कोमेजलेल्या हिरव्या भाज्या बाहेर फेकणे थांबवा – लेट्यूस आणि औषधी वनस्पती योग्य प्रकारे कसे साठवायचे ते येथे आहे

औषधी वनस्पती कीपर, सॅलड स्पिनर्स आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.

क्रेडिट: चांगले खाणे / Getty Images

मुख्य मुद्दे

फळे, भाज्या, प्रथिने, धान्ये आणि दुग्धजन्य पदार्थांनी भरलेला संतुलित आहार घेणे किती महत्त्वाचे आहे हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. मेंदूचे आरोग्य, मानसिक आरोग्य, रोग प्रतिबंधक आणि बरेच काही यासाठी हे महत्त्वाचे आहे. परंतु या अन्न गटांमध्ये योग्य संतुलन राखणे किती कठीण आहे हे देखील आपल्याला माहित आहे. सॅलड्स हा एक सोपा मार्ग आहे. जेव्हा आपण चिकन, अंडी, सॅल्मन किंवा इतर प्रथिने समाविष्ट करता; विविध भाज्यांमध्ये मिसळा आणि शक्य असेल तेव्हा संपूर्ण धान्य समाविष्ट करा, सॅलडमध्ये तुम्हाला निरोगी जीवन जगण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी आहेत.

समस्या अशी आहे की ताजे हिरवे कोशिंबीर वापरते, चांगले, ताजे घटक जे लवकर खराब होऊ शकतात. तुमच्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड घट्ट होऊ देण्याऐवजी, तुमची औषधी वनस्पती कोमेजून जाण्याऐवजी, आम्ही शिफारस करतो की स्वयंपाकघरातील उपयुक्त उपकरणे खरेदी करा. Farberware च्या सॅलड स्पिनर आणि रबरमेडचे स्टोरेज कंटेनर. तुमच्या सॅलडची चव फक्त चांगलीच नाही तर ते तयार करणेही सोपे जाईल.

सर्वोत्कृष्ट औषधी वनस्पती आणि सॅलड टूल डील

व्हिस्कवेअर सॅलड ड्रेसिंग शेकर

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या ड्रेसिंगमध्ये अनेकदा साखर आणि अनावश्यक मीठ असते, त्यामुळे जेव्हा शक्य असेल तेव्हा आम्ही स्वतः तयार करण्यास प्राधान्य देतो. व्हिस्कवेअरसारखा सॅलड ड्रेसिंग शेकर या उद्देशासाठी उपयुक्त आहे. काचेच्या बरणीत आणि सहज उघडलेल्या स्पाउटसह, तुम्हाला फक्त तुमचे साहित्य जोडायचे आहे, ते हलवावे लागेल, ड्रेसिंग तुमच्या सॅलडवर ओतावे लागेल आणि बाकीचे नंतरसाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवावे लागेल.

Farberware पंप सॅलड स्पिनर

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

15,700 पेक्षा जास्त Amazon खरेदीदारांनी Farberware च्या सॅलड स्पिनरची शपथ घेतली, अनेक समीक्षकांनी त्याच्या कार्यक्षमतेची प्रशंसा केली, “मोठी क्षमता“आणि”शक्तिशाली आणि प्रभावी“डिझाईन. हे आमचे परीक्षित आवडते देखील आहे इटिंगवेल त्याच कारणांमुळे, आमच्या संपादकांनी लक्षात घेतले की जर तुम्ही गर्दीसाठी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड धुत असाल तर ते आदर्श मॉडेल आहे. प्रो टीप: बेरी धुण्यासाठी सॅलड स्पिनर देखील उपयुक्त आहे.

