सोमवार सोमवारी उर्जेसाठी सागो मिल्कशेक, सोपी रेसिपी आणि 5 मिनिटांत फायदे बनवा

सावान स्पेशल, साबुडाना मिल्कशेक रेसिपी: पवित्र महिना सावन चालू आहे आणि आज सावनचा दुसरा सोमवार आहे. या महिन्यात, लोक एक वेगवान आणि भगवंताने भक्तीने भक्तीने उपासना करतात. जर आपल्याला उपवासाच्या दरम्यान कमकुवत वाटत असेल तर आपण उर्जेसाठी द्रुत साबो मिल्कशेक तयार करू शकता. आज आम्ही आपल्याला त्याची सोपी रेसिपी सांगत आहोत.

हे देखील वाचा: साबण सोडा आणि या 6 प्रभावी नैसर्गिक उत्पादनांचा अवलंब करा, चमकणारी त्वचा मिळवा

साहित्य (सवान स्पेशल, साबुडाना मिल्कशेक रेसिपी)

• साबण (वास्तविक) – 4 कप
• दूध – 2 कप
• साखर – 2 ते 3 चमचे
• वेलची पावडर – 4 टीएसपी
• बदाम -5-6 (पर्यायी, सजावटीसाठी)
• केशर – काही धागे
• पाणी – उकळणे

हे देखील वाचा: मसूरमध्ये लिंबू ठेवण्याचे फायदे, आरोग्य वाढवते चव आणि आरोग्यासही प्रचंड फायदे मिळतात

पद्धत (सवान स्पेशल, साबुडाना मिल्कशेक रेसिपी)

1. साबो 2-3 वेळा धुवा आणि 3-4 तास पाण्यात भिजवा. हे लक्षात ठेवा की पाणी जास्त नाही, इतकेच आहे की सागो पूर्णपणे ओले होते परंतु जास्त पाण्याने ओले दिसत नाही.
2. आता पॅनमध्ये पाणी उकळवा आणि त्यात भिजलेला साबो घाला. सागो पारदर्शक आणि मऊ होईपर्यंत कमी ज्योत वर शिजवा (सुमारे 8-10 मिनिटे). मग ते थंड होऊ द्या आणि जादा पाणी फिल्टर करा.
3. मिक्सरमध्ये थंड दूध, शिजवलेले सागो, साखर, वेलची पावडर आणि केशर घाला. मिश्रण गुळगुळीत होईपर्यंत सर्व गोष्टी चांगल्या प्रकारे मिसळा.
4. ग्लासमध्ये तयार मिल्कशेक काढा. वरून चिरलेला बदाम किंवा काजू जोडा. आपण इच्छित असल्यास, आपण काही सागो संपूर्ण वर देखील ठेवू शकता.

साखरेऐवजी आपण उपवासानुसार मध किंवा पाम पेस्ट देखील घालू शकता. आपण इच्छित असल्यास, आपण हे पेय मिश्रण न करता पिऊ शकता – उकडलेल्या दूधात फक्त साबो घाला आणि गोड मिसळा.

हे देखील वाचा: आपल्याला नखे चघळण्याची सवय देखील आहे का? यामागील कारणे आणि हे टाळण्याचे सोपे मार्ग जाणून घ्या