पीक सीझनमध्ये उत्तर व्हिएतनामच्या पर्वतांमध्ये ट्रेकिंग: काय जाणून घ्यावे

उत्तर व्हिएतनाममधील माउंटन हायकिंग वर्षाच्या शेवटी त्याच्या शिखरावर पोहोचते, अभ्यागतांच्या वाढीमुळे गर्दीच्या पायवाटा आणि गर्दीच्या डोंगरावरील आश्रयस्थान आणि वाढत्या धोके.

प्रवाशांना तयार करण्यात मदत करण्यासाठी, अनुभवी ट्रेकर्स मन चिएन आणि थान तुंग सुरक्षिततेसाठी व्यावहारिक मार्गदर्शन करतात.

लोकप्रिय उत्तरेकडील शिखरे

पर्वतीय मार्गांची उंची, भूभाग आणि अडचण यानुसार वर्गीकरण केले जाते आणि ट्रेकिंग फोरमवर आणि परवानाधारक ऑपरेटरकडून माहिती उपलब्ध आहे. उत्तरेकडील, सर्वात जास्त मागणी असलेली शिखरे आहेत:

– सोन ला – येन प्रांत: ता जुआ, ता ची न्हू, लुंग कुंग, लुंग कुंग

– लाओ काई प्रांत: एनगु ची सोन, लाओ थान, न्हिउ को सॅन, फॅन्सिपन, बाख मोक लुओंग तू

– लाय चाऊ प्रांत आणि जवळपास: पो मा लुंग, चुओंग न्हिया वू, पुसिलुंग, खांग सु व्हॅन, पुटुअल, ताओ, मी तुमच्यासाठी तिथे असेन, मी तुमच्यासाठी तिथे असेन, मी तुमच्यासाठी तिथे असेन, मी तुमच्यासाठी तिथे असेन.

चढण्याचे मार्ग

हायकिंग ट्रिप तीनपैकी एका प्रकारात आहेत: स्वतंत्र प्रवास, पोर्टरच्या नेतृत्वाखालील टूर आणि पॅकेज केलेले टूर.

खर्चामध्ये सामान्यतः वाहतूक (बहुतेकदा हनोईहून), निवारा किंवा अतिथीगृहांमध्ये निवास, जेवण, कुली, परवाने आणि शिखर पदके किंवा फोटोग्राफी यासारख्या सेवांचा समावेश होतो.

स्वतंत्र ट्रेकिंग सर्वात स्वस्त आहे परंतु त्यात सर्वाधिक प्रयत्न आणि जोखीम असते. प्रवासी स्वत: सर्वकाही व्यवस्थापित करतात आणि स्वत: पोर्टर भाड्याने घेतात, सहसा VND500,000 – VND700,000 ($19 – $26) दिवसाला.

मूळ सहल प्रति व्यक्ती सुमारे VND1.5 दशलक्ष ($57) पासून सुरू होते.

पोर्टर-नेतृत्वातील टूर अनुभवी स्थानिक पोर्टर्सद्वारे आयोजित केले जातात. प्रवासी सुरुवातीच्या बिंदूपर्यंत वाहतुकीची व्यवस्था करतात, जसे की सा पा किंवा सोन ला, जेथे कुली भेटतात आणि गटाला एस्कॉर्ट करतात. किंमती VND1.5 – VND2 दशलक्ष ($57 – $76) पर्यंत आहेत.

तुंग म्हणतो: “हा बऱ्याचदा माझा पसंतीचा पर्याय असतो. एकट्याने जाण्यापेक्षा जास्त खर्च येतो परंतु पूर्ण दौऱ्यापेक्षा कमी असतो, तणाव कमी होतो आणि स्थानिक समुदायांना आधार देतो. प्रत्येक मार्गासाठी विश्वासू कुली निवडणे ही मुख्य गोष्ट आहे.”

पूर्ण पॅकेज टूर हॅनोई पिक-अप ते शिखर परत येण्यापर्यंत सर्वकाही हाताळतात. किंमती प्रति व्यक्ती VND3 दशलक्ष ($114) पासून सुरू होतात आणि समाविष्ट केलेल्या सेवांवर अवलंबून बदलतात.

