हिमवर्षाव सहलीच्या तयारीसाठी टिपा: थंडीच्या मोसमात डोंगरावर जाणे आणि बर्फवृष्टी पाहणे ही प्रत्येकाची पहिली पसंती असते. हिवाळ्याच्या सुट्टीत लोक अशा ठिकाणी जाण्याचा विचार करतात जिथे भरपूर बर्फवृष्टी होते. परंतु बरेचदा लोक या रोमांचक सहलीला केवळ प्रेक्षणीय स्थळे पाहण्याचा प्लॅन मानतात आणि आवश्यक तयारीकडे दुर्लक्ष करतात. ही सर्वात मोठी चूक आहे, जी संपूर्ण ट्रिपची मजा खराब करते.
हिल स्टेशन्सवर, तापमानात अचानक घट होणे, जोरदार वारे वाहणे, फोनची बॅटरी लवकर संपणे किंवा थोडासा निष्काळजीपणा यामुळे थंडी पडणे सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत, जर तुमच्याकडे योग्य सामान नसेल, तर प्रवास अडचणींनी भरलेला असू शकतो. बर्फवृष्टी पाहण्याची खरी मजा तेव्हाच येते जेव्हा तुम्ही पूर्ण तयारीनिशी बाहेर पडता. तुम्हीही यावेळी बर्फवृष्टी पाहायला जाण्याचा विचार करत असाल, तर जाणून घ्या इथल्या आवश्यक तयारींबद्दल.
हे पण वाचा: पेरू हे हिवाळ्यातलं सुपरफ्रूट आहे, रोगप्रतिकारक शक्ती आणि पोटासाठी चमत्कार करेल.
उबदार कपडे ठेवण्याची खात्री करा, लेयरिंग सर्वात महत्वाचे आहे
थर्मल आतील शीर्ष आणि तळाशी
लोकरीचे स्वेटर किंवा फ्लीस जॅकेट
विंडप्रूफ आणि वॉटरप्रूफ जॅकेट
लोकरीचे मोजे 2 ते 3 जोड्या
मफलर किंवा मान गरम
लोकरीची टोपी
हातमोजे वॉटरप्रूफ असल्यास चांगले.
हे कपडे परिधान करून तुम्ही स्वतःला उबदार ठेवू शकाल आणि बर्फवृष्टीचा पुरेपूर आनंद घेऊ शकाल.
हे पण वाचा: पिवळा गूळ की काळा गूळ? जे आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर आहे
योग्य शूज असणे खूप महत्वाचे आहे
वॉटरप्रूफ स्नो शूज ग्रिपसह ठेवण्याची खात्री करा, जेणेकरून घसरणे टाळता येईल. यासोबतच इनसोल किंवा जाड मोजे ठेवा, जेणेकरून पायांना जास्त थंडी जाणवणार नाही.
आरोग्य आणि त्वचेची काळजी घ्या
मॉइश्चरायझर आणि लिप बाम, कारण हिवाळ्यात त्वचा खूप कोरडी होते.
बर्फात सनस्क्रीन, सूर्यकिरण जास्त परिणामकारक असतात
सर्दी, ताप आणि वेदना औषधांसारखी मूलभूत औषधे
हँड वॉर्मर किंवा हीट पॅड
हे पण वाचा : हिवाळ्यात आली ताजी गाजर, घरीच बनवा मसालेदार लोणचे, चव अशी असेल की बोटे चाटत राहाल.
इलेक्ट्रॉनिक्स आणि पॉवर तयारी
पॉवर बँक ठेवण्याची खात्री करा, कारण थंडीत बॅटरी लवकर संपते.
अतिरिक्त चार्जिंग केबल
फोन उबदार ठेवण्यासाठी झाकून ठेवा किंवा जॅकेटच्या खिशात ठेवा
प्रवासाच्या सुरक्षिततेच्या वस्तू सोबत ठेवा
ओळखपत्र आणि आवश्यक कागदपत्रे
काही रोख, कारण नेटवर्क किंवा UPI कदाचित काम करणार नाहीत
फ्लॅशलाइट किंवा हेडलॅम्प
डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी स्नो गॉगल किंवा सनग्लासेस
हे पण वाचा: रोज एक ग्लास गाजराचा रस प्या, फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.
खाद्यपदार्थ
गरम पाणी किंवा चहा थर्मॉसमध्ये ठेवा जेणेकरुन तुम्ही थंडीत उबदार राहू शकाल. याशिवाय एनर्जी बार, ड्राय फ्रूट्स, चॉकलेट आणि इन्स्टंट सूप किंवा नूडल्स सोबत ठेवा, विशेषत: जेथे सुविधा मर्यादित आहेत.
लहान पण उपयुक्त टिप्स
- नेहमी लेयरिंगमध्ये कपडे घाला
- ओले होण्याचे टाळा आणि लगेच ओले कपडे बदला
- प्रथम हवामान अद्यतने आणि रस्त्यांची स्थिती तपासा
- बर्फ क्रियाकलापांसाठी स्थानिक नियम आणि सुरक्षा मार्गदर्शकांचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा.
जर तुम्ही योग्य तयारीने गेलात तर हिमवर्षाव सहल केवळ सुरक्षितच नाही तर संस्मरणीयही होईल.
Comments are closed.