अक्षरशः कोणताही पालक त्यांच्या फोनच्या आकर्षणापासून मुक्त नाही. जेव्हा ते आपल्या मुलाबरोबर खेळत असावेत किंवा रात्रीच्या जेवणावर संभाषण करीत असावेत तेव्हा त्यांना स्क्रीनमध्ये डायल केले गेले हे सर्वांना समजले आहे. प्रश्न असा आहे की मुलांवर याचा वास्तविक परिणाम काय आहे? बहुतेकांनी हे मान्य केले आहे की जेव्हा पालक त्यांच्या मुलांबरोबर हँग आउट करतात तेव्हा त्यांच्या फोनद्वारे विचलित होणे चांगले नाही, परंतु हे किती वाईट आहे?
जामा बालरोगशास्त्र हे एकदा आणि सर्वांसाठी हे निश्चित करायचे होते, म्हणून त्यांनी 21 अभ्यासांचे विश्लेषण केले ज्यात पाच वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या जवळजवळ 15,000 मुलांचा समावेश आहे. ते पीटीयूच्या परिणामाचे परीक्षण करीत होते, जे मुलाच्या उपस्थितीत पालकांच्या तंत्रज्ञानाच्या वापरासाठी एक संक्षेप आहे. हे निष्पन्न झाले की पीटीयूच्या मुलांवर होणारा परिणाम सूक्ष्म आहे, परंतु तो नक्कीच उपस्थित आहे. ज्या मुलांनी लक्ष वेधण्यासाठी फोनवर स्पर्धा केली ती इतर मुलांना नसलेल्या काही वैशिष्ट्ये प्रदर्शित करतात.
1. कमकुवत संज्ञानात्मक कौशल्ये
कूलशूटर्स | पेक्सेल्स
ज्या मुलांकडे लक्ष वेधण्यासाठी फोनशी स्पर्धा केली जाते अशा मुलांपेक्षा कमकुवत संज्ञानात्मक कौशल्ये दर्शविली जाऊ शकतात ज्यांना याची चिंता करण्याची गरज नाही. केंद्रा चेरीच्या मते, “संज्ञानात्मक 'म्हणजे ज्ञान आणि आकलन मिळविण्यात गुंतलेल्या मानसिक प्रक्रियेचा संदर्भ आहे. बर्‍याच वेगवेगळ्या संज्ञानात्मक प्रक्रियांमध्ये विचार करणे, जाणून घेणे, लक्षात ठेवणे, न्याय करणे आणि समस्या सोडवणे समाविष्ट आहे.” विश्लेषणाच्या निष्कर्षांचा आढावा घेणार्‍या बालरोगतज्ज्ञ डॉ. मिना अमीन यांनी सांगितले की याचा अर्थ असा होतो की मुले कमी लक्ष देणारी आहेत किंवा त्यांच्या भावनांचे नियमन करण्यास सक्षम नाहीत.
जर्नल ऑफ प्रायोगिक बाल मानसशास्त्रात प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार असा निष्कर्ष काढला गेला आहे की पालकांच्या प्रतिसादामध्ये आणि मुले त्यांचे संज्ञानात्मक कौशल्ये कशी विकसित करतात यात एक संबंध आहे हे शक्य आहे. जर पालक त्यांच्या फोनद्वारे विचलित झाले तर ते त्यांच्या मुलांसाठी कमी प्रतिसाद देतील. हे लहान वयातच त्यांची संज्ञानात्मक कौशल्ये विकसित केल्यामुळे हे हानिकारक ठरू शकते. जर ते स्क्रोल करताना पालक त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करतात तर ते त्यांची वाढ स्टंट करीत आहेत.
2. कमी व्यावसायिक वर्तन
ज्या मुलांनी आपल्या पालकांच्या लक्ष वेधण्यासाठी फोनशी स्पर्धा केली ती देखील व्यावसायिक असू शकतात, जे केंद्र चेरीने, “त्या” म्हणून परिभाषित केले [behaviors] इतर लोकांना मदत करण्याचा हेतू आहे. ” मुळात आपल्या सर्वांना जोडणार्‍या क्रियांचा समावेश आहे.