तुंग म्हणतात: “हा सर्वात सोपा पर्याय आहे, विशेषत: नवशिक्यांसाठी. जास्त किंमतींचा अर्थ सामान्यत: चांगल्या दर्जाचा असतो, परंतु तरीही प्रतिष्ठा महत्त्वाची असते.”

स्वतंत्र ट्रेकिंग बजेट प्रवाश्यांसाठी अनुकूल आहे, परंतु अनेकजण काही अनुभवानंतर पोर्टरच्या नेतृत्वाखालील सहलीकडे वळतात, जरी त्यासाठी कोणीतरी गटाचे नेतृत्व करणे, पोर्टर्सशी समन्वय साधणे आणि किंमतींवर बोलणी करणे आवश्यक आहे.

आदर्श गट सहा ते 12 पर्यंत आहेत; मोठ्या गटांचा अर्थ अधिक जोखीम आणि कमी सेवा गुणवत्ता, अगदी संघटित टूरवर देखील.

डोंगरावरून ढग सरकत असताना एक ट्रेकिंग ग्रुप पुढे जातो (केव्हा कुठे काय?). फोटो सौजन्य लेकिमा हंग

अटी

मुख्य हायकिंग सीझन नोव्हेंबर ते फेब्रुवारी हा असतो, विशेषत: ज्यांना ढग किंवा दंव झाकलेले लँडस्केप पहायचे आहेत त्यांच्यासाठी.

हंगाम एप्रिलपर्यंत वाढू शकतो, परंतु नवशिक्यांनी पावसाळ्यात किंवा चंद्र नववर्षानंतर, जेव्हा धुके, पाऊस आणि जोरदार वारे सामान्य असतात तेव्हा सहली टाळल्या पाहिजेत.

उच्च उंचीवरील तापमान परिस्थितीनुसार, पायाच्या तुलनेत सुमारे 10 सेल्सिअस जास्त थंड असते.

प्रथमच हायकर्ससाठी सल्ला

शारीरिक तंदुरुस्तीइतकीच मानसिक तयारीही महत्त्वाची आहे. सोपे मार्ग देखील थकवणारे असू शकतात आणि हे समजून घेतल्याने निराशा टाळण्यास मदत होते.

प्रशिक्षण तीव्र असण्याची गरज नाही, परंतु ते सातत्यपूर्ण असले पाहिजे. प्रस्थानाच्या सुमारे 15 दिवस अगोदर, गिर्यारोहकांना प्रत्येक सत्रात सुमारे 20 मजले जिना चढण्याचा सराव करण्याचा सल्ला दिला जातो. शेवटच्या तीन दिवसांत पूर्ण विश्रांती घ्यावी.

पादत्राणे ही सर्वात महत्त्वाची वस्तू आहे: विश्वासार्ह ब्रँड्सकडून चांगली पकड असलेले अँटी-स्लिप हायकिंग शूज निवडा.

कपडे सोपे असू शकतात परंतु कार्यशील असले पाहिजेत: श्वास घेण्यायोग्य आतील स्तर, हलके बाह्य कपडे आणि झटपट कोरडे होणारी लांब पँट.

टोपी, सनग्लासेस, हातमोजे, गुडघा आणि घोट्याला आधार देणारी उपकरणे इजा टाळण्यास मदत करतात.

हिवाळ्यात थर्मल लेयर, लोकर किंवा लोकरीचे टॉप, उबदार टोपी, हीट पॅच आणि मोजे किमान दोन जोड्या घाला.

वेदना कमी करणारे, पाचक औषध आणि पट्ट्या असलेले वैद्यकीय किट आवश्यक आहे. महाग तांत्रिक गियर अधिक अनुभव प्राप्त होईपर्यंत प्रतीक्षा करू शकता.

एक प्रवासी व्ह्यूपॉइंटवर फोटोसाठी पोझ देतो. फोटो सौजन्य लेकिमा हंग

अल्कोहोल प्रतिबंधित केले पाहिजे. गर्दीच्या पर्वतीय आश्रयस्थानांमध्ये, जेथे झोपण्याची जागा सहसा सामायिक केली जाते, अल्कोहोल सतर्कता कमी करू शकते आणि पुनर्प्राप्तीवर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे हायकर्ससाठी सुरक्षितता धोके वाढतात.

अल्कोहोल शारीरिक सहनशक्तीवर देखील परिणाम करते, पुढील दिवसात थकवा किंवा अगदी कोसळण्याचा धोका वाढवते.