नवी दिल्ली. लठ्ठपणा आणि व्हिटॅमिन B6, B12 च्या कमतरतेमुळे पुरुषांची प्रजनन क्षमता कमी होत आहे. यामुळे शुक्राणूंची गुणवत्ता आणि डीएनए खराब होत आहे. अलीगढच्या जेएन मेडिकल कॉलेजमध्ये झालेल्या अभ्यासात ही बाब समोर आली आहे.
वाचा:- स्वच्छ ऊर्जेला चालना देण्यासाठी लष्कराने जैव-डिझेलचा इंधन पुरवठा साखळीत समावेश केला, जनरल पुष्पेंद्र पाल सिंह यांनी हिरवा सिग्नल दिला.
या अभ्यासात 18 ते 55 वयोगटातील 150 पुरुषांचा समावेश होता. दोन वर्षांपर्यंत, या पुरुषांच्या बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय), रक्तातील जीवनसत्वाची पातळी, साखर प्रोफाइल आणि शुक्राणूंचे विश्लेषण (शुक्राणूंची संख्या, गतिशीलता आणि संरचना) निरीक्षण केले गेले. अभ्यासात असे दिसून आले की काही पुरुषांमध्ये व्हिटॅमिनची कमतरता आढळून आली आणि काहींमध्ये शुक्राणूंच्या आकारात विकृती दिसून आली. शुक्राणूंची गुणवत्ता खराब होती, ज्यामुळे प्रजनन क्षमतेवर परिणाम होत होता.
तज्ज्ञ डॉ. मोहम्मद अस्लम यांनी सांगितले की, लठ्ठ पुरुषांच्या शुक्राणूंच्या गतीमध्ये 35 टक्के घट होते कारण मेंदूमधून हार्मोन्स तयार होत नाहीत किंवा बाहेर पडत नाहीत. ज्या पुरुषांचे बीएमआय सामान्यपेक्षा जास्त होते त्यांच्या शुक्राणूंची संख्या सरासरी 22-28 टक्के कमी होते.
व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 12 च्या कमतरतेच्या गटामध्ये शुक्राणूंच्या आकारात (मॉर्फोलॉजी) चिन्हांकित विकृती दिसून आली, ज्यामुळे यशस्वी गर्भाधानाची शक्यता कमी होते. मधुमेह किंवा प्री-डायबेटिक प्रोफाइल असलेल्या पुरुषांमध्ये वीर्य गुणवत्ता देखील सामान्यपेक्षा कमकुवत असल्याचे आढळून आले. शरीरातील अतिरिक्त चरबीमुळे, अंतःस्रावी (हार्मोन्स) प्रणालीवर परिणाम होतो, ज्यामुळे टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होते आणि शुक्राणूंच्या उत्पादनावर नकारात्मक परिणाम होतो.
तज्ज्ञ डॉ.मोहम्मद अस्लम म्हणाले की, बदलती जीवनशैली, फास्ट फूड संस्कृती, रात्री उशिरापर्यंत जागे राहणे, वाढता ताणतणाव यामुळे तरुणांमध्ये प्रजनन समस्या झपाट्याने वाढत आहेत. लहान वयात हर्नियाची समस्या उद्भवल्यास वंध्यत्वाचा धोका संभवतो. त्याच वेळी, औषध आणि लिंग वर्धक औषधांच्या सेवनामुळे पुरुषांमध्ये वंध्यत्वाची समस्या वाढत आहे.
वाचा :- ममतांचा भाजपवर थेट हल्ला, म्हणाल्या- ज्या कार्यक्रमात नेताजी सुभाषचंद्र बोस यांचा अपमान होतो आणि महात्मा गांधींच्या तत्त्वांचा अवमान होतो, त्या कार्यक्रमाला मी कसे जाऊ?
अशा प्रकारे पुरुषांची प्रजनन क्षमता सुधारेल
जीवनशैली सुधारणा
संतुलित आहार
दररोज एक तास व्यायाम
साखर नियंत्रित करा
Comments are closed.