जलद आणि आरोग्यदायी मूंगफळी खवा लाडू रेसिपी: मऊ, पारंपारिक आणि तयार करणे सोपे

मूंगफळी खव्याचे लाडू रेसिपी: जर तुम्ही या हिवाळ्यात काही हेल्दी खाण्यासाठी शोधत असाल, तर आम्ही तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहोत मूंगफली खव्याच्या लाडूची रेसिपी, जी आश्चर्यकारकपणे आरोग्यदायी आहे. हे बनवणे सोपे आहे, कारण त्यासाठी फारच कमी साहित्य आवश्यक आहे. या लाडूमध्ये प्रथिने, निरोगी चरबी आणि असंख्य जीवनसत्त्वे असतात. हे शेंगदाणे आणि खवा घालून बनवले जाते. चला जाणून घेऊया या लाडूची सोपी रेसिपी:
मुंगफळीचे खव्याचे लाडू बनवण्यासाठी कोणते पदार्थ लागतात?
शेंगदाणा पावडर – 1 कप (भाजलेले)
चूर्ण साखर – १/२ कप
खोत/काँड – 1 कप
वेलची पावडर – १/२ टीस्पून
देसी तूप – १-२ टेबलस्पून
काजू आणि बदाम – प्रत्येकी 2 चमचे किंवा ऐच्छिक
मुंगफळीचे खव्याचे लाडू कसे बनतात?
पायरी 1- प्रथम, तुम्हाला शेंगदाणे हलके भाजून थंड होऊ द्यावे लागतील, नंतर मिक्सरमध्ये बारीक पावडरमध्ये बारीक करा. पेस्ट बनणार नाही याची काळजी घ्या.
पायरी 2 – आता एका कढईत १ टेबलस्पून तूप गरम करून त्यात खवा घाला, मंद आचेवर परतून घ्या आणि सोनेरी होईपर्यंत तळा. खव्याला मंद वास येऊ लागला आणि रंग बदलला की गॅस बंद करा.
पायरी 3- नंतर, खवा थोडासा थंड होऊ द्या आणि त्यात शेंगदाण्याची पूड, पिठीसाखर आणि वेलची पूड मिसळा. इच्छित असल्यास, आपण अतिरिक्त चवसाठी बदाम आणि काजू देखील घालू शकता.
चरण 4 – मिश्रण थोडं थंड झालं की हातात थोडंसं घ्या आणि त्याचे गोल गोळे करा. मिश्रण कोरडे वाटल्यास १ चमचे तूप घालून पुन्हा प्रयत्न करा.
पायरी 5 – आता तुमचे स्वादिष्ट मुंगफळीचे खव्याचे लाडू तयार आहेत.
Comments are closed.