भारतातील योग गुरुची कहाणी: विवेकानंद ते अय्यंगार पर्यंत, ते जगभरात योग कसे पसरवतात – .. ..

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: भारतातील योग गुरूसची कथा: प्राचीन भारताची मौल्यवान भेट आज जगाच्या प्रत्येक कोप in ्यात कोट्यावधी लोकांच्या जीवनाचा एक भाग बनली आहे. शारीरिक आरोग्यापासून ते मानसिक शांती आणि आध्यात्मिक उत्थानापर्यंत योगाने प्रत्येक प्रमाणात स्वत: ला सिद्ध केले आहे. तथापि, या प्राचीन विज्ञानाला जागतिक ओळख देण्यामध्ये अनेक भारतीय गुरु एक अविस्मरणीय योगदान आहेत. चला, अशा काही महान योग गुरूसबद्दल जाणून घेऊया, ज्यांनी योगाला भारतातून काढून टाकले आणि जागतिक स्तरावर ते स्थापित केले:

१. स्वामी विवेकानंद (स्वामी विवेकानंद): योगाच्या पश्चिमेकडील विस्ताराचा पायनियर
१9 3 In मध्ये, शिकागोच्या जागतिक धर्म संसदेत त्यांच्या ऐतिहासिक भाषणाने स्वामी विवेकानंद हा पहिला भारतीय योग गुरू बनला ज्याने पाश्चात्य जगाला योगाची ओळख करुन दिली. त्यांनी योगाच्या तत्वज्ञानी आणि आध्यात्मिक बाबींवर जोर दिला, ज्यामुळे पाश्चात्य जगाच्या या प्राचीन भारतीय ज्ञानाची उत्सुकता वाढली. त्याचे कार्य केवळ शारीरिक व्यायाम म्हणून नव्हे तर मन, शरीर आणि आत्म्याच्या सुसंवादाचे विज्ञान म्हणून एक मैलाचा दगड ठरले.

२. टी. कृष्णमाचार्य: आधुनिक योगाचे वडील
'मॉडर्न योगाचे वडील' म्हणून प्रसिद्ध, टी. कृष्णमाचार्य बीकेएस अय्यंगार आणि के. पट्टभी जोईस सारख्या ज्येष्ठ गुरूचे शिक्षक होते. त्याने पवित्रा, प्राणायाम आणि ध्यान यांच्यातील संबंधांची पुन्हा व्याख्या केली आणि योगास वैयक्तिक गरजा नुसार मोल्ड करण्यास शिकवले. त्याने बर्‍याच जुन्या आणि नामशेष योगाच्या परंपरेचे पुनरुज्जीवन केले आणि हठ योग आणि कॉन्फिगरेशन योगाला नवीन जीवन दिले.

3. बीकेएस अय्यंगार (बीकेएस आयंगर): जे लोक सामान्य लोकांकडे योग आणतात
कृष्णमाचार्य या सर्वात प्रसिद्ध शिष्यांपैकी एक, बीकेएस अय्यंगारने 'आयंगर योग' शैली विकसित केली, जी रगांच्या अचूक संरेखन आणि संतुलनावर जोर देते. त्याने योगामध्ये योगाचा वापर करण्यास सुरवात केली, ज्यामुळे योग सर्व वयोगटातील आणि शारीरिक क्षमता असलेल्या लोकांसाठी प्रवेश करण्यायोग्य बनले. त्याच्या शिकवणीवर उपचारात्मक (उपचारात्मक) प्रभावांवरही लक्ष केंद्रित केले गेले आणि त्याने अनेक हॉलिवूड तार्‍यांना योग शिकवले.

4. के. पट्टभी जोइस (के. पट्टभी जोइस): अष्टांग योगाचे पायनियर
पट्टभी जोलिस हे कृष्णमाचार्य यांचे शिष्य देखील होते आणि त्यांनी 'अष्टांगा कॉन्फिगरेशन योग' लोकप्रिय केले. ही एक शक्तिशाली आणि वाहणारी योग शैली आहे, ज्यामध्ये अनुक्रमात निर्धारित केलेल्या रग श्वासोच्छवासाने तयार केले जातात. अष्टांग योगाने त्याच्या तीव्र शारीरिक आव्हान आणि आध्यात्मिक फायद्यांसाठी जगभरातील मोठ्या संख्येने अनुयायी साध्य केली.

5. महर्षी महेश योगी: ट्रान्सेंडेंटल मेडिटेशनचे वडील (टीएम)
महर्षी महेश योगी यांनी मंत्र-आधारित 'ट्रान्सेंडेंटल मेडिटेशन' (टीएम) जगभरात लोकप्रिय केले. त्याच्या शिकवणीने मन शांत करण्यावर आणि अंतर्गत शांतता मिळविण्यावर लक्ष केंद्रित केले. त्याच्या शिष्यांमध्ये प्रसिद्ध ब्रिटीश बँड 'द बीटल्स' आणि अनेक हॉलिवूड सेलिब्रिटींचा समावेश होता, ज्याने टीएमला जागतिक कार्यक्रम करण्यास मदत केली.

या सर्व गुरूंनी, त्यांच्या अद्वितीय शैली आणि शिकवणींद्वारे, भारतीय सीमा बाहेर घेऊन जगभरात आरोग्य आणि कल्याण शोधणार्‍या लोकांसाठी एक मार्ग म्हणून योग स्थापित केला. आंतरराष्ट्रीय योग दिन हा हा महान वारसा साजरा करण्याची संधी आहे.

वाराणसी मधील पावसाळ्यात, 9 दिवसांपूर्वी पावसाने उष्णतेपासून आराम दिला