Prepara Herb Savor Pod 2.0, 3 चा संच

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

$३५ 

आपण थाईमने चिकन भाजत असलो किंवा हिरव्या भाज्यांसह तुळशीची पाने फेकत असो, औषधी वनस्पती ही आपली आवडती चव वाढवणारी आहेत. जर तुम्हाला असेच वाटत असेल परंतु त्यांना दीर्घकाळ ताजे ठेवण्यासाठी संघर्ष होत असेल, तर तुम्हाला या लोकप्रिय शेंगांचा फायदा होऊ शकतो. तळाशी पाण्याचा साठा जो तुमच्या औषधी वनस्पतींना हायड्रेटेड ठेवतो आणि एक कडक कवच आहे जे त्यांना स्क्वॅश होण्यापासून वाचवते, या शेंगा काही वापरानंतर व्यावहारिकपणे स्वतःसाठी पैसे देतील.

लक्सियर प्रोड्यूस स्टोरेज कंटेनर, 3 चा संच

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

जास्त ओलावा आणि ऑक्सिजनच्या संपर्कात आल्यावर कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड बारीक होतात. Luxear चे स्टोरेज कंटेनर हे एक्सपोजर व्यवस्थापित करण्यासाठी व्हेंट्ससह सुसज्ज आहेत, तसेच तुमच्या उत्पादनांना डब्यांपेक्षा वरती ठेवण्यासाठी अंतर्गत कोलंडर्स आहेत. एकत्रितपणे, हे घटक तुमची कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, भोपळी मिरची आणि अधिक शक्य तितक्या ताजे ठेवतात.

रबरमेड फ्रेशवर्क्स प्रोड्यूस सेव्हर्स, 2 चा सेट

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

रबरमेडची फ्रेशवर्क्स लाइन हा आणखी एक लोकप्रिय पर्याय आहे. खरेदीदार त्याच्या अंगभूत फिल्टरची शपथ घेतात, जे ऑक्सिजन आणि कार्बन डायऑक्साइडच्या प्रवाहाचे नियमन करते, त्यांच्या उत्पादनाचे आयुष्य वाढवते. आणि Luxear च्या कंटेनरप्रमाणे, त्यात हवेच्या प्रवाहाला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि लेट्युसला पूलिंग आर्द्रतेतून बाहेर काढण्यासाठी एक उन्नत पाया देखील आहे.

झुले किचन लिंबू पिळणे

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

$१५ 

लिंबाच्या रसाच्या शिडकाव्याशिवाय कोणतेही सॅलड पूर्ण होत नाही. झुले किचनचे लिंबूवर्गीय ज्युसर हे एक साधे, प्रभावी मॉडेल आहे जे कोणत्याही अनावश्यक घंटा आणि शिट्ट्यांशिवाय तुम्हाला आवश्यक ते सर्व करते. आणि फक्त $13 मध्ये, ही चोरी आहे.

Netany ग्लास रात्रभर ओट्स कंटेनर

क्रेडिट: ऍमेझॉन
क्रेडिट: ऍमेझॉन

$२५ 

जर तुम्ही तुमच्या आहारात अधिक हिरव्या भाज्यांचा समावेश करण्याचा सोपा मार्ग शोधत असाल, तर यासारख्या काचेच्या जार सुरू करण्यासाठी उत्तम जागा आहे. फक्त कंटेनरच्या तळाशी तुमची होममेड व्हिनिग्रेट जोडा, तुमच्या सॅलडच्या घटकांवर थर लावा, तुमच्या प्रथिने किंवा संपूर्ण धान्यापासून सुरुवात करा आणि तुमच्या हिरव्या भाज्यांसह समाप्त करा. जेव्हा तुम्ही दुसऱ्या दिवशी ते खाण्यासाठी तयार असाल, तेव्हा तुम्हाला फक्त ते हलवावे लागेल आणि टोपी काढून टाकावी लागेल. शिवाय, या काचेच्या जार रात्रभर ओट्ससाठी उत्तम आहेत.

आम्ही शिफारस केलेली सर्व उत्पादने आणि सेवांचे स्वतंत्रपणे मूल्यांकन करतो. आम्ही प्रदान केलेल्या लिंकवर तुम्ही क्लिक केल्यास, आम्हाला भरपाई मिळू शकते.

Comments are closed.