आरोग्य डेस्क. मूत्रपिंडाचे दगड (मूत्रपिंड दगड) ही एक सामान्य परंतु अत्यंत वेदनादायक आरोग्याची समस्या बनत आहे. जीवनशैली बदलणे, पाण्याची कमतरता आणि अनियमित खाणे ही मुख्य कारणे आहेत. तथापि, औषधे आणि शस्त्रक्रिया व्यतिरिक्त, तेथे घरगुती उपाय देखील आहेत जे मुळापासून दगड काढून टाकण्यात उपयुक्त ठरू शकतात.
1. लिंबाचा रस आणि ऑलिव्ह ऑईल
लिंबामध्ये उपस्थित साइट्रिक acid सिड दगड तोडण्यास मदत करते, तर ऑलिव्ह ऑईल ते बाहेर काढण्यास मदत करते. लिंबाचा रस 2 चमचे आणि 2 चमचे ऑलिव्ह ऑईल एका ग्लासमध्ये कोमट पाण्यात मिसळा आणि दिवसातून एकदा त्याचा वापर करा. काही दिवसांत आरामशीर वाटेल.
2. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पाणी
आयुर्वेदाच्या मते, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पतींमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत, जे मूत्रपिंड स्वच्छ करतात आणि दगड काढून टाकण्यास मदत करतात. एका कपात 1 चमचे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पाण्यात उकळवा आणि दिवसातून दोनदा फिल्टर करा.
3. मिनोरियल वॉटर:
नारळाच्या पाण्यात पोटॅशियम असते, जे दगडांना लहान तुकड्यांमध्ये तोडण्यास मदत करते आणि मूत्रातून बाहेर पडण्यास मदत करते. नारळाचे पाणी नियमितपणे सेवन करणे दगडांची समस्या दूर करण्यात उपयुक्त मानले जाते.
काळजी घ्या: दगडांच्या गंभीर अवस्थेत, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. सुरुवातीच्या टप्प्यात किंवा हलके दगडांसाठी हे उपाय अधिक प्रभावी आहेत.
Comments are closed.