सांध्यांमध्ये जडपणा किंवा सूज? सांधेदुखीच्या या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका

बदलती जीवनशैली, वाढते वय आणि असंतुलित आहार यामुळे सांध्यांशी संबंधित आजार झपाट्याने वाढत आहेत. या आजारांपैकी सर्वात सामान्य परंतु गंभीर आजार म्हणजे 'आर्थरायटिस', ज्याला वेळीच ओळखले नाही तर जीवनमानावर गंभीर परिणाम होतो.

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (डब्ल्यूएचओ) च्या मते, जगभरातील लाखो लोक कोणत्या ना कोणत्या संधिवात ग्रस्त आहेत. भारतातही हा आजार झपाट्याने वाढत आहे, विशेषत: वयाच्या ४० वर्षांनंतर. परंतु चिंतेची बाब अशी आहे की बहुतेक लोक त्याची सुरुवातीची लक्षणे हलकेच घेतात, त्यामुळे वेळेवर उपचार करणे शक्य होत नाही.

संधिवात म्हणजे काय?

संधिवात हा जळजळ आधारित रोग आहे, जो सांध्यांवर परिणाम करतो. मुख्यतः दोन प्रकार आहेत:

ऑस्टियोआर्थरायटिस – वृद्धत्वामुळे होणारे सामान्य सांधे झीज होतात.

संधिवात – एक स्वयंप्रतिकार स्थिती ज्यामध्ये शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती स्वतःच्या सांध्यावर हल्ला करते.

प्रारंभिक चिन्हे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये:
1. सकाळी सांधे कडक होणे

रोज सकाळी उठल्यानंतर ३० मिनिटांपेक्षा जास्त काळ हात, गुडघे किंवा पाठीत जडपणा जाणवत असेल, तर हे संधिवात होण्याचा पूर्व इशारा असू शकतो.

2. सौम्य वेदना जे कालांतराने वाढते

कधीकधी वेदना सौम्यपणे सुरू होते जी काही काळानंतर तीव्र आणि असह्य होते, विशेषतः चालताना किंवा पायऱ्या चढताना.

3. सांध्यातील सूज आणि उबदारपणा

एखाद्या विशिष्ट सांध्याला (जसे की गुडघा किंवा मनगट) सूज येणे, लालसरपणा किंवा स्पर्शास उबदार वाटणे हे जळजळ दर्शवू शकते.

4. चालण्यात किंवा उठण्यात अडचण

तुम्हाला वारंवार उठताना किंवा वाकताना त्रास होत असेल आणि सांध्यांमध्ये लवचिकता जाणवत असेल, तर ही गंभीर लक्षणे असू शकतात.

5. थकवा आणि सौम्य ताप

विशेषत: संधिवातामध्ये, रुग्णांना अनेकदा थकवा, अशक्तपणा आणि कमी दर्जाचा ताप येऊ शकतो, जो रोगप्रतिकारक प्रतिसादाचा परिणाम आहे.

तज्ञ सल्ला:

संधिवात तज्ञ डॉ.

“जर सांध्यांमध्ये वारंवार दुखत असेल, जडपणा येत असेल किंवा सूज येत असेल, तर त्याला 'सामान्य कमजोरी' समजू नये. लवकर निदान झाल्यास हा आजार नियंत्रणात राहू शकतो.”

वेळेवर चाचणी करणे महत्वाचे का आहे?

रोगाची सुरुवातीच्या टप्प्यावर ओळख झाल्यास, वेदना नियंत्रित करणे शक्य आहे.

फिजिओथेरपी, जीवनशैलीतील बदल आणि औषधे याद्वारे रोगाची प्रगती थांबवता येते.

दुर्लक्ष केल्यास, हा रोग कायमस्वरूपी सांधे खराब करू शकतो.

हे देखील वाचा:

चार्जरशिवायही मोबाइल पूर्ण चार्ज होईल! 5 आश्चर्यकारक मार्ग जाणून घ्या