आश्चर्य नाही की व्यावसायिक वर्तन ही अशी एक गोष्ट आहे जी मुले सहसा त्यांच्या पालकांकडून शिकतात. ते स्वत: दयाळूपणे वाढविण्यापूर्वी, काळजीवाहूच्या स्थितीत असलेल्या एखाद्या व्यक्तीकडून त्यांचे एक उदाहरण पहावे लागेल. जर्नल ऑफ चाइल्ड सायकोलॉजी अँड सायकायट्रीमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की मुलांकडून सकारात्मक पालकत्व आणि सकारात्मक व्यावसायिक वर्तन खरोखरच जोडले गेले होते आणि त्याउलट. जर पालकांनी त्यांच्या मुलांना चांगले व्यावसायिक वर्तन विकसित करावे अशी इच्छा असेल तर त्या त्यांच्यासाठी तेथे असावेत, त्या वर्तनांचे मॉडेलिंग आणि त्यांच्या जीवनाचा एक सकारात्मक भाग बनला पाहिजे.
3. संलग्नक कमी झाला
मिखाईल निलोव्ह | पेक्सेल्स
कमी झालेला संलग्नक एखाद्या वाईट गोष्टीसारखा वाटू शकत नाही. तथापि, संलग्नकाचा अर्थ असा नाही की मुले जास्त प्रमाणात चिकटलेली आहेत? नक्की नाही. या प्रकरणात, संलग्नक प्रत्यक्षात त्यांच्या पालकांशी मुलाच्या बंधनाचा संदर्भ देते. यूके चॅरिटी द नॅशनल सोसायटी फॉर द प्रिव्हेंशन ऑफ क्रौर्य मुलांच्या चॅरिटीने नमूद केले की “या बंधनात व्यत्यय किंवा तोटा झाल्याने एखाद्या मुलावर भावनिक आणि मानसिकदृष्ट्या प्रौढपणाचा परिणाम होतो आणि त्यांच्या भविष्यातील संबंधांवर त्याचा परिणाम होतो.” स्पष्टपणे, हे कनेक्शन गंभीर आहे.
जेव्हा एखाद्या मुलास आसक्ती कमी होते आणि त्यांच्या पालकांना तसेच ते असू शकतात त्याप्रमाणेच बंधनकारक नसते, तेव्हा डॉ. अमीन म्हणाले की ते माघार घेऊ शकतात. मुलाचे आणि पालकांमधील प्रारंभिक संबंध नंतरच्या आयुष्यात मुलाच्या संबंधांवर परिणाम करते हे लक्षात घेता याचा अर्थ होतो. मुलांसाठी निरोगी संबंध कसे तयार करावे हे शिकण्यासाठी संलग्नक आवश्यक आहे आणि जेव्हा त्यांच्याकडे कमतरता असते तेव्हा ते संघर्ष करतील. जर एखाद्या मुलास लक्ष वेधण्यासाठी फोनशी स्पर्धा करायची असेल तर त्याचा नैसर्गिकरित्या त्यांच्या पालकांशी त्यांच्या बंधनावर परिणाम होईल.
4. अंतर्गत समस्या
एका मुलाने लक्ष वेधण्यासाठी फोनसह स्पर्धा केली हे आणखी एक चिन्ह म्हणजे ते त्यांच्या समस्यांना अंतर्गत बनवू शकतात. वैमनस्याच्या हँडबुकनुसार, “तरूणांमध्ये, अंतर्गत समस्या सामान्यत: उदासीन मनःस्थिती, चिंता आणि एकाकीपणाशी संबंधित त्या समस्या म्हणून परिभाषित केल्या जातात.” हे अगदी स्पष्ट वाटू शकते, कारण आपल्या पालकांच्या लक्ष वेधण्यासाठी पडद्यावर स्पर्धा करावी लागणार्‍या कोणत्याही मुलाला नक्कीच एकाकीपणाचे वाटते. समस्यांना अंतर्गत बनविण्यामागील एक कारण म्हणजे ते मूड डिसऑर्डर आणि मानसिक आरोग्याच्या समस्येचा विकास होऊ शकते.
हे डॉ. अमीन म्हणाले, मुलांमध्ये आव्हानात्मक वर्तन होऊ शकते. त्या वागणुकीमुळे मुलास अनुभवू शकणार्‍या कोणत्याही नैराश्याचा किंवा चिंताचा थेट परिणाम असेल. असे वाटू शकते की समस्या अंतर्गत करणे ही एक गोष्ट आहे जी काही मुले नैसर्गिकरित्या उचलतात, परंतु यातील पालकांच्या भूमिकांना कमी लेखले जाऊ शकत नाही. जर ते आपल्या मुलांना दूर ढकलत असतील तर ती मुले त्यांना सोडण्याऐवजी त्यांच्या समस्यांना अंतर्गत बनवणार आहेत. अशा प्रकारे फोनसह स्पर्धा करणे दुखापत होऊ शकते.
