हा प्रश्न विचारता तेव्हा ते आपल्याला त्यांचा दृष्टीकोन अनलॉक करणारी की परत देतात,” डॉ बोगॅझिक यांनी स्पष्ट केले. जे अर्थ प्राप्त करते. हा प्रश्न विचारणे संभाषणाला त्यांच्या ओळखीच्या प्रश्नांपासून दूर नेते आणि त्यास सैद्धांतिक गोष्टीकडे परत आणते. हे खूपच कमी धोकादायक वाटते आणि वास्तविक अंतर्दृष्टी उद्भवू शकते.
२. 'जर तुम्ही चुकले तर तुम्ही कुठे चूक व्हाल?'
Jupiterimages | फोटो प्रतिमा | कॅनवा प्रो
ते म्हणतील, “पण मी चूक नाही.” ज्याने हे प्रयत्न केला आहे त्याकडून घ्या. परंतु आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीने खरोखर आपली, आपल्या नातेसंबंधाची आणि प्रत्यक्षात संघर्ष सोडवल्यास ते या विचारांच्या व्यायामाकडे दुर्लक्ष करतील.
गोष्ट अशी आहे की सहसा जेव्हा लोक बचावात्मकपणे रागावतात, कारण त्यांना माहित आहे की ते पूर्णपणे योग्य नाहीत किंवा कमीतकमी आत्मविश्वास नाही की ते आहेत. ही असुरक्षितता काही लोकांसाठी भयानक असू शकते, विशेषत: जर डॉ. बोगाझिक यांनी म्हटल्याप्रमाणे, त्यांची श्रद्धा त्यांच्या ओळखीचा भाग आहे.
या सैद्धांतिक प्रश्नाचा विचार केल्यास त्यांच्या मानसिकतेतील क्रॅकला प्रकाश येण्यासाठी आणि त्यांच्या दृश्याच्या कमकुवत स्थळांना प्रकाशित करण्यासाठी पुरेसे रुंदीकरण करण्याची संधी मिळते. आणि अनुभवावरून बोलणे, यामुळे त्यांना त्यांच्या मेंदूच्या भागांमध्ये प्रवेश करण्याची परवानगी मिळते जे अधिक तार्किक आणि सहानुभूतीशील आहेत, जेणेकरून ते कमीतकमी पुनर्विचार करण्यास सुरवात करू शकतील.
3. 'आपल्या युक्तिवादाचा सर्वात कमकुवत भाग काय आहे असे तुम्हाला वाटते?'
दुसर्‍या क्रमांकावर, डॉ. बोगाझिक म्हणाले की, “त्यांना स्वत: ची प्रतिबिंबित करणे आणि स्वत: च्या दृष्टीकोनातून त्यांचे परीक्षण करणे” हे त्याचे सामर्थ्य आणि कमकुवतपणासह, रागाने स्वत: चा बचाव करण्याऐवजी.
आणि ते फार चांगले आग्रह करतात की तेथे कोणतीही कमकुवतपणा नाही, परंतु हा एक वेगळा प्रश्न आहे. “तुम्ही म्हणू शकता, 'ठीक आहे, सर्वात कमकुवत भाग काय आहे?'” डॉ. बोगाझिक यांनी स्पष्ट केले. “याचा अर्थ असा नाही की वास्तविक कमकुवतपणा आहे. परंतु सर्वात कमकुवत भाग असणे आवश्यक आहे.” हा एक प्रकारचा विचार प्रयोग आहे जो प्रत्यक्षात ते करण्यास तयार असल्यास त्यांचे मन थोडेसे उघडेल.
डॉ. बोगाझिकच्या पद्धतीची लघु आवृत्ती अशी आहे की या सर्व प्रश्नांमुळे एखाद्या व्यक्तीला मेंदूचा बचावात्मक, आदिम, अंतःप्रेरणा “फ्लाइट किंवा फ्लाइट” भाग, मेंदूच्या स्टेमचा तथाकथित “लिझार्ड ब्रेन” आणि आमच्या मध्य -20 च्या दशकापर्यंत अधिक परिष्कृत प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्सच्या “विचार” मेंदूत सोडण्यास भाग पाडले जाते.
त्यांच्या “ओळख” चे रक्षण करण्यासाठी ते रॅन्टिंग आणि वेडिंग? ही प्राथमिक अंतःप्रेरणा आहे आणि आपण कदाचित त्यात कधीही प्रवेश करू शकत नाही. परंतु त्यांना वास्तविक चिंतनाच्या ठिकाणी आकर्षित केल्याने त्या अभिप्राय पळवाट विस्कळीत होते आणि त्यांना ऐकणे शक्य होते. आणि तिथेच आपण वास्तविक प्रगती करू शकता.
जॉन सुंडहोलम एक लेखक, संपादक आणि व्हिडिओ व्यक्तिमत्व आहे जे मीडिया आणि करमणुकीचा 20 वर्षांचा अनुभव आहे. तो संस्कृती, मानसिक आरोग्य आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करतो.
Comments are closed.