या पावसाळ्यात मजबूत रहा – प्रौढांना वार्षिक लस मिळणे का आवश्यक आहे?

या उन्हाळ्यात, मे महिन्याच्या महिन्यात अचानक मुसळधार पाऊस पडला-१ 190 ०१ पासून भारताला सर्वाधिक पाऊस पडला. पावसाळ्याचा हंगाम खरोखरच चढू शकतो-आकाश ढगांनी आणि थंड वा s ्यांनी वेढलेला होता आणि पुढच्या क्षणी सूर्य तापू लागतो. वाढत्या आर्द्रतेसह तापमानात अचानक झालेल्या बदलांचा आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर वाईट परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे फ्लूसारख्या हंगामी जंतूंचा प्रसार करणे सुलभ होते. भारतासारख्या उष्णकटिबंधीय देशांमध्ये या काळात फ्लू (किंवा इन्फ्लूएंझा) ची प्रकरणे फारच पाहिली जातात. ए (एच 1 एन 1), ए (एच 3 एन 2) आणि इन्फ्लूएंझा बी सारखे फ्लू व्हायरस न थांबता सुरूच आहेत – ते वर्षभर पसरतात. म्हणूनच, दरवर्षी हवामान, फ्लूची लस मिळविणे हा सुरक्षित राहण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

डॉ. विष्णू राव वीरपानेनी यांच्या म्हणण्यानुसार, हैदराबादमधील एसव्हीएएए हॉस्पिटलमधील gies लर्जी, दमा आणि बालरोग सल्लागार, “बरेच लोक फ्लूला सामान्य हिवाळा मानतात आणि थंड-फ्लू जास्त गंभीर असतात. परंतु दोन्हीदा द्रुत ताप येऊ शकतो, तर द्रुतगतीने, डोकेदुखी होऊ शकते. वर्ष, म्हणून लस नियमितपणे अद्यतनित केली जातात – म्हणून दरवर्षी सुरक्षित राहण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे “हैदराबाद पर्यटन

या पावसाळ्यात फ्लू टाळण्यासाठी आपण या 3 चरण घेऊ शकता:

1. आपले हात साबण आणि पाण्याने वारंवार धुवा किंवा हलविताना हाताने सॅनिटायझर वापरा. प्रत्येक आपला चेहरा आणि आपले डोळे, नाक किंवा तोंड टाळा – आपला फोन किंवा दरवाजा हँडल सारख्या आपण बर्‍याचदा स्पर्श करता त्या गोष्टी स्वच्छ करण्यास विसरू नका.

२. आजारी पडणा any ्या कोणत्याही व्यक्तीचे अंतर ठेवण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा खिडक्या उघडा आणि ताजी हवा येऊ द्या आणि गर्दीच्या ठिकाणी मुखवटे घालण्यास विसरू नका.

3. आपल्या मुलाची आणि आपल्या घरात राहणा any ्या कोणत्याही प्रौढ व्यक्तीची तसेच आपल्या मुलाच्या लसीकरण कार्यक्रमाची सुरक्षा-काळजी घेण्यासाठी आपण आणि आपले कुटुंब सर्व आवश्यक पावले उचलत असल्याचे सुनिश्चित करा. फ्लू विषाणू बदलल्यामुळे, जागतिक आरोग्य संघटनेने (डब्ल्यूएचओ) ओळखल्या जाणार्‍या नवीनतम ताणांच्या आधारे दरवर्षी लस अद्ययावत केल्या जातात. म्हणूनच, दरवर्षी लसीकरण करणे फार महत्वाचे आहे.

अ‍ॅबॉट इंडियाचे वैद्यकीय कार्य संचालक डॉ. जेजो कारंकुमार म्हणाले, “लस केवळ मुलांसाठीच नसतात-येसकास देखील संरक्षणाची आवश्यकता असते, विशेषत: फ्लूसारख्या संक्रमणामुळे. दरवर्षी फ्लूची लस मिळण्याची शक्यता कमी असते, परंतु आपण फ्लू असाल तर, विशेषत: वयस्कर किंवा सहकार्यासाठी लक्षणे कमी करण्यास मदत करते.

जरी आपण निरोगी असाल तरीही, फ्लू अद्याप आपल्याला कमी करू शकतो – कामावर जाऊ नका, डॉक्टरांकडे जा आणि अचानक आरोग्याच्या खर्चामुळे. म्हणूनच जागतिक आरोग्य संघटना दरवर्षी फ्लूची लस घेण्याचा सल्ला देते. हे सर्व वयोगटातील लोकांसाठी प्रभावी आहे – गर्भवती महिला आणि आरोग्याशी संबंधित समस्यांसह – आणि गंभीर रोगांपासून आपले संरक्षण करण्यास मदत करते. 6

जरी आपण हवामान नियंत्रित करू शकत नाही, तरीही आम्ही आपल्या आरोग्यासाठी निश्चितच जबाबदारी घेऊ शकतो. वार्षिक फ्लू लस मिळविणे ही एक सोपी, विज्ञान-आधारित पायरी आहे जी आपले संरक्षण करते, परंतु आपल्या आसपासचे लोक, लहान मुले आणि जुनाट आजारांनी ग्रस्त लोक. म्हणून या पावसाळ्यात लक्षणे येण्याची प्रतीक्षा करू नका. फ्लूची लस मिळण्याविषयी आपल्या डॉक्टरांशी बोला. कारण निरोगी राहणे म्हणजे केवळ रोगावर प्रतिक्रिया देणे नव्हे तर ते थांबविणे.