5. वाईट वर्तनासह बाह्य समस्या
आरडीएनई स्टॉक प्रकल्प | पेक्सेल्स
दुसरीकडे, त्यांच्या समस्यांचे अंतर्गतकरण करण्याऐवजी, काही मुले ज्यांना वाढत असताना फोनशी स्पर्धा करावी लागते त्यांना त्यांच्या समस्या बाह्यरुप होऊ शकतात. हे मूलत: अंतर्गतकरणाच्या उलट आहे. सर्व काही ठेवून ठेवण्याऐवजी, मुलाने बाहेर काढण्याऐवजी, मुलाने फटकारले. पौगंडावस्थेच्या ज्ञानकोशाने हे परिभाषित केले “म्हणून“[referring] बाह्यरित्या प्रकट होणा and ्या आणि इतरांकडे थेट निरीक्षण करण्यायोग्य असलेल्या मानसिक समस्यांकडे (उदा. आक्रमकता, अपराधी). ”
हे डॉ. अमीन यांनी आव्हानात्मक वर्तन घडवून आणण्याविषयी जे सांगितले त्या नंतरचे आहे. सर्व काही ठेवणे ही एक गोष्ट आहे आणि ती पुरेशी आहे, परंतु त्या सर्व भावनांना इतर लोकांना त्रास देणा a ्या निरोगी मार्गाने सोडणे तितकेच वाईट आहे, जर तसे नाही. जे मुले त्यांच्या समस्या बाह्यरुप करतात ते धमकावू शकतात आणि आजूबाजूला असणे अप्रिय होऊ शकते. हे वर्षानुवर्षे त्यांचे अनुसरण करू शकते. जेव्हा आपल्याला माहित असेल की आपल्या मुलांनी अभिनय कसा होऊ शकतो हे आपल्याला माहित असेल तेव्हा आपल्या फोनवर अधिक लक्ष देणे फायदेशीर नाही.
6. स्क्रीन वेळ वाढला
कदाचित सर्वात आश्चर्यकारक, जर एखाद्या मुलाने लक्ष वेधण्यासाठी फोनवर स्पर्धा केली तर त्यांनी स्क्रीनचा वेळ स्वतःच वाढविला असेल. मुले त्यांनी पाहिलेल्या उदाहरणांचे अनुसरण करतात, विशेषत: जे लोक सर्वात जवळ आहेत आणि सर्वात जास्त काळजी घेतात अशा लोकांकडून येतात. जर त्यांचे पालक नेहमीच त्यांच्या फोनवर असतील तर त्यांना कदाचित तसे करण्याची इच्छा आहे. अर्थात, जेव्हा ते पाच ते पाच असतात तेव्हा त्यांच्याकडे फोन नसतो, परंतु आयपॅड, संगणक आणि टीव्ही सारख्या स्क्रीन टाइमचे इतर प्रकार मुलांसाठी हानिकारक असू शकतात.
अमेरिकन Academy कॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्सने अशी शिफारस केली की दोन ते पाच वर्षांच्या मुलांना दररोज एक तासापेक्षा जास्त स्क्रीन वेळ नसावा. जागतिक आरोग्य संघटनेने त्याच वयोगटासाठी दररोज एका तासापेक्षा कमी वेळाची शिफारस केली. जेव्हा स्क्रीन अपरिहार्य होते तेव्हा स्क्रीन वेळ कमी ठेवणे अशक्य वाटेल, परंतु मुलांच्या विकासासाठी प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे. नक्कीच, मुले जसजशी वाढत जातात तसतसे ते अधिक स्क्रीन वेळ घेतात. तथापि, एखाद्या मुलाने आपले बालपण फक्त स्क्रीनच्या मागे स्क्रोलिंग करताना पाहण्याची इच्छा नाही जेव्हा बरेच काही करावे आणि पहा. पालकांना मुलांसाठी उदाहरण सेट करावे लागेल आणि फोनवर जे काही आहे त्यापेक्षा आयुष्यात बरेच काही आहे हे त्यांना दर्शवावे लागेल.
मेरी-फेथ मार्टिनेझ हे इंग्रजी आणि पत्रकारितेमध्ये बॅचलर डिग्री असलेले लेखक आहेत जे बातम्या, मानसशास्त्र, जीवनशैली आणि मानवी व्याज विषयांचा समावेश करतात.
Comments are closed.