मुले बर्‍याचदा हंगामी gies लर्जीचा बळी पडतात, या टिप्सचा बचाव करतात

हंगामी gy लर्जी उपाय: हंगामी gy लर्जी ही मुलांमध्ये एक सामान्य समस्या आहे, जी बदलत्या हवामानामुळे वाढते. हे प्रामुख्याने शिंक, नाक वाहणारे, घसा खवखवणे, खोकला आणि त्वचेवर पुरळ सारखी लक्षणे आहेत. मुलाचा प्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्यामुळे, ते द्रुतगतीने या समस्येचा बळी पडू शकतात. तथापि, काही सोप्या उपाययोजनांचा अवलंब करून आपण आपल्या मुलाचे हंगामी gies लर्जीपासून संरक्षण करू शकता. आम्हाला या लेखातील काही सोप्या टिप्स सांगा जेणेकरून हंगामी gies लर्जी सुरक्षित होऊ शकेल-

मुलाची प्रतिकारशक्ती मजबूत करा

प्रतिकारशक्ती बळकट केल्यामुळे, मुलाचे शरीर gies लर्जीविरूद्ध चांगले लढू शकते. यासाठी, त्यांना पौष्टिक आहार द्या. आहारात व्हिटॅमिन सी फळे (उदा. संत्री, लिंबू, आमला), हिरव्या भाज्या आणि दही समाविष्ट करा. दहीमध्ये उपस्थित प्रोबायोटिक्स पाचक प्रणाली निरोगी ठेवतात आणि प्रतिकारशक्ती वाढवतात. पुरेसे पाणी प्या जेणेकरून विष शरीरातून बाहेर पडू शकेल.

स्वच्छतेची काळजी घ्या

हंगामी gies लर्जी दरम्यान घराच्या आणि मुलाच्या स्वच्छतेकडे विशेष लक्ष द्या. मुलांना नियमितपणे हात धुण्याची सवय बनवा, विशेषत: बाहेरून आल्यानंतर. घरात धूळ आणि माती जमा होऊ देऊ नका आणि वेळोवेळी खेळणी साफ करू नका. मजला साफ करताना जंतुनाशक वापरा आणि बेडशीट आणि उशा नियमितपणे बदला.

प्रदूषणापासून दूर रहा

बदलत्या हंगामात, हवेमध्ये परागकणाचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे gies लर्जीचे मुख्य कारण होते. सकाळी आणि संध्याकाळी, जेव्हा परागकण पातळी जास्त असते, तेव्हा मुलांना बाहेर खेळण्यापासून प्रतिबंधित करते. बाहेर जाणे आवश्यक असल्यास, मुलाला मुखवटा घाला. घराच्या खिडक्या बंद ठेवा आणि खोलीत स्वच्छ आणि ताजी हवेसाठी एअर प्युरिफायर वापरा.

काही टिप्स अवलंबणे आवश्यक आहे

घरगुती उपाय हंगामी gies लर्जी कमी करण्यात मदत करू शकतात. एका ग्लास कोमट पाण्यात अर्धा चमचे हळद आणि मध मिसळा आणि ते बाळाला द्या. हळद मध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, जे gies लर्जीपासून मुक्त होण्यास मदत करतात. स्टीम घेतल्यास अनुनासिक साठा कमी होऊ शकतो.

डॉक्टरांकडून सल्ला घ्या

जर मुलाला gy लर्जीची लक्षणे पाहिली, जसे की वारंवार शिंका येणे, श्वास घेण्यास अडचण, त्वचेच्या पुरळ किंवा डोळ्यांची जळजळ होणे, डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा. योग्य वेळी उपचार आणि अँटी-एलर्जीक औषधे ही समस्या वाढण्यापासून प्रतिबंधित करू शकतात. डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय कोणतेही औषध वापरू नका.

हंगामी gies लर्जी रोखण्यासाठी, मुलांची प्रतिकारशक्ती मजबूत करणे, स्वच्छतेची काळजी घेणे आणि योग्य वेळी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूप महत्वाचे आहे. वर नमूद केलेल्या 5 टिप्सचा अवलंब करून आपण आपल्या मुलाला gies लर्जीसह सुरक्षित आणि निरोगी ठेवू शकता. लक्षात ठेवा, मुलांची काळजी घ्या आणि वेळेवर सावधगिरी बाळगणे कोणत्याही हंगामी संसर्गापासून त्यांचे संरक्षण करण्यात उपयुक्त आहे.