त्वचा उजळते: ग्लूटाथिओन खरोखर चेहरा गोरा बनवते का? या चमत्कारी ठिबकचे संपूर्ण सत्य आणि दुष्परिणाम जाणून घ्या

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: 'ग्लुटाथिओन' या शब्दाची गेल्या काही काळापासून बॉलिवूड स्टार्स आणि सोशल मीडियावर प्रभाव टाकणाऱ्यांमध्ये खूप चर्चा होत आहे. 'स्किन लाइटनिंग'साठी ही एक जादुई रेसिपी असल्याचे बोलले जात आहे. साबण, क्रीम, सप्लिमेंट्स आणि अगदी 'इंट्राव्हेनस (IV) ठिबकांनी' बाजार भरून गेला आहे. परंतु ते खरोखरच त्वचेचा टोन बदलू शकते किंवा हे फक्त एक विपणन मिथक आहे? त्वचाशास्त्रज्ञ आणि विज्ञान काय म्हणतात ते जाणून घेऊया. ग्लुटाथिओन म्हणजे काय? (Glutathione म्हणजे काय) Glutathione हे आपल्या शरीरात नैसर्गिकरित्या आढळणारे शक्तिशाली 'अँटी-ऑक्सिडंट' आहे, जे यकृतामध्ये तयार होते. मुख्य कार्य: हे शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास, पेशींची दुरुस्ती करण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करते. त्वचा कनेक्शन: ते त्वचेच्या रंगासाठी जबाबदार असलेल्या 'मेलॅनिन' या रंगद्रव्याचे उत्पादन कमी करते, ज्यामुळे त्वचा हलकी दिसते. चमत्कार किंवा मिथक: ते रंग हलके करते का? तज्ज्ञांच्या मते, ग्लूटाथिओन त्वचा 'गोरी' करत नाही, तर 'त्वचा उजळण्यास' मदत करते. पिगमेंटेशन कमी करणे: सूर्याचे नुकसान, काळे डाग आणि मेलास्मा कमी करण्यासाठी हे प्रभावी ठरू शकते. असमान टोन: ते त्वचेचा टोन एकसमान करते आणि चेहऱ्यावरील रंगद्रव्य कमी करण्यास मदत करते. नैसर्गिक चमक आणते. परिणाम: त्याचे परिणाम कायमस्वरूपी नसतात आणि पूरक आहार थांबवल्यानंतर काही काळानंतर त्वचा त्याच्या जुन्या रंगात परत येऊ लागते. IV ठिबक आणि इंजेक्शन्स: किती सुरक्षित? आजकाल, क्लिनिकमध्ये 'ग्लुटाथिओन ड्रीप्स'चा ट्रेंड वाढला आहे, परंतु एफडीए (यूएस फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन) ने त्वचा उजळण्यासाठी त्याची इंजेक्शन्स वापरण्यास मान्यता दिलेली नाही. जोखीम: वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय उच्च डोसची इंजेक्शन्स घेतल्याने यकृत आणि मूत्रपिंडांना गंभीर नुकसान होऊ शकते. ऍलर्जी: यामुळे त्वचेवर पुरळ उठू शकते आणि स्टीव्हन्स-जॉन्सन सिंड्रोम सारखे जीवघेणे रोग देखील होऊ शकतात. ग्लूटाथिओनचे संभाव्य दुष्परिणाम पाचन समस्या: मळमळ, पोट फुगणे किंवा पेटके. किडनी प्रेशर : जास्त काळ सप्लिमेंट्स घेतल्याने किडनीवर वाईट परिणाम होतो. थायरॉईड कार्य: ते शरीरातील हार्मोनल संतुलन बिघडू शकते. राखाडी केस: काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे शरीरात समस्या उद्भवू शकतात. इतर भागांच्या मेलेनिनवरही त्याचा परिणाम होऊ शकतो, त्यामुळे केस पांढरे होण्याची शक्यता असते. ग्लूटाथिओन नैसर्गिकरित्या कसे वाढवायचे? महागड्या आणि जोखमीच्या उपचारांऐवजी, तुम्ही तुमच्या आहारातून ते वाढवू शकता: सल्फरयुक्त पदार्थ: लसूण, कांदा आणि ब्रोकोली. व्हिटॅमिन-सी: संत्री, लिंबू आणि आवळा ग्लूटाथिओन शोषण्यास मदत करतात. पुरेशी झोप: झोपेच्या कमतरतेमुळे ग्लूटाथिओनचे शोषण होण्यास मदत होते. ग्लुटाथिओनची पातळी झपाट्याने कमी होते.