उन्हाळ्यात केसांची निगा राखण्याच्या टिप्स: कडक सूर्यप्रकाश आणि प्रदूषणामुळे तुमचे केस जळत आहेत का? हे 4 सोपे घरगुती उपाय सनस्क्रीनप्रमाणे काम करतील

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: उन्हाळ्याच्या हंगामात आपण आपल्या त्वचेला सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून वाचवण्यासाठी सनस्क्रीन वापरतो, पण अनेकदा आपल्या केसांकडे दुर्लक्ष करतो. तीव्र सूर्यप्रकाश, घाम आणि प्रदूषणामुळे केवळ टाळूचे नुकसान होत नाही तर अतिनील किरण केसांचा नैसर्गिक ओलावा हिरावून घेतात आणि ते निर्जीव, कोरडे आणि फुटलेले टोक बनवतात. या कडक उन्हात तुम्हालाही केसांची चमक कायम ठेवायची असेल तर या खास टिप्स अवश्य फॉलो करा. 1. स्कार्फ किंवा टोपीने 'संरक्षणात्मक ढाल' बनवा. थेट सूर्यप्रकाश केसांचा पोत खराब करतो. सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे बाहेर जाण्यापूर्वी आपले केस स्कार्फ, टोपी किंवा टोपीने झाकणे. हे तुमच्या केसांसाठी फिजिकल सनस्क्रीनसारखे काम करते. स्कार्फ केवळ सूर्यापासून संरक्षण करत नाही तर उडणारी धूळ आणि प्रदूषण केसांच्या मुळांपर्यंत पोहोचण्यापासून देखील प्रतिबंधित करते.2. नैसर्गिक तेल लावणे: केसांची नैसर्गिक ढाल कडक सूर्यप्रकाशात हायड्रेशन गमावते, ज्यामुळे ते झाडूसारखे दिसू लागते. घरातून बाहेर पडण्यापूर्वी नारळ किंवा बदामाच्या तेलाचे काही थेंब तळहातावर घ्या आणि केसांच्या लांबीवर लावा. हे तेल केसांवर संरक्षणात्मक थर तयार करते, ज्यामुळे कोरडेपणा कमी होतो आणि सूर्यप्रकाशाचा थेट परिणाम कमी होतो.3. स्टाइलिंग साधनांना 'नाही' म्हणा. उन्हाळ्यातील उन्हाचा तडाखा आधीच केसांचे नुकसान करत आहे. अशा परिस्थितीत हेअर ड्रायर, स्ट्रेटनर किंवा कर्लिंग आयर्नचा वारंवार वापर करणे म्हणजे आगीत इंधन भरण्यासारखे आहे. या उपकरणांमधून निघणाऱ्या कृत्रिम उष्णतेमुळे केस कमकुवत होतात आणि मुळापासून फुटतात. उन्हाळ्यात केस नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ देण्याचा प्रयत्न करा.4. नियमित केस धुणे महत्वाचे आहे. उन्हाळ्यात टाळूला जास्त घाम आणि तेल निर्माण होते, त्यामुळे धुळीचे कण अडकतात. यामुळे टाळूवर खाज सुटणे, जळजळ होणे आणि कोंडा होऊ शकतो. आठवड्यातून किमान दोन ते तीन वेळा सौम्य शाम्पूने केस धुवा. स्वच्छ टाळू केसांच्या मुळाशी मजबूत ठेवते आणि चिकट होण्यापासून वाचवते.