बायपोलर डिसऑर्डर म्हणजे काय, ज्याची बळी हॉलिवूड गायिका सेलेना गोमेझ आहे.

हॉलिवूड गायिका आणि अभिनेत्री सेलेना गोमेझने काही दिवसांपूर्वी खुलासा केला होता की ती बायपोलर डिसऑर्डर नावाच्या आजाराने ग्रस्त आहे. यानंतर हा आजार पुन्हा चर्चेत आला. बायपोलर डिसऑर्डर म्हणजे काय, एखाद्या व्यक्तीला कोणत्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते आणि त्यावर उपचार कसे करावे हे अनेकांना जाणून घ्यायचे असते.

वास्तविक, बायपोलर डिसऑर्डर ही एक मानसिक आरोग्य समस्या आहे, ज्यामध्ये व्यक्तीच्या मनःस्थिती, ऊर्जा आणि वर्तनात अचानक आणि जलद बदल होतात. कधीकधी एखादी व्यक्ती खूप आनंदी, उत्साही आणि सक्रिय वाटते आणि काहीवेळा तो अचानक तीव्र दुःख, थकवा आणि निराशेमध्ये जातो. या आजाराची लक्षणे ते उपचारापर्यंत जाणून घेऊया.

बायपोलर डिसऑर्डर म्हणजे काय?

बायपोलर डिसऑर्डरला पूर्वी 'मॅनिक डिप्रेशन' असेही म्हणतात. ही एक मानसिक स्थिती आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती दोन प्रकारच्या मूड टप्प्यांतून जाते. प्रथम, उन्माद (अत्यंत उत्साह) आणि नैराश्य (खोल दुःख). उन्माद दरम्यान, एखाद्या व्यक्तीला खूप ऊर्जा वाटते, कमी झोप घेऊनही सक्रिय राहते आणि कधीकधी घाईघाईने निर्णय घेण्यास सुरुवात करते. नैराश्याच्या वेळी व्यक्तीला खूप दुःख, थकवा आणि निराशा वाटते आणि त्याला कोणत्याही कामात रस नसतो. तथापि, एखादी व्यक्ती या दोन्ही स्थितींमध्ये नेहमीच राहत नाही. कधी कधी त्याचा मूड सामान्य राहतो.

बायपोलर डिसऑर्डरचे प्रकार

तज्ज्ञांच्या मते बायपोलर डिसऑर्डरचे प्रामुख्याने चार प्रकार आहेत.

• 1. द्विध्रुवीय I विकार
• यामध्ये, व्यक्तीला गंभीर उन्मादचा किमान एक भाग असतो. अनेक प्रकरणांमध्ये, नैराश्य देखील एकत्र पाहिले जाते.
• 2. बायपोलर II डिसऑर्डर
• यामध्ये उदासीनता आणि सौम्य उन्माद सारखी लक्षणे (हायपोमॅनिया) दिसतात.
• 3. सायक्लोथिमिक डिसऑर्डर
• यामध्ये, सौम्य मूड स्विंग्स बराच काळ टिकून राहतात, परंतु ते फार तीव्र नसतात.
• 4. इतर द्विध्रुवीय-संबंधित परिस्थिती
• कधीकधी एखाद्या व्यक्तीमध्ये द्विध्रुवीय सारखी लक्षणे असतात, परंतु ती कोणत्याही एका विशिष्ट श्रेणीमध्ये पूर्णपणे बसत नाहीत.

बायपोलर डिसऑर्डरची लक्षणे

उन्माद लक्षणे

• खूप आनंद किंवा उत्साह वाटणे.
• अति उत्साही असणे.
• खूप वेगाने बोलणे किंवा वेगाने विचार बदलणे.
• कमी झोप घेऊनही थकवा जाणवत नाही.
• विचार न करता निर्णय घेणे.
• जोखमीच्या गोष्टी करणे.

नैराश्याची लक्षणे

• दुःख किंवा निराशेची सतत भावना.
• थकवा आणि अशक्तपणा.
• कोणत्याही कामात रस नसणे.
• लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण.
• झोप किंवा भूक मध्ये बदल.
• नालायक किंवा उदासीन वाटणे.

द्विध्रुवीय विकारामुळे

शास्त्रज्ञांनी अद्याप त्याचे नेमके कारण शोधले नाही, परंतु काही घटक त्याचा धोका वाढवू शकतात.

• अनुवांशिक कारणे
• कुटुंबातील एखाद्याला द्विध्रुवीय विकार असल्यास, इतर सदस्यांमध्येही धोका वाढू शकतो.
• मेंदूतील बदल
• काही लोकांच्या मेंदूच्या संरचनेत किंवा कार्यामध्ये फरक आढळून आला आहे.
• तणाव आणि जीवनातील घटना
• जवळच्या व्यक्तीचा मृत्यू, आर्थिक समस्या, गंभीर आजार किंवा नातेसंबंधातील तणाव यासारख्या घटनांमुळेही हा आजार होऊ शकतो.
• द्विध्रुवीय विकार उपचार
• बायपोलर डिसऑर्डर हा एक दीर्घकालीन आजार आहे, परंतु योग्य उपचाराने तो बऱ्याच प्रमाणात आटोक्यात ठेवता येतो.
• औषधे
• डॉक्टर सहसा मूड स्टॅबिलायझर्स, अँटीसायकोटिक्स किंवा अँटीडिप्रेसंट औषधे लिहून देतात.
• मानसोपचार (चर्चा उपचार)
• थेरपीद्वारे, एखादी व्यक्ती त्याच्या भावना, विचार आणि वर्तन समजून घेणे आणि नियंत्रित करण्यास शिकते.
• जीवनशैली बदल
• नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप, योगासने आणि ध्यान यामुळेही मानसिक संतुलन राखण्यास मदत होते.