तीव्र सर्दीमुळे पक्षाघात आणि ब्रेन हॅमरेजचा धोका वाढतो, जाणून घ्या त्याची लक्षणे आणि प्रतिबंधात्मक उपाय…

नवी दिल्ली :- हवामानात अचानक होणारा बदल आणि लोकांच्या निष्काळजीपणामुळे आरोग्यावर परिणाम होत आहेत. विशेषत: ब्रेन हॅमरेज आणि स्ट्रोकच्या रुग्णांची संख्या गेल्या आठवडाभरापासून सातत्याने वाढत आहे.
बहुतेक रुग्ण इंदिरा गांधी इन्स्टिट्यूट ऑफ मेडिकल सायन्सेस (IGIMS) च्या आपत्कालीन स्थितीत पोहोचत आहेत. गेल्या दोन दिवसांत 35 रुग्ण गंभीर अवस्थेत दाखल झाले आहेत. याशिवाय AIIMS आणि PMCH सोबतच राजधानीतील मोठ्या खासगी हॉस्पिटलमध्येही अनेक रुग्ण दाखल आहेत.
तज्ज्ञांच्या मते, सकाळ-संध्याकाळची थंड हवा उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी गंभीर धोका बनली आहे. उबदार कपड्यांशिवाय मॉर्निंग वॉकसाठी बाहेर पडणे. या निष्काळजीपणामुळे ब्रेन हॅमरेज आणि पॅरालिसिस होत आहे.

सोमवारी IGIMS मध्ये सात रुग्ण दाखल झाले
इंदिरा गांधी इन्स्टिट्यूट ऑफ मेडिकल सायन्सेस (IGIMS) पर्यंत जास्तीत जास्त रुग्ण पोहोचत आहेत. डॉक्टरांनी दिलेल्या माहितीनुसार, गेल्या दोन दिवसांत 20 गंभीर रुग्ण दाखल झाले आहेत. वैद्यकीय अधीक्षक डॉ. मनीष मंडल यांनी सांगितले की, सोमवारीच सात नवीन रुग्ण दाखल झाले, तर आधीच 20 हून अधिक रुग्णांवर आयसीयूमध्ये उपचार सुरू आहेत.
एम्स पाटणा, पीएमसीएच आणि शहरातील प्रमुख खाजगी रुग्णालयांमध्येही स्ट्रोक आणि ब्रेन हॅमरेजच्या रुग्णांमध्ये झपाट्याने वाढ होत आहे.

उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी सर्वात मोठा धोका
एम्स पाटणा येथील न्यूरो सर्जरी विभागाचे प्रमुख प्रा. (डॉ.) विकास चंद्र झा म्हणाले की, आजकाल न्यूरोलॉजिकल रुग्णांची संख्या वाढत आहे. बहुतेक रुग्ण आधीच उच्च रक्तदाबाने त्रस्त आहेत, परंतु तापमानात घट झाल्यामुळे त्यांचा रक्तदाब अनियंत्रित होत आहे.

सकाळी 8 वाजण्यापूर्वी आणि संध्याकाळी 6.30 नंतर बाहेर पडताना उबदार कपडे घालणे बंधनकारक असल्याचा इशारा त्यांनी दिला. दुचाकीस्वारांनी विशेषतः कान, नाक आणि तोंड स्कार्फने झाकले पाहिजे, जेणेकरून थंड हवेचा मज्जातंतूंवर थेट परिणाम होणार नाही. सर्दी चेहऱ्याच्या मज्जातंतूवर थेट परिणाम करू शकते आणि पक्षाघात सारखी स्थिती निर्माण करू शकते.

थंडीत रक्तवाहिन्या आकसल्याने धोका वाढत आहे
जीएस न्यूरो रिसर्च सेंटरचे संचालक आणि इंटरव्हेंशनल न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. राहुल कुमार यांच्या मते, थंड वातावरणात रक्तवाहिन्या आकसतात, ज्यामुळे हृदयाला रक्तपुरवठा होण्यास अडथळा येतो आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो. मेंदूच्या नसांवर दबाव वाढल्याने मेंदूतील रक्तस्त्राव होण्याचा धोका अनेक पटींनी वाढतो.

तीक्ष्ण हल्ला प्राणघातक असू शकतो
PMCH चे न्यूरोलॉजिस्ट, डॉ. गुंजन म्हणाले की, अर्धवट मेंदूतील रक्तस्रावाची सुरुवातीची लक्षणे सहसा दिसत नाहीत, परंतु अचानक आलेला गंभीर हल्ला प्राणघातक ठरू शकतो. त्यामुळे सुरुवातीची लक्षणे ओळखणे फार महत्वाचे आहे.

स्ट्रोक आणि ब्रेन हॅमरेजची प्रमुख लक्षणे
चेहरा किंवा शरीराचा कोणताही भाग अचानक सुन्न होणे
बोलणे किंवा अडखळणे
अस्पष्ट दृष्टी किंवा पाहण्यात अडचण
चक्कर येणे किंवा अचानक तोल गमावणे
मुख्य कारण
अनियंत्रित उच्च बीपी
नियमित व्यायामाचा अभाव
जास्त वजन
धूम्रपान आणि मद्यपान
अत्यंत ताण
डोक्याला गंभीर दुखापत
तेलकट आणि जास्त मीठ अन्न
गर्भधारणेतील गुंतागुंत (जसे की एक्लेम्पसिया)
प्रतिबंधात्मक उपाय
सकाळी आणि संध्याकाळी थंड हवा टाळा, उबदार कपडे वापरा
नियमितपणे बीपी तपासा आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषध घ्या.
कोमट पाण्याने आंघोळ करा, फ्रीजचे थंड पाणी लगेच पिऊ नका.
उन्हात थोडा वेळ घालवा, रात्री स्कार्फ/टोपी वापरा
संतुलित आहार आणि नियमित व्यायामाचा अवलंब करा

पोस्ट दृश्ये: 30