पोटातील समस्या: देसी तूप आपल्यासाठी विषबाधा होत नाही? जर हे 3 रोग असतील तर ते त्वरित सोडा, अन्यथा आपल्याला त्याबद्दल खेद करावा लागेल

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: देसी तूप हा आपल्या अन्नाचा पौष्टिक आणि आवश्यक भाग मानला जातो. लोक निरोगी राहण्यासाठी त्यांच्या आहारात याचा समावेश करतात. हे शरीरास उर्जा देते आणि बर्‍याच प्रकारे पोटासाठी देखील फायदेशीर आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे काय की देसी तूप प्रत्येकासाठी चांगले नाही? अशा काही आरोग्याच्या समस्या आहेत ज्यात देसी तूपचा वापर आपले आरोग्य आणखी खराब करू शकतो आणि अशा परिस्थितीत ते अजिबात खाऊ नये. आम्हाला कळू द्या की डीसी तूप खाणे कोणत्या लोकांनी टाळावे: यकृत रोग (उदा. फॅटी यकृत किंवा यकृत सिरोसिस): जर आपणास फॅटी यकृत, यकृत सिरोसिस सारखे गंभीर रोग असतील तर आपण देसी तूप खाणे टाळले पाहिजे. वास्तविक, तूपात जास्त चरबी (चरबी) असते. जर आपले यकृत आधीच कमकुवत किंवा आजारी असेल तर ते या चरबीला योग्य प्रकारे पचवू शकत नाही. अशा परिस्थितीत, तूप खाणे आपल्या यकृतावर अधिक दबाव आणू शकते, ज्यामुळे त्याची स्थिती आणखीनच खराब होऊ शकते. यकृत पेशींमध्ये चरबी अतिशीत झाल्यामुळे समस्या वाढू शकतात आणि रोग गंभीर असू शकतो. आंबटपणा आणि पोटातील इतर समस्या: काही लोकांना आंबटपणाची समस्या असते. अशा लोकांनी देसी तूप खाणे देखील टाळले पाहिजे, विशेषत: मोठ्या प्रमाणात. देसी तूप मजबूत आहे (पचविणे भारी आहे) आणि पचविण्यासाठी, पाचक प्रणालीला कठोर परिश्रम करावे लागतात. आपल्याकडे आधीपासूनच आंबटपणा, छातीत जळजळ, डाग किंवा अपचन यासारख्या समस्या असल्यास, तूपचे सेवन केल्याने ही लक्षणे आणखी वाढू शकतात. अशा परिस्थितीत हलके अन्न खाणे चांगले. उच्च कोलेस्ट्रॉल किंवा हृदयरोग: तथापि, आजकाल संशोधन असे सूचित करते की मर्यादित प्रमाणात देसी तूप हृदयाच्या आरोग्यासाठी वाईट नाही, परंतु आपल्याकडे आधीपासूनच उच्च कोलेस्ट्रॉल (विशेषत: एलडीएल किंवा खराब कोलेस्ट्रॉल) असेल किंवा आपल्याला हृदयरोगाचा धोका जास्त असेल तर आपण खूप काळजी घ्यावी. तूपचे प्रमाण जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते आणि हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात. अशा परिस्थितीत, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे सर्वात महत्वाचे आहे, जे आपल्या आरोग्याच्या स्थितीनुसार आपल्याला तूप खावे की नाही आणि किती प्रमाणात खावे लागेल याचा योग्य सल्ला देईल. या सर्व गोष्टींचा थेट अर्थ असा आहे की देसी तूप सर्वांसाठी “चांगले” नाही. हे पौष्टिक आहे, परंतु जर आपली आरोग्याची स्थिती भिन्न असेल तर ते फायद्यांऐवजी हानी पोहोचवू शकते. नेहमी लक्षात ठेवा की नवीन काहीही जोडण्यापूर्वी किंवा वगळण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टर किंवा आहारतज्ञांचा सल्ला घेणे सर्वात महत्वाचे आहे. आपले आरोग्य आपले सर्वात मोठे भांडवल आहे!