हिवाळ्यात टाचांना तडे जाण्याची ही कारणे आहेत, त्यांना अशा प्रकारे मऊ करा

नवी दिल्ली. हिवाळा येताच त्वचा कोरडी पडू लागते. थंडीच्या वातावरणात टाच फुटण्याची समस्या अनेकांना भेडसावू लागते. भेगा पडलेल्या टाचांचे सौंदर्य खराब होते. काही लोकांना वर्षभर टाचांना तडे जाण्याची समस्या असते, परंतु काही लोक फक्त हिवाळ्यातच या समस्येने त्रस्त असतात. सर्वात आधी जाणून घेऊया टाचांना तडे जाण्याचे कारण काय आहे.

टाच का क्रॅक होतात?
टाच का तडकतात हे तुम्हाला माहीत आहे का? वास्तविक, धूळ आणि आपल्या खराब त्वचेची निगा राखण्याच्या दिनचर्येमुळे बऱ्याच वेळा टाचांना तडे जातात. बदलत्या हवामानामुळे आणि कोरड्या त्वचेमुळे टाचांना भेगा पडण्याची समस्याही सुरू होते. याशिवाय पाय फुटण्याचे कारण शरीरातील जीवनसत्त्वांची कमतरता आणि हार्मोनल असंतुलन हे देखील असू शकते.

व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे टाचांना भेगा पडतात
जेव्हा त्वचा कोरडी होते आणि ओलावा नसतो तेव्हा त्वचेवर खडबडीत थर तयार होतात, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. फिशरमुळे खोल क्रॅक होऊ शकतात जे त्वचेच्या खोल थरांमध्ये पसरू शकतात. यामागे काही व्हिटॅमिनची कमतरता देखील असू शकते. शरीरात व्हिटॅमिन बी-3, व्हिटॅमिन ई आणि व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे टाचांना तडे जातात. चांगल्या त्वचेसाठी ही जीवनसत्त्वे खूप महत्त्वाची असतात. ते कोलेजनचे उत्पादन वाढवतात आणि त्वचेला संरक्षण देतात. याशिवाय झिंक आणि ओमेगा ३ फॅटी ॲसिडच्या कमतरतेमुळे टाचांना भेगा पडण्याची समस्या निर्माण होते.

क्रॅक टाचांवर उपचार
1- घाणीमुळे टाचांना तडे गेले असतील तर घासून घाण निघून जाते. त्यानंतर कोणत्याही टाचांचा बाम वापरता येतो. moisturize आणि exfoliate करण्यासाठी केले.

2- कोमट पाण्यात 20 मिनिटे पाय भिजवून ठेवा, त्यानंतर टाच प्युमिस स्टोनने स्वच्छ करा. रात्री झोपण्यापूर्वी टाचांवर पेट्रोलियम जेली लावा. यामुळे टाचांमधील भेगा दूर होतील.

3- एलोवेरा जेल त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. तुटलेली टाच दुरुस्त करण्यासाठी तुम्ही याचा वापर करू शकता. रात्री झोपण्यापूर्वी पाय पूर्णपणे स्वच्छ करा. त्यानंतर त्यावर कोरफडीचे जेल लावा. त्यामुळे भेगा लवकर भरण्यास मदत होईल.

4- तुम्ही पिकलेले केळे देखील वापरू शकता. एक पिकलेले केळे मॅश करा आणि ते फाटलेल्या टाचांवर लावा. आता 15 मिनिटे असेच राहू द्या. कोरडे झाल्यानंतर कोमट पाण्याने पाय धुवा आणि मॉइश्चरायझर लावा.

5- टाचांना भेगा पडू नयेत म्हणून झिंक, व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन सी, ओमेगा-3 आणि व्हिटॅमिन बी 3 ने भरपूर पदार्थांचे सेवन करा. आपल्या आहारात काजू आणि बिया वापरा. यामुळे शरीरातील कोरडेपणा कमी होण्यास मदत होते आणि आवश्यक पोषण मिळते.

टीप- वर दिलेली माहिती आणि सूचना सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि कोणत्याही व्यावसायिक डॉक्टरांचा सल्ला मानू नयेत. आपल्याला काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास, कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

function insertAfter(e,t){t.parentNode.insertBefore(e,t.nextSibling)} फंक्शन getElementByXPath(e,t){if(!t)t=document;if(t.evaluate)return t.evaluate(e,document,null,9,null).singleNodeValue;while(e.charAt(0)==”/”)e=e.substr(1);var n=t;var r=e.split(“/”);for(var i=0;i>0;if(typeof e!=”function”){throw new TypeError} var n=[];var r=वितर्क[1];for(var i=0;i