हिवाळ्यात लहान मुले आणि वृद्धांना धोका असतो, जाणून घ्या न्यूमोनियापासून बचावाचे उपाय

नवी दिल्ली. हिवाळा ऋतू आनंदाचा असतो पण आरोग्याच्या दृष्टीने हा ऋतू लहान मुले आणि वृद्धांसाठी धोकादायक ठरतो. कमकुवत प्रतिकारशक्तीमुळे या ऋतूत लहान मुले आणि वृद्धांना फुफ्फुसाच्या संसर्गामुळे न्यूमोनियाचा धोका असतो. या ऋतूमध्ये न्यूमोनियासोबतच श्वसनाचे इतर आजारही शरीरावर लवकर आक्रमण करतात. अशा परिस्थितीत दरवर्षी या मोसमात न्यूमोनिया आणि श्वसनाच्या आजाराचे रुग्ण हॉस्पिटलमध्ये वाढतात. न्यूमोनियाची लक्षणे कोणती आहेत आणि कोणत्या उपायांचा अवलंब करून तुम्ही हा आजार टाळू शकता ते जाणून घेऊया.

निमोनियाची लक्षणे
आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की निमोनिया हा फुफ्फुसाचा एक गंभीर संसर्ग आहे ज्याचे बळी लहान मुले, अशक्त लोक आणि वृद्ध लोक आहेत. विषाणूमुळे फुफ्फुसांना सूज येते आणि फुफ्फुसे पाण्याने भरतात तेव्हा न्यूमोनियाचा संसर्ग होतो. त्याची मुख्य लक्षणे म्हणजे ताप, खोकला आणि थकवा. रुग्णाला श्लेष्मासह खोकला आहे. तापाबरोबरच घाम आणि थरथरही येते. श्वास घेण्यास त्रास होतो आणि श्वास घेताना फुफ्फुसातून विचित्र घरघर आवाज येतो. छातीत दुखते, भूक कमी होते किंवा थांबते. निमोनियाने त्रस्त मुलाच्या ओठांचा आणि नखांचा रंग निळा दिसू लागतो. मुलांबरोबरच वृद्धांनाही न्यूमोनियाचा धोका जास्त असतो कारण त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते. विशेषत: मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबाचा त्रास असलेल्या वृद्धांनी या ऋतूत न्यूमोनियापासून बचाव करण्यासाठी अधिक व्यायाम करणे आवश्यक आहे.

न्यूमोनिया टाळण्यासाठी कोणते उपाय केले जाऊ शकतात?
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की उपचारापेक्षा प्रतिबंध करणे चांगले आहे आणि अशा परिस्थितीत पालक मुलांना न्यूमोनियापासून वाचवण्यासाठी अनेक प्रभावी उपाय करू शकतात. हिवाळ्याच्या काळात मुलांना थंडीपासून वाचवण्यासाठी त्यांना उबदार कपडे घाला. जर मुलाला अँटिबायोटिक्स दिले जात असतील तर पूर्ण कोर्स करा. मुलाच्या आजूबाजूला स्वच्छतेची पूर्ण काळजी घ्या. आपल्या मुलास निमोनिया विरूद्ध लसीकरण करणे सुनिश्चित करा. जर मुलाला सर्दी असेल तर त्याच्या छातीवर विक्स लावा आणि त्याला झोपवा. मुलांना काही काळ सूर्यप्रकाश द्या, यामुळे मुलाच्या शरीराला उष्णता मिळते. लहान मुले लघवी करतात तेव्हा त्यांना जास्त वेळ भिजत न ठेवता वेळोवेळी तपासत रहा. यावेळी, मुलाला डायपर घाला जेणेकरून त्याचे शरीर कोरडे राहील.

!function(){“us strict”;function e(e,t){let n=t.parentNode;n.lastChild===t?n.appendChild(e):n.insertBefore(e,t.nextSibling)}
फंक्शन t(e,t=document){if(t.evaluate)return t.evaluate(e,t,null,9,null).singleNodeValue;e=e.replace(/^\/+/,””);let n=e.split(“/”), l=t;for(let i=0,r=n.i=l&{1}leng)[^\[\]]+)(?:\[(\d+)\])?/.exec(n[i]);if(!a)return null;let[,u,o]=a,f=o?o-1:0;l=l.getElementsByTagName(u)[f]||null} रिटर्न l} फंक्